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今天早上，我在教會旁的咖啡店，手裡握著熱氣騰騰的拿鐵，窗外的雨滴敲打著玻璃，彷彿在提醒我「十」與「血」的節奏。咖啡的苦與甘讓我想到十架的苦楚與寶血的甘甜。耶穌把自己的身體釘在十字上，血流成河，卻在十字架下成就了永遠的救贖。這不只是一段歷史事件，更是每一天在我們「基督生命」裡實際經歷的真理。
走出咖啡店，我在雨中漫步，雨點打在傘上發出細微的節拍。每一步都像是回應十字架的呼召：我願意背負自己的十字，並在寶血裡得著潔淨。雨水把街道洗得清澈，就像寶血洗淨我們的罪，使我們得以在新生裡行走。當我抬頭望向天空，看到一道微光穿過雲層，我想起保羅在以弗所書裡說的，「因他血的洗淨，我們得以成為聖潔」——雖然這句話我不會直接引用，但心裡的感動卻真實。
午后，我和幾位同工在教會小組聚會後，坐在院子裡的長椅上聊天。阿芳說她最近在職場上感到沮喪，覺得自己的努力像是徒勞。大家靜靜聽她說，然後我分享了十架的意義：耶穌在十字架上承受了我們所有的重擔，寶血為我們開啟了一條通往新生的道路。正如阿芳手中握著的咖啡杯，裡面的液體雖然熱，但只要細細品味，就能感受到背後的苦與甘。寶血也是如此，先是苦的代價，最終帶來甘甜的盼望。阿芳眼裡閃過一絲光亮，她說：「我願意把我的憂慮交在十字上，讓寶血成為我的力量。」那一刻，我深切體會到十架不只是神學的概念，而是我們每日生活的實際供應。
回到辦公室，我在電腦前打開聖經，看到希伯來書的那句話：He did not enter by means of the blood of goats and calves; but he entered the Most Holy Place once for all by his own blood, thus obtaining eternal redemption. 這句話提醒我，耶穌一次進入至聖所，藉著自己的血成就了永遠的救贖。這不只是遠古的祭司儀式，而是今天我們在每一次悔改、每一次禱告中，都能經驗到寶血的效力。當我在鍵盤上敲打文字時，彷彿每一個字都是在呼求那流血的十字，呼求那能潔淨的寶血。
晚上，我在家裡的陽台上，手裡捧著熱茶，看著遠處的城市燈光。星光閃爍，像是天上無數的盞燈，提醒我神的榮耀在十架上被彰顯。十架與寶血不僅是救恩的根基，更是我們每一位信徒在「基督生命」裡成長的養分。當我們在日常的點滴裡，從咖啡的苦澀、雨中的清新、朋友的對話、甚至工作的忙碌中，都能看見十架的影子與寶血的痕跡，心裡的盼望便不會枯竭。
願我們在每一個平凡的瞬間，都記得十架的代價，持守寶血的恩典，讓這兩個真理在我們的生命裡不斷發酵，結出屬靈的果子。願神的恩典常伴我們，使我們的「基督生命」日益堅固、愈發光亮。阿們。
上週的團契聚會，我們坐在教會的後院，微風輕拂，孩子們在草地上追逐嬉戲。大家一邊喝著茶，一邊聊起了「成長」這個字。阿文先說，他最近在工作上感到瓶頸，常常懷疑自己的能力；阿玲則分享，她在帶小孩的過程中，常被疲憊壓得喘不過氣。聽著彼此的心聲，我們不約而同地把目光投向聖經，問自己：「聖經裡有什麼關於成長的真理，可以幫助我們走過這些挑戰呢？」
