耶和华靠近伤心的人，拯救伤心的人。
—— 詩篇 34:18

今天的靈修時間，我的心好像被一層厚重的雲覆蓋。早上在小組裡，弟兄提起他父親的病痛，我心裡不自覺地跟著沉下去。回到家，坐在窗邊，雨滴敲打玻璃的聲音，彷彿在提醒我：這裡有泣不成聲的靈魂。

我試著打開聖經，卻發現眼睛總是模糊，手指不自覺地抓住了紙角，像是在抓住什麼不願放手的悲傷。忽然，腦中閃過一個聲音：「你真的在讚美嗎？」那聲音不是別人，而是我自己——或許是那個在基督裡被呼召的我，正在自問：在哀哭中讚美，是虛偽還是真心？

想到上週在敬拜中，我在《讚美之泉》那首詩歌中，竟然有一段快要說碎的歌聲。那時我甚至在心裡暗暗祈禱：「神啊，容許我有真實的哀痛，讓我的讚美不只是口號。」如今，這個祈禱仍未完整回應。我的情緒像是被拉扯的繩索，一邊是對逝去的期待與未來不安的恐懼，另一邊是對神慈愛的渴慕。

我開始寫下自己的對話：
「神，我很想信靠祢，然而眼前的疼痛好像把我推向深淵。」「我明白，你的心靠近傷心的人，祢不會遺棄我。」
把這句經文寫在紙上，眼淚不由自主地滑過臉頰。我問自己：我是否真的在哀哭中讚美？或是只是在服從一種形式的敬拜？在這裡，我的心裡同時飄著兩個聲音——一個聲音說「要把一切交託神」，另一個聲音卻哀求「要給我時間，讓我先哭出來」。

我想到教會裡的同工們，常說「基督生命不是沒有痛苦，而是把痛苦帶進基督裡，化為靈裡的成長」。於是，我試著把哭泣的聲音當作禱告的一部分。把淚水寫進禱告詞裡：「主啊，我的眼淚是我的讚美，因為祢在我最軟弱的時候仍在。」我似乎在這種矛盾的自白中，看見了神的恩典——祂不要求我把哀傷抹去，而是讓我在哀哭中仍能舉起雙手，哪怕手掌還顫抖。

今天，我在靈修日記的最後寫下一句話：「在哭泣的聲音裡，我學會了真實的讚美；在讚美的呼聲裡，我感受到神的靠近。」或許這仍是一條未完成的道路，我會繼續在每一次的哀哭與讚美之間，尋找那條帶領我進入基督生命深處的細微光。error not 200(402) orfree, v1-aaerror not 200(429) grfree, RlIWOerror not 200(429) gofree, BDjKwnvfree, DIRjH

耶和華靠近哀哭的人，拯救傷心的人。
—— 詩篇 34:18

我從未想過，自己的眼淚會成為敬拜的管道。三年前，母親突然離世，半夜的失聲痛哭把我推向絕望的深淵。那時的我，只想把一切都扔進黑暗，甚至對神的愛產生懷疑。
直到有一天，我在教會裡聽見弟兄說：「在哀哭裡，我們仍能稱頌耶和華，因祂是我們的盼望。」那句話像一道微光，刺進我心裡的冰塊。原本想要壓抑的哭聲，竟在祂的恩典裡變得柔和，彷彿在說：「我在這裡，我與你同在。」
我開始在房間的角落，對著空氣低聲哼唱《因他活著，我就活著》。聲音顫抖，眼淚仍在臉頰滑落，但每一次音符的抖動，都像是把內裡的重擔交託給「基督生命」的主宰。那一刻，我感受到聖靈的安慰，如同溫暖的手覆蓋在我哭泣的肩頭，讓我驚訝地笑了出來——笑得那麼真實、那麼脆弱。
幾個月後，我參加了教會的哀傷關懷聚會。那裡的姊妹們一起默禱、一起哭，也一起在祂面前高聲讚美。她們的眼裡有淚，但聲音卻充滿力量。看見她們，我才明白：哀哭不是靈命的終點，而是上帝用來鍛鍊我們信心的熔爐。
我開始寫下自己的見證，將每一次哭泣與讚美的交織記錄下來。每當我翻閱時，心裡總會湧起感動的熱流，提醒我：神不僅在歡笑裡與我們同行，更在我們的哭泣裡用祂的音樂安慰，將悲傷變成敬拜的旋律。
現在，當生活再次把我推入低谷，我不再逃避眼淚。相反，我會在床邊點燃蠟燭，輕聲說：「主，我在哭，但我仍要讚美你。」眼淚與讚美同在的瞬間，我聽見那熟悉的屬天呼召，心裡不由得說：「謝謝主，我在哀哭中學會了讚美。」這樣的體驗讓我更堅定，無論何時何地，「基督生命」都是我在哭泣與讚美之間永不失敗的根基。error not 200(402) orfree, v1-aaerror not 200(429) grfree, RlIWOerror not 200(429) gofree, BDjKwnvfree, -ck0y

