基督生命堂官方網站代表標誌
今天早上，我在教會旁的咖啡店裡點了黑咖啡，濃郁的苦味彷彿提醒我，屬靈的路也不總是甜美。手握杯子，我抬頭望向窗外的行人，有人在匆忙趕路，有人在慢慢散步，甚至有孩子拉著媽媽的手，臉上寫滿好奇。那一瞬間，我想到「大使命」不只是遠方的呼召，更是身邊每一個需要光照的靈魂。
走出咖啡店，我沿著寧靜的小路走向教會。樹葉被微風拂過，發出沙沙聲，好像神在低語：「你今天要怎麼帶著基督生命的見證，走向他人？」我不自覺地笑了，因為這樣的問題已成為我每日的靈修題目。路邊的老伯伯正在整理自行車，我上前幫忙，順勢聊起了最近的生活。他說：「最近工作壓力大，常覺得自己像個漂流的木筏。」我沒有直接說教，而是分享了自己在禱告中如何把重擔交托給主，並提到「基督生命」的力量如何讓我在風浪中仍能穩定前行。老伯伯的眼神裡似乎亮起了光，雖然只是一句簡短的鼓勵，但我感受到那是大使命的微小起點。
回到教會後，我和同工們在小組裡聚會，大家各自分享本週的靈命成長。小妹提到她在社區中心教兒童畫畫，當孩子問「耶穌是誰」時，她用彩筆畫出十字架，孩子們瞬間笑了。她說那一刻她感受到「勇敢」不是大張旗鼓的宣講，而是敢於在平凡中說出真理。聽著她的分享，我心裡提醒自己：大使命不只是跨國宣教，更是每日在生活的細節裡，以基督的愛去影響人。
下午，我在辦公室的茶水間，碰到一位新同事。她剛搬到台中，對這座城市還很陌生。我主動請她喝杯茶，聊天中我提到「基督生命」在我裡面的改變，怎樣讓我在陌生環境中仍有安穩的根基。她笑說：「你說的感覺真溫暖，我也想找個屬靈的家。」我把教會的活動簡介遞給她，說：「我們每週都有小聚會，歡迎你一起來。」這樣的簡單邀請，其實也是大使命的實踐——在熟悉的環境裡，勇敢把福音的訊息帶給需要的人。
夜幕降臨，我在書桌前寫下今天的靈修筆記。回顧一天的點滴，我發現「勇敢」不是沒有恐懼，而是即使心裡有顧慮，仍願意踏出那一步。正如馬太福音的呼召，讓萬民作門徒，需要我們在咖啡香、街道、工作、甚至一杯茶的時刻，將基督的愛傳遞出去。願我每一天都能在神的恩典裡，成為那光與鹽，勇敢回應大使命。
最近我發現自己有個老毛病，就是很容易對別人的行為下判斷。有時候看到一些弟兄姊妹在教會服務或生活上有些不那麼「完美」的表現，心裡就會冒出一些批評的聲音，甚至覺得「唉，怎麼會這樣呢？」老實說，我當時真的有點沮喪，覺得自己是不是太苛刻了，但又忍不住。
有一次，傳道人分享到羅馬書12:2，提到「不要效法這個世界，只要心意更新而變化…」我以前總覺得心意更新就是要努力去做好，結果常常是越努力越挫敗。但那天他強調，這份「變化」是「被」福音更新的結果，不是靠自己的蠻力。福音告訴我們，基督已經為我們的過犯付上代價，也為我們的義成全了一切。當我專注在基督完全的愛和接納時，突然間，我好像被電到一樣！哇，原來福音不只是赦罪，更是更新我對自己、對他人眼光的動力來源！
這讓我開始思考，福音的真理，不只是頭腦上的知識，更是我生命可以活出來的樣式。當我被福音的愛充滿時，我還會那麼容易去批判別人嗎？當我深知自己也是個蒙恩的罪人時，我對弟兄姊妹的不足是不是能多一點溫柔和體諒呢？那天，我真的被這個想法深深感動了，眼眶竟然有點濕濕的。過去我常常覺得「我應該這樣做、我應該那樣想」，現在才明白，是先「被愛」，才有能力去「愛」。
這就是「學習被福音成聖」的過程吧。在我們台中基督生命堂，傳道人常常提醒我們，門徒訓練不是一堆規條，而是讓我們在日常生活中，不斷地回到福音的核心：基督為我們所做的一切。當我真正把耶穌基督放在我生命的中心時，我的思考模式、我的情緒反應，甚至我面對挑戰的態度，都開始慢慢地轉變。這不是一夕之間就能完全的，有時候還是會跌倒，但重要的是，我可以再次回到福音的泉源，讓祂的真理洗滌我的心，引導我活出真正的基督生命。