阿文提到，以弗所書4章15節說：「我們當從真理的道理上長進，在基督裡得以成熟。」他說，這句話像是一盞燈，提醒他不只是要在職場上提升技能，更要在信心裡持續成長。於是他分享了自己最近每天早晨花十五分鐘靜默禱告，讀一段經文，讓心思被神的真理更新。雖然時間短，但他感受到心裡的焦慮慢慢被平安取代，彷彿「基督生命」的力量在他內裡逐漸扎根。
阿玲則說，她在帶孩子的疲勞中，常想到彼得在約翰福音21章19節的呼召：「你要牧養我的羊。」她把這句話當作提醒，自己不只是「做母親」的角色，更是「在基督裡」被呼召的牧者。於是她開始把每天的家務分段，留出時間與孩子一起讀聖經，用簡單的故事向他們說明神的愛。孩子們聽得入神，甚至會問：「耶穌真的會像爸爸那樣保護我們嗎？」那一刻，阿玲的心被柔軟的喜樂填滿，她說這種分享的過程，就是她靈命的成長。
我則分享了最近在教會的廚房服務。剛開始，我只是一個「打雜」的角色，常常覺得自己的工作微不足道。直到有一次，我在切菜時不小心把蔬菜切得太細，結果湯變得濃稠，大家笑說「這是上帝的特別調味」。那時我突然明白，無論工作大小，都可以成為神使用的管道。正如哥林多前書3章6節所說：「我栽種，我所栽種的，惟有神叫它長大。」我開始把每一次的廚房事奉，看作是靈命的耕種，期待神在我裡面結出果子。
我們小組的討論漸漸延伸到「成長」的定義。有人說，成長就是能力提升；有人說，成長是心靈成熟。阿凱提醒我們，成長不只是外在的改變，更是內在的變形。正如羅馬書12章2節所說，我們不被這世代的形態所同化，而是藉著心意更新而得以變化。這句話讓我們彼此點頭，因為我們都曾在生活的喧囂裡感到被世俗牽動，卻又渴望有一個不變的根基。
討論的最後，我們一起祈禱，求神賜給每個人持續更新的心思，讓「基督生命」的光在各自的家庭、職場、教會裡發亮。禱告後，阿文說：「我決定每週找一天，和孩子一起讀聖經，讓他也能在神的話語裡長大。」阿玲笑著說：「那我就把做飯的時間，變成與神同工的時間，讓每一道菜都成為祝福的管道。」我則答應以後在廚房裡多加一段靈修，讓手中的刀與心裡的神同在。
離開教會的時候，我回頭望向那片草地，孩子們的笑聲仍在空氣中迴盪。這樣的日常，就是神在我們每個平凡瞬間裡所安排的成長課程。聖經不是一本遠離我們的書，而是與我們同在的指南，指引我們在每一次的挑戰與喜樂中，經歷屬靈的成熟。願我們在未來的日子裡，繼續以「基督生命」為根基，彼此扶持、共同前行。
今天在靈修的時間，我把筆記本翻到空白的那一頁，心裡卻像被重重的雲蓋住。剛開始讀到「不要為任何事憂慮」這句話，我竟忍不住笑了出來，笑自己常常把小事當成大山。隨即，眼角卻滑落一滴淚，因為我真的感受到那種沉甸甸的憂慮，已在神的恩典裡被卸下。
我試著把心裡的擔憂寫下，像對話般向神說：「主啊，我擔心工作上的不確定，擔心家庭的摩擦，甚至怕自己的信心不夠堅固。」寫完的那一刻，奇妙的平安像清泉流過我的胸口，我驚訝於這種感動，彷彿神正用柔軟的手，輕輕撫平我內在的波動。
在這段時間，我特別感受到「基督生命」不是抽象的口號，而是每日裡真實的呼吸。當我把所有的思緒交在祂裡面，腦海裡那不斷循環的負面想法竟然開始淡去。那一瞬間，我突然明白，釋放並不是放棄，而是把重擔交給那位願意承擔的主。