The Lord is near to the brokenhearted and saves the crushed in spirit.
—— Psalm 34:18

今天上午，我在教會的禱告室裡，心裡沉甸甸的。近來家裡接連兩件難事，父親的健康每況愈下，妹妹的工作也陷入低谷，我的眼淚不自覺地滑落。坐在椅子上，我竟感到一種奇怪的安靜，彷彿整個空間都在提醒我——「哭泣也是敬拜的一種方式」。

我抬頭望向牆上掛著的「基督生命」標語，忽然想到這句話的真實含義：在痛苦裡，我仍是基督裡的孩子。於是，我把手放在胸口，輕聲說：「主啊，我哭，我哀，我仍要稱頌祢。」話音剛落，眼淚反而變得甘甜，像是被主的恩典沖洗過的雨滴。

我想到詩篇裡的應許：「The Lord is near to the brokenhearted and saves the crushed in spirit.」此時此刻，我真切感受到那位靠近的神，祂不僅看見我的哀傷，也在我哭泣的聲音裡聽見了讚美。這種感動讓我不禁笑出聲，笑得有點尷尬，卻又充滿感恩。

回想起上週在小組裡，弟兄分享說「在悲傷中學會讚美，就是把心交給神，讓祂的喜樂覆蓋我們的眼泪」。我頓時明白，讚美不是在順境時的表演，而是當我們的靈被壓碎時，仍願意把手舉向天。這樣的讚美，像是把破碎的玻璃重新拼湊，雖然仍有裂痕，卻折射出更明亮的光。

我決定把今天的哭泣寫在日記裡，提醒自己：即使在黑暗裡，讚美仍是我們與神相連的橋樑。願未來每一次的哀哭，都能成為「基督生命」裡更深的敬拜，讓我的靈魂在痛苦中被塑造，在讚美中得釋放。error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO

Weeping may stay for the night, but joy comes in the morning.
—— Psalm 30:5

各位同工、弟兄姊妹，今天想跟大家聊聊那種「哭得像是翻滾的大海」同時又不自覺抬嘴唱詩的怪感覺。說實在的，我有時在深夜的禱告室，眼淚像是自動程式一樣不停下來，結果嘴裡卻不自覺哼起「哈利路亞」的旋律，感覺自己像是被神放進了情緒的雙層巴士——底層是哀哭，上層是讚美，兩層不停上下切換，讓人有點手忙腳亂。

我記得有一次，我在教會的地下室擦地，正好聽見旁邊的福音團契在唱《奇異恩典》，我正哭得眼睛像要滴出小水珠，卻還跟著唱「何等恩典，何等」的旋律。那一刻，我猛然想到，或許神的靈就是這樣在「哀哭」裡植下一個「讚美」的種子，等候雨水（也就是我們的眼淚）把根扎得更深。這不是自我安慰，而是基督的真理：祂不僅收納我們的痛苦，也把那痛苦轉化為敬拜的燃料。

聖經裡有句話說「Weeping may stay for the night, but joy comes in the morning.」（Psalm 30:5）我常把它想成是一個保證：即使今晚的眼淚像是無盡的雨，明早的喜樂仍舊被設計好等著我們。這不只是未來的盼望，更是現在的呼召：在悲傷的每一個瞬間，我們可以選擇把注意力稍微轉向那位坐在十字架旁的耶穌，讓祂的慈愛把我們的痛苦照進光裡。

在我的屬靈成長路上，我發現「哀哭」其實是一面鏡子，映照出我們對神的渴慕有多真實。有時，我會自嘲說：「我這個人，哭起來像個演員，連表情都會過度。」但正是這樣的過度，提醒我們神的憐憫不會因為我們的笨拙而打折扣。甚至在最笨拙的「哭中讚美」裡，神仍然看見我們的心意，稱讚我們的誠實。

所以，當你在家裡、辦公室，或是教會的洗禮池邊，感到胸口被沉重的哀傷壓住時，試著把手放在胸前，輕聲說：「主啊，我在哭，我也要讚美。」說完之後，你會發現聲音竟然不自覺顫抖，像是被聖靈的風輕輕吹過。這種感覺真的有點像是「基督生命」的微妙審判——不是審判，而是神把我們的生命重新校正，使哀傷不再是絕望的黑洞，而是通往更深敬拜的管道。

最後，我想用一個小笑話收尾：有人說「哭泣的時候唱詩，像是把肥皂泡吹進眼淚裡，會不會把讚美泡掉？」我回答說：不會，神的讚美比肥皂更黏，哪怕你在哭，祂也會把讚美黏在你的嘴角，讓你忍不住微笑。願我們在每一場哀哭中，都能聽見那低聲的「哈利路亞」在心裡迴響，成為每天走路的動力。阿門。error not 200(402) orfree, v1-aaerror not 200(413) grfree, RlIWOerror not 200(503) gofree, BDjKwnvfree, -ck0y