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在這次觀看「屬靈的操練 – 2」的影片時，我的心真的被牽動。先是那開頭的