我也記得上週在小組分享時，弟兄說他在禱告後笑到肚子疼，因為他發現自己一直在為一件小事「抓狂」卻忽略了神已經在背後為他鋪路。聽到這，我的心被深深感動，眼中不再只有哀傷，還有感恩的光。
回顧今天的靈修，我學到，思想的更新不是一瞬間的革命，而是一連串將思緒交託、釋放的練習。每當我感到憂慮，我就把它寫在紙上，交給神，然後靜靜等候祂的回應。這樣的過程讓我在基督裡更加堅定，也讓我的生活充滿了喜樂與盼望。
願我們每個人在日常的忙碌裡，都能像今天這樣，敢於把內心的重擔說出，敢於在神面前釋放，讓基督生命的光照亮每一步。願神的平安常與我們同在，並在每一次釋放中，顯出祂奇妙的恩典。
我記得那一天，走進教會的禮堂，燈光柔和，詩班的歌聲像清泉，直直流進心裡。那時候，我正被世上的繁忙纏住，心思常被各樣欲望牽動，感覺自己好像被塵土覆蓋，連禱告的聲音都變得模糊。
同工阿妹在祈禱後對我說：「弟兄，若你願意把自己的雜念交給主，祂會給你一顆純淨的心。」我聽了，心裡有點抖，像被風吹動的葉子，說不出話。
於是，我開始每天早晨在靈修室裡，默默地把自己的軟弱、怨恨、甚至那點小小的驕傲，都倒在十字架前。起初，手裡的筆記本裡寫的只是一句「求祢潔淨我」，感覺好像只是在說說而已。但漸漸地，我發現，當我把那句話反覆說出，眼淚不自覺地滑落，心裡的重擔也開始變輕。
我在小組裡分享時，弟兄們說：「我們都是在基督生命裡被造新的。」那句話在我耳裡迴盪，像清泉一樣，沖刷著我內在的污垢。每當我感到沮喪，想到「手潔心清」的應許，總會有一股力量推動我往前走。
有一次，我在街上看到一位流浪漢，原本想轉身離開，卻在心裡聽見主的呼喚：「去幫助他，讓你的心更純淨。」我走上前，給了他一杯熱茶，簡單的對話卻讓我感受到前所未有的清新。那一刻，我明白，純淨不是遠離塵世，而是把塵土交在基督手裡，讓祂在我們裡面作工。
現在，我的靈命雖仍有起伏，但我不再害怕髒污的感覺，因為我知道，神的血已經洗淨了我。每當我在祂裡面得著安靜，心裡的雜音就會減少，取而代之的是一種平安、清澈的喜樂。
感謝主，感謝同工的鼓勵，感謝每一次在禱告中被聖靈觸摸的時刻。願我們都能在基督生命裡，持續追求那純淨的心，成為光中的鹽，將這份清新帶給身邊每一個人。
今天下午，我在客廳的沙發上點了杯手沖咖啡，濃郁的香氣慢慢散開，正好把手中的手機切換到那段「出人意外的平安」崇拜影片。畫面一開，敬拜團的歌聲就像咖啡的蒸氣，悄悄在空氣裡繞出溫柔的漩渦。牧者（其實是同工）分享的見證，說到在職場壓力山大的時候，怎麼在禱告中感受到一種不尋常的安靜——那種安靜不像是「沒有事」的淡漠，而是一種深深的確信，神真的與我們同在。
我想到早上走在忠明路上，車流如潮，耳機裡的廣播正報導新聞，心裡不自覺地有點緊繃。可是當我抬頭看到路旁的梧桐樹葉被微風輕拂，彷彿聽見神在說：「我在這裡。」那一瞬間的感受，跟影片裡說的「出人意外的平安」竟如此相似。
影片裡的講員說，平安不是環境的改變，而是「基督生命」在我們裡面的工作。這句話讓我回想起與朋友在咖啡店的聊天。朋友剛失業，眉頭緊鎖，我們聊到聖經裡的約瑟，說他在波提乏家裡的困境中，仍能在神裡找到安慰。朋友笑說：「我現在的心情，好像咖啡加了點鹽，奇怪卻意外好喝。」那笑聲裡的輕鬆，正是影片傳遞的那種超乎期待的平安。