每次當我感覺快要被老我拉回去的時候，我就會禱告，求聖靈提醒我福音的真理。感謝神，在生命堂的同工團隊和弟兄姊妹們，也常常彼此鼓勵、代禱，讓我們知道在這條成聖的道路上，我們不是孤單一人。這份來自福音的平安和更新，真是寶貴。
最近在小組裡，我跟幾位姊妹分享了自己在「學習」這件事上的小故事。原本以為學習只是學校裡的功課，或是職場上的技能提升，結果發現，凡事都可以成為學習的機會，只要我們用心去看、去思、去行。
先說說我在廚房的經驗吧。上個禮拜，我想要烤一道全麥麵包，結果第一次的發酵時間掌握不好，麵團一直黏在盆邊，烤出來的麵包又硬又乾。當時我很沮喪，甚至想直接把它丟掉。但在禱告的時候，我想起「基督生命」裡常提到的「以恩典接納自己的不完美」。於是，我把失敗當作教材，查了更多關於酵母的書，調整溫度、時間，甚至請教了會裡的另一位同工，他也分享了自己當年烘焙的失敗經驗。這次，我的麵包終於鬆軟香甜。這件事讓我明白，學習不只是得到正確答案，更是願意在錯誤裡持續尋求真理，正如箴言所說，聰明人得著智謀。
再說職場的挑戰。最近公司要導入一套新的系統，對我這種不太擅長科技的人來說，真的像是坐在深水裡。起初，我只想等別人教會我，結果被排除在重要會議之外。於是，我決定每天下班後自學相關課程，甚至把學到的筆記寫在筆記本上，並且在教會的青年團契裡，和大家一起開設了「科技小教室」，把我學到的技巧分享給需要的弟兄姊妹。這樣的互助不只提升了我的能力，也讓團契的成員在工作上得到幫助，彼此的「基督生命」在實際事工裡被活化。
學習也可以出現在靈命的成長上。前陣子，我在靈修時讀到約翰福音 8:31-32，發現自己常常把「認識真理」當成一種理論，而不是生活的實踐。於是，我開始把每天的點滴經驗寫成日記，特別留意哪些時刻感受到神的同在，哪些決定是出於對祂的順服。每當翻看這些記錄，我會發現，原來神的話語不只是讀在紙上，而是指引我在每一次選擇裡學習怎樣活出基督的樣式。這樣的「學習」不止於腦袋裡的知識，更是心靈的更新。
我也注意到，學習的動機很重要。若只是為了「要考好」或「要升遷」，很容易在壓力下失去熱情；若是出於「愛神、愛人」的心，就會在困難中堅持，因為我們知道，所學的一切最終都是要服事他人、榮耀神。正如我們在教會裡常說的，「在基督裡的學習，是為了活出更好的見證」。
最後，想跟大家分享一個小小的挑戰：從今天開始，選擇每天花十分鐘，去學習一件你平時不熟悉的事，無論是閱讀一本新書、學會一個新技巧，或是深入研讀聖經中的一段經文。把這段時間視為對神恩賜智慧的回應，並且把學到的心得寫下來，和身邊的弟兄姊妹分享。願我們在彼此的「學習」旅程中，一同成長，讓基督的生命在我們的生活裡不斷被彰顯。
上週看完「認識兒子的心」第一講後，我一直在思考什麼是真正的兒子心態。今天繼續觀看第二講時，傳道人用羅馬書第八章的經文解開了我長久以來的困惑。原來我一直活在「奴僕的心」中而不自知！
傳道人說到「奴僕的心是活在恐懼中的」時，我突然理解為什麼自己總是害怕禱告不蒙垂聽、害怕不夠屬靈。這種恐懼讓我與天父的關係變得公式化，就像小時候為了討好父母而勉強自己當個「乖孩子」一樣。老實說，當我意識到這一點時，心裡有點難過，原來我一直在用錯誤的方式看待與天父的關係。
但當傳道人繼續講到「我們所受的乃是兒子的心」時，我被深深感動了。原來天父不要我們當奴僕，祂要我們坦然無懼地來到祂面前，像孩子奔向父親一樣自然地喊著「阿爸，父！」這讓我想起上次教會退修會中，同工們一起分享在基督生命中的成長經歷，那時就感受到這種親密的父子關係，但直到今天的信息才真正明白其中的深意。
最讓我驚訝的是，傳道人指出這種兒子心態不是靠努力得來的，而是聖靈親自賜給我們的。這完全顛覆了我過去「要更努力才能更屬靈」的想法。我忍不住想笑，原來我一直把信仰活成了律法主義，卻忘記了福音的本質是關係。
現在我明白了，在台中基督生命堂的這段日子，神一直在塑造我擁有真正的兒子心態。我不再需要戰戰兢兢地來到神面前，而是可以憑著兒子的身份，坦然無懼地享受與天父的親密關係。這份自由與喜樂，正是基督生命中最寶貴的禮物！
我常常在鏡子前自嘲：「今天又忘記把咖啡杯放回原位，真是個小笨蛋。」但每當我把這種「笨」轉化成關懷，卻意外發現，愛其實可以這麼簡單——把杯子端回去，順便說聲「謝謝」給自己，也給旁邊的同工。
記得第一次在基督生命的聚會上，我被安排去發送小冊子。手忙腳亂的我把兩本同樣的冊子塞進同一位弟兄的手裡，結果他笑著說：「今天的主題是『雙倍恩典』嗎？」那一瞬間，我的臉紅得像是剛剛喝了太多紅茶，但心裡卻湧起一股溫暖：原來愛不一定要完美，只要有心就好。
後來，我在小組裡分享自己的困惑——「我真的能愛人如己嗎？」同工阿雅笑著回我：「先學會愛自己的咖啡機，別讓它天天罷工，才不會影響到整個團隊。」這句話讓我頓悟：愛是一種日常的管理，是把神給我們的每一個小小資源，都用得恰當、溫柔。
在教會的服事中，我常被派去探訪老人家。第一次敲門時，我緊張得手裡的餅乾都掉了一半。老人家開門後，先笑著說：「年輕人，你這樣手抖，是不是剛剛在健身房練了什麼新動作？」我尷尬地笑了笑，結果我們聊了整整兩個小時，從聖經的故事聊到他年輕時的愛情趣事。那天，我深深體會到，愛不只是說「我在乎」，更是願意在別人需要的時候，哪怕只是靜靜坐在那裡，陪伴他們。
有時，我也會在禱告中掙扎。祈求神賜我更大的愛心，卻常感到自己的心像是被卡住的抽屜。這時，我會回想起主日講章裡說的「愛是忍耐」——不是說要忍耐所有的困難，而是要在忍耐中學會分辨，哪裡需要我伸出手，哪裡該讓神先行。於是，我開始把「忍」寫在筆記本的封面，提醒自己：忍耐不是消極，而是愛的等待。
現在，我在「基督生命」的大家庭裡，逐漸學會把愛當成呼吸。即使有時會因為忘記關燈而被同工戲稱「能源危機專家」，我仍願意在每一次的失誤裡，找尋神給我的成長機會。愛讓我從自我中心的「我」變成「我們」，從一個只會抱怨的「我」變成願意分享餅乾的「我」。
最後，我想說，愛不需要華麗的語言，也不需要完美的表現。只要在每天的微小決定裡，選擇把神的愛釋放出來，無論是把杯子放好，或是給疲憊的同工一個鼓勵的訊息，我們都在活出「基督生命」的真實見證。願我們每個人都能在愛的路上，繼續跌跌撞撞、笑著前行。
我從未想過，自己會在咖啡店裡因為忘記帶錢包而被迫向陌生人借咖啡。那天，心裡像打翻的豆漿，滿是苦澀。回到教會，我坐在台中基督生命堂的長椅上，聽同工分享「信靠」的意義。當時我只想到，若是神真的在看顧，我怎麼會忘了錢包？結果，我的腦袋裡不斷迴響詩篇 37:5的話，『當將你的事交託耶和華，倚靠他，他必成全。』於是我把那杯未付的咖啡交託給主，祈禱說：『主啊，這杯咖啡如果要我喝，就請把它變成甜的；若要我付，就請讓我有錢。』奇怪的是，隔天我在公司抽屜裡發現一張遺失的獎金支票，竟然正好夠付那杯咖啡的費用。事後我笑自己太會自欺，但也真的感受到一種看不見的手在牽引。
這件小事讓我開始檢視，什麼是「真正」的信靠？是把所有計畫丟給神，還是只在危機時才呼喊？我發現，我常把信靠當作緊急按鈕，只在生活出現裂縫時才按下。其實，信靠是一種日常的呼吸，是在每一頓早餐、每一次開車、每一次與家人爭執時，悄悄把心交給神。
在基督生命的團體裡，我學到，信靠不是沒有疑慮，而是帶著疑慮仍願意說『神啊，我相信你』。有一次，我的朋友問我，為什麼還要每天早起讀經，明明已經知道神的愛。我的回答是：『因為我還在學，像小孩練習走路，跌倒了才會更堅定。』我甚至把這段經歷寫在週刊的見證欄，結果同工笑說：『看來你真的需要咖啡因才能醒腦啊！』那時我真的笑到眼淚掉下來，因為神的恩典常在笑聲裡顯明。
所以，今天我仍舊在信靠的路上跌跌撞撞。有時會因為工作壓力想要放棄，有時又會因為孩子的天真笑聲重新振作。我學會在每一次「不確定」的時刻，先把心交托給耶和華，然後靜靜等候祂的回應。雖然答案不一定馬上顯現，但我相信，祂必在我看不見的地方為我預備道路。正如同工常說的，『信靠不是盲目的冒險，而是眼睛被光照亮後的自然行動。』我願意把我的每一步，都交給那位在十字架上為我成全一切的主，讓我的人生成為「基督生命」的活見證。
感謝主，感謝教會，感謝每一個在我信靠路上陪伴的弟兄姊妹。願我們都能在信靠中長進，成為神所喜悅的香氣。
「從聖經看安慰」這個主題，其實很貼近我最近的心情。坦白說，我們活在這個世界上，誰沒有遇到過需要安慰的時刻呢？有時候，是工作上的挫折；有時候，是人際關係的糾結；更甚者，是面對未來的不確定性，內心常常會湧起一股莫名的焦慮。
我常在想，安慰到底是什麼？是別人拍拍你的肩說「沒關係，會過去的」嗎？還是忙碌一整天後，窩在沙發上，追劇放空，暫時忘記那些煩人的事情？這些當然都有一定的效用，至少當下會感覺好一些。但坦白說，當劇終人散，當夜深人靜時，那些深藏的問題，那些真正的空虛，好像又會悄悄地浮現出來，甚至變得更清晰。那種感覺，就像你用一層薄薄的紙去蓋住一個深淵，看似遮住了，但你知道深淵還是在那裡。
作為一個信徒，我們都知道，最終極、最真實的安慰，源頭一定在上帝那裡，在祂的話語——聖經裡。但有時候，頭腦明白，心卻感受不到，那種矛盾真的很磨人。每次遇到難題，我很想直接翻開聖經，找到一句話，然後就立刻被安慰。結果卻常常是，讀了幾遍，好像懂了，但心裡深處的重擔還是沒完全卸下。我甚至會懷疑自己，是不是信心不夠？還是我對聖經的理解還不夠深？
直到我反覆思想腓立比書4:7這節經文：「神的平安，超越一切理解，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」這句話像是為我打開了一扇窗。
「超越一切理解」，這幾個字真的觸動了我。這表示神的平安不是建立在「我懂了」、「我解決了」、「情況好轉了」這些條件之上。如果安慰需要建立在這些基礎上，那我很可能永遠都得不到真正的安慰，因為人生總有解釋不通、解決不了、不會好轉的事情。這種平安，不是我用理性分析出來的，也不是我憑著自己的努力去爭取來的。它是一種從上帝而來的恩賜，一種超越人類思維邏輯的恩典。
重點是，這個平安「必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念」。這句話讓我明白，這種超越理解的平安，不是憑空而降的，它有一個錨點，那就是「基督耶穌」。當我們的生命與基督連結，當我們願意讓祂作我們生命的主，這份平安就會在我們的心中扎根、生長，保守我們的心，讓我們在各種風暴中，不至於完全失衡。
我發現，這跟我們教會一直強調的「基督生命」真的息息相關。它不是一個教條，而是一個活生生的關係。當我真正嘗試把我的掙扎、我的矛盾、我的不安，帶到基督面前時，即使問題還在那裡，我卻能感受到內心有某種力量在支撐著。那是一種奇妙的體驗，不是突然有了答案，而是突然有了面對問題的勇氣和力量。
當然，這不是說信了主之後，從此就沒有煩惱了。我還是會焦慮，還是會軟弱。有時候，當工作壓力大到一個程度，或者家庭有些摩擦時，我還是會覺得很累，很想放棄。那時候，我會再次問自己：「我的『基督生命』在哪裡？我真的有活出那份與基督連結的生命嗎？」
這種自我對話，其實是一種提醒。它提醒我要重新回到聖經，回到禱告，回到弟兄姊妹的團契中。就像今天我們這樣的小組討論，也是一種在「基督生命」裡彼此扶持、共同尋求安慰的過程。當我聽見其他同工分享他們如何在困難中緊抓神的應許，如何在禱告中找到力量，那也成為我的安慰。它讓我看到，我不是一個人，而且這份超越理解的平安，是真實存在的，是許多人共同經歷的。
我覺得「保守」這個詞也很重要。它不是一次性的給予，而是一個持續的動作。就好像一個牧羊人，持續地看顧他的羊群。神的平安也是這樣，它持續地守護著我們的心，特別是在我們最脆弱、最容易動搖的時候。這也意味著，我們需要持續地回到基督裡，持續地依靠祂。
所以，從聖經看安慰，我學到的不只是一句美麗的應許，更是一種生活的方式，一種讓「基督生命」活潑地運行在我裡面的實踐。當我們把目光從變動不居的環境轉向那永不改變的基督，當我們願意讓祂的平安來保守我們，那份真正的力量與安息就會在我們裡面湧流。
這不是一個簡單的答案，而是一段持續不斷的旅程。在這旅程中，我們有時會跌倒，有時會迷失方向，但只要我們願意再次轉向基督，祂的安慰、祂的平安，就永遠在那裡等著我們。我想，這就是身為台中基督生命堂的一份子，我們所要不斷學習和活出來的。願我們都能在這份平安裡，找到真正屬於我們生命的力量。
耶穌說：「我就是道路、真理、生命；若不藉著我，沒有人能到父那裡去。」
—— 約翰福音 14:6
上週傳道人講「與主聯合」，大家有什麼想法嗎？我一直在想，這個「聯合」到底是什麼？又怎麼影響生活？不是信主後祂就在我們裡面嗎？那「結出果子」又是什麼呢？
其實，我覺得就像一棵樹接枝。我們本是野橄欖，因信被接到基督這真葡萄樹上。祂的生命汁液流到我們裡面，我們才能活過來，對吧？所以，結出的果子，真不是我們努力擠壓，而是祂的生命自然流淌。只要常連結於祂，像枝子連結葡萄樹那樣。
想想看，遇到試煉，如工作不順、家庭摩擦時，若沒主，是不是容易發脾氣、抱怨？但真與主聯合，就能感受從神而來的平安和忍耐。哎呀，不是說不難過，而是知道即使難過，主仍掌權，祂的愛同在，讓我們能溫柔回應，而非以惡報惡。這就是果子，忍耐、恩慈、良善，對吧？
在小組服事、與弟兄姊妹相處時，常需捨己、關心別人。有時真覺沒力量，甚至不想動。但禱告求主加添，祂的愛就會透過我們流露，甘心樂意付出。這份忠心、喜樂，不就是從主而來嗎？這也是我們基督生命成長的記號。祂在我們裡面，我們就能活出祂的樣式。
傳道人常強調，要活出以基督為中心的門徒生活。「果子」就是門徒訓練的核心。省察、悔改，對罪的敏感、對真理的渴慕，都是主在我們裡面動工的證明。這讓我們更好自律、活出節制，不是為規條，而是因愛主，想讓祂喜悅。
所以，與主聯合所結的果子，並非遙不可及。它是我們每天生活中，持續連結於主，讓祂的生命透過我們活出來。我們也要常回歸聖經真理檢視、更新。願我們每個人的基督生命都因與主更深的連結，結出更多榮耀神的果子！阿們！
本文內容為弟兄姊妹投稿之心得分享，反映個人信仰成長與生命見證。 本堂尊重每位信徒的靈性旅程，惟文中之觀點不一定代表本堂立場。 若有未合聖經真理之處，懇請以《聖經》及牧者教導為依歸。
昨晚聚會，我們圍坐在柔和的燈光下，先用一首詩歌開場，旋律漸漸把心帶回到「感恩」的主題。阿亮先說，他在工作上突然被主管肯定，卻想到平安的供應背後，是神不斷的保守，於是把喜樂化為禱告的感謝，甚至在回家的路上，看到街角的流浪貓，也忍不住低聲說「謝謝祢，因為祢的愛在這城市裡仍有痕跡」。我點頭說，我的感謝有時是沉默的；上週找回遺失已久的筆記本，那本記錄靈修的舊冊子，提醒我曾在艱難時代仍持守祈禱，感謝神不讓我失去那份屬靈的根基。妹妹果然說，她的感恩是因為一次家庭的爭執後，和父母坐下來談心，雖然話語仍有刺痛，但她看見父母眼中的柔和，感受到「基督生命」裡的和好不是偶然，而是神恩典的流動。
我們彼此探問：感謝到底是一種情緒，還是信心的行動？小組裡的每一位似乎都在用不同的語言描述同樣的經歷。阿宏說，感恩有時像追光的孩子，努力抓住看得見的祝福；而感恩的盲點，往往隱藏在未被注意的缺口裡。這時，琳娜提醒大家，聖經裡說「凡事感謝」，不是只在順境裡笑著說聲「謝謝」，而是在逆境中仍能說出感恩，因為那是神在基督耶穌裡向我們所定的旨意。聽她這麼說，大家沉默了好一會兒，彷彿在心裡舉起了看不見的十字架。
接著，我們分享了感恩的「實踐」：每天早上先寫下三件感恩的事，無論大小；把感謝的話寫在便條紙貼在冰箱上，讓家人也能看到；甚至在聚會結束前，大家輪流說出今天最想感謝的對象。這種小小的儀式，讓感謝不只停留在感覺，而是成為日常的呼吸。阿偉說，當他把感謝寫在紙上，手指的觸感提醒他，感恩不是抽象的概念，而是具體的行動。
討論中，有人提出，感謝會不會變成形式主義，變成「我要說感謝」的壓力？大家笑著回應，這正是我們需要警醒的地方：感恩的心不應被迫，而是自然流出。正如保羅提醒，我們若在禱告、敬拜、服事中，仍能從心裡說「感謝你」，那就是神在我們裡面動工的證據。於是，我們把焦點放回基督生命的真實經驗——在受苦中仍有盼望，在得勝中仍保持謙卑。
最後，莉娜說，她仍在思考：若感謝是神賜給我們的禮物，我們該如何在未來的挑戰裡，守住這份禮物？她的問題留在空氣裡，像未完成的祈禱，讓我們每個人都在心裡默默回應。
今晚的團契，我們圍坐在一起，手裡端著熱茶，燈光柔和。瑪莉先說她在祈禱時感受到一種沉重——好像自己的過犯在神面前形成一道無形的牆。她坦白說，雖然讀過許多關於『與神和好』的經文，卻總覺自己還在那牆的另一側，找不到真正的入口。
約翰接著分享，二哥林多後書的那句話像是鑰匙，‘神在基督裡叫我們與祂和好’，他說，和好不是一次性的決定，而是每日在基督裡重新定位的過程。他舉例說，當他在工作中被同事誤會，先是心裡的怨氣升起，於是他把這個情緒拉回到神面前，請求神的怜憫和寬恕，才能夠在回應時把神的和好帶給對方。
小組裡的蘇珊提出，和好的核心是‘稱義’，但稱義的恩典同時也帶來‘成聖’，所以每一次和好的經驗，都是在揮別舊我、進入新生命的入口。她說，當她在禱告『我願意在基督生命裡成為新造的人』，心裡竟有一種被重塑的感覺，彷彿舊的裂痕被柔軟的光覆蓋。
我們彼此交換了實際的方法：先靜默，認罪；再以感恩的心默念‘謝謝祢，主，我願意在祢裡得以復和’，最後在小組裡互相代禱。每個人都說，雖然走出陰暗不容易，但當神的和平在心裡扎根，連呼吸都變得帶著香氣。
談到這裡，林弟弟沉默了一會兒，說他心裡仍有一個疑問：若我們真的與神和好，為什麼仍會在信仰路上被試探、跌倒？他沒有得到立刻的答案，只有大家的沉思……