看完影片後，我把手中的咖啡杯輕輕放下，感受到杯壁傳來的溫度，像是神的手輕輕握住我的心。影片的結束並沒有讓我感到失落，反而像是喝完一口濃縮的濃咖啡，餘韻仍在舌尖繞盪。這種餘韻提醒我：在日常的忙碌與喧囂裡，若願意把眼光投向「基督生命」，那份出人意外的平安會在不經意間悄悄浸入生活的每一個角落。
回想起剛才的步行，街角的孩子笑著追逐著飛舞的紙鳶，我忽然明白，平安不是遠在天邊的理想，而是當我們在凡事上交託給神時，祂在我們內心所賜的那份穩定與喜樂。就像那杯咖啡，苦中帶甘，讓人回味無窮。願我們每一次在崇拜、在咖啡香、在路上行走時，都能經歷那「出人意外的平安」，在基督裡得著真實的安慰與力量。
今天在靜默的禱告室，我翻開了約翰一書，心裡卻像被風箏線牽扯，拉扯著我的思緒。約翰不斷提醒我們「神是愛」，可是當我回顧這一年裡的忙碌與疲憊，心裡的愛似乎被工作、家庭、甚至自己的自尊佔滿。
我常問自己：「我真的活出神的愛嗎？」在教會裡，我常與同工、弟兄姐妹一起服事，表面上看似熱心，卻在夜深人靜時，感受到一種空虛。約翰說「凡認識神的，也必認識祂的兒子耶穌基督」──這句話在我耳旁迴盪，卻像是遠方的鐘聲，模糊而不易捕捉。
我開始反思，是否把「基督生命」僅僅當作一個口號，而非每天的實際行動？當我在街上看到需要幫助的鄰居，是否真的能將那份神所賜的愛伸出手？有時，我的心裡會冒出矛盾的聲音：「我已經盡力了，為什麼還感覺不足？」這種自我對話讓我既掙扎又清醒。
約翰提醒我們「若有人說自己在神裡面，卻不遵守他的命令，就是說謊話」──我明白，這不是指責，而是警醒。我的行動是否與信心同步？我開始在每日靈修中，寫下小小的實踐——對孩子說一句鼓勵的話、在午休時為同事祈禱、在家裡為配偶感恩。這些微小的行為，似乎讓「基督生命」的光逐漸照進我的日常。
然而，掙扎仍在。當我看到聖經裡的純真信徒，似乎比我更能完全交託，我的信心會不自覺地動搖。這時，我會把焦點回到約翰的話：「凡有神的靈的，就是屬神的」——我不需要自己完美，只要神的靈在我裡面動工。我把這句話寫在筆記本最底，提醒自己：不完美也是神使用的材料。
在這段靈修的旅程裡，我學會了接受自己的軟弱，同時也不放棄對神愛的追求。約翰的書信像一面鏡子，映照出我的內在，也指向那永恆不變的真理。願我在每日的掙扎與反省中，能更深體會「基督生命」的真實，讓愛成為我行動的根基，甚至在最平凡的日子，也能讓神的光在我裡面發亮。
在2026年1月12日的主日崇拜，我們一同觀看了「基督徒對苦難的認識」影片。影片開頭以一段沉默的畫面切入，映出街角的雨水與行人的匆忙，彷彿在暗示生活裡的重擔與不安。接著，講者用溫柔卻堅定的語調說，苦難不是神的拋棄，而是祂細緻的揀選，讓我們的信心得以鍛造。這句話讓我想起在禱告中常說的「祂叫我們在軟弱裡得以剛強」。
影片中最打動我的，是那段引用耶穌在十字架上說的話：「父啊，赦免他們」；隨即畫面切換到受苦的信徒，仍舊在小組裡彼此擁抱、分擔。這種「同工」的情景，使我感受到基督生命不是孤單的旅程，而是共同背負、共同見證的過程。影片裡的見證者提到，當疾病侵襲時，他不再只看見痛苦本身，而是看見神在其中安排的「靈命成長」機會。這種視角的轉換，對我而言是一種新的啟發：苦難裡的盼望不是空洞的慰藉，而是實際的神的同在，提醒我們即使在黑暗裡，光仍舊透過裂縫灑進心裡。
我特別留意到講者提到的三個層面：一是「神的主權」——祂掌管時間與空間，沒有任何苦難能脫離祂的計劃；二是「人的回應」——在苦中仍要持守敬拜，像保羅在監獄裡仍寫詩歌頌神；三是「社群的角色」——教會不只是講壇的講道，更是生活中彼此扶持的實踐。這些觀點在影片的結尾被具體化：一群年輕的志工在醫院探訪，手裡拿著聖經，對病患說：「神的恩典比疼痛更真實。」我看到自己的腳步，或許可以在下個禮拜的團契裡，主動關懷那位因失業而憂鬱的姐妹，將「基督生命」的光帶給她。
影片最後的音樂淡出，留給我們一段沉默。那沉默裡，我腦中不斷迴盪著一個問題：如果苦難是神的鍛造爐，我們在火裡的形狀究竟會是什麼樣？是被燒成灰，還是被鍛成金？或許答案不在於我們立刻能看見的結果，而在於持續的信心旅程。這樣的思考讓我在禱告時，願意把未解的疑惑交託給神，期待祂在未來的日子裡，於每一次的痛楚中，顯明祂的旨意與慈愛。
這段經文在影片開始時的字幕裡閃過，我的腦海卻不斷回到那句「更新」二字。影片裡，傳道人把給別迦摩教會的信拆開，讀出每一段文字，聲音低沉卻帶著溫度。看著螢幕上那行行字，我不禁問自己：「我真的在基督生命裡活出更新了嗎？」
一方面，我被信中對「堅守真理」的呼召所打動。那份對聖經真理的熱切，彷彿在提醒我，過去在工作與人際關係中，我常把妥協當作智慧，結果卻失去了靈命的清晰。但另一方面，我也感到掙扎——我真的能把每天的忙碌交托給神，還是只是口頭上的「願意」？
影片中提到，別迦摩教會正在經歷屬靈的低潮，需要彼此扶持。看著那一段「在苦難中，我們仍要彼此鼓勵」的文字，我的心裡掀起矛盾的浪。我的家庭正面臨財務壓力，孩子的學習也出現瓶頸，這些現實的重擔讓我懷疑自己是否有足夠的力量去「鼓勵」他人。
我在心裡與自己對話：如果神真的在呼召我成為「門徒」的同工，難道不是要在這些看似平凡的日子裡，也活出基督的樣式嗎？我想起上週的禱告會，弟兄說「在絕望裡，我看到神的手在牽引」，那句話像一道光，照進我混亂的思緒。或許，我的掙扎本身就是神用來鍛鍊我的工具。
回到影片的最後，傳道人說：「願這封信成為我們彼此的提醒，讓我們不因環境改變信心。」我在螢幕前默默點頭，眼眶微熱。這不只是給別迦摩教會的信，更是給我們每一位在這裡坐著、在生活裡掙扎的信徒的提醒。
我決定從今晚開始，先在家庭裡小小地實踐「更新」——不再用自己的標準衡量孩子的表現，而是以神的恩典重新看待每一次失敗。也許這樣的改變，雖微小，卻是我在基督生命裡真實的步伐。
（影片播放於2025-09-25 11:22:57）
上週的查經小組，我們把『警醒』當作茶餘飯後的話題，結果大家的臉都變成了『我剛剛在睡夢中被叫醒』的表情。其實，彼得前書的那句『你們要警醒，儆醒…』不只是提醒我們晚上別忘了關燈，更是叫我們在屬靈的路上常備精神。
我先坦白，我常常在早上七點的咖啡機前，對著蒸氣說『求祢提醒我今天要警醒』，結果咖啡機只給我一杯熱騰騰的『警醒』，卻沒有聖靈的光。於是，我把這個小失敗分享給大家，結果有人笑說：『看來你比咖啡機還需要充電呢！』我只能尷尬地回：「好啊，求主幫我換個更長的保固期。」
小組裡阿妹說，她在工作上常被『忙碌的惡獸』追得喘不過氣，結果一不小心就把禱告的時間偷跑了。大家一起讀了彼得前書，發現『警醒』不只是防備魔鬼的詭計，也是在日常瑣事裡，保持心裡那盞不滅的燈。正如我們在『基督生命』裡所學的，基督是我們的光和力量，當我們把目光放在十字架上，魔鬼的獅子即使在旁邊吼叫，也只能在我們的影子裡打轉。
於是我們決定用三個簡單的方式提醒自己：第一，手機設定每日一次『靈命提醒』，不管是聖經金句還是一句禱告；第二，找一位同工當『警醒夥伴』，互相檢視彼此的屬靈狀態；第三，將警醒寫在便利貼上，貼在冰箱、電腦或是洗手間鏡子前，讓它成為生活的背景音。
我還記得上次聚會後，我把那張貼紙貼在洗手間鏡子上，結果早上起床看到自己嘴巴還掛著牙膏泡沫，忍不住笑自己：『今天的警醒是…別忘了刷牙！』這樣的小幽默讓警醒不再是沉重的負擔，而是像喝水般自然。
最後，我想說，警醒不是要我們天天提心吊膽，而是要我們在『基督生命』的恩典裡，持續被更新、被提醒。當我們在小組裡彼此分享、彼此鼓勵，甚至可以一起自嘲自己的疏忽，神的慈愛就會在這樣的氛圍裡流動，讓我們每一天都活出清醒的見證。願我們都能在忙碌的世代裡，仍舊保持那份屬靈的警醒，因為那是神賜給我們的盼望與力量。
上週日，我在家裡的客廳裡點開「如何傳福音 – 3」的影片，正好是2025年9月26日中午12點51分的敬拜錄影。影片一開始，大家在禮堂裡熱烈鼓掌，畫面轉到一位弟兄在街角與陌生人聊天的場景，我不由得想起上個月我和同工一起去夜市攤位幫忙的情形。
那天，我們在賣鹹酥雞的攤位旁，偶然遇到一位剛搬來台中的單身媽媽。她說她在找教會，眼神裡帶著些許迷惘。當我把「基督生命」的簡介遞給她時，竟然自然地從「我在這裡學到的真理」聊到「每天早上讀經的喜樂」。她聽了之後，笑著說：「感覺好像找到了回家的路。」那一刻，我真切感受到影片中講到的「用生活的細節作福音的入口」不是抽象的概念，而是手邊的咖啡、路邊的問候、甚至一次簡單的笑容。
影片裡的第二段，主持人提到「不要等到完美的機會」；他舉例說，當你在超市結帳時，旁邊的老人家問你「這個產品好吃嗎？」你可以順勢說「我在家裡常跟孩子一起祈禱，求神賜我們健康的食慾」，然後自然帶出耶穌的愛。這讓我想到，前幾天在公車上，我看到一位年輕人低頭玩手機，旁邊的乘客正焦急地找座位。我站起來把座位讓給他，並且說：「我常在車上默禱，求神保守我們的旅程平安。」他回以微笑，說「謝謝」——那一瞬間，我感受到福音的傳遞不一定要長篇大論，只要真誠的關懷。
影片的結尾，大家一起舉起手，祈求「願神的話語在我們每個人心裡生根」。我在心裡默禱，求神賜我更敏銳的靈眼，讓我在日常裡看見「傳福音」的機會。回想起那位單身媽媽的笑容，我明白，福音的力量不在於說服多少人，而在於每一次真心的陪伴、每一次小小的見證，讓神的恩典在生活裡流動。
看完影片，我決定把「分享見證」列入每週的行事曆，像寫下「週三午餐時與同事分享最近的靈修感動」這樣具體的計畫。因為我相信，當我們把基督的愛具體化在日常的點滴裡，福音就會像燈塔，照亮身旁每一個正在尋找方向的靈魂。這不只是「傳」的動作，更是一段與神同行的旅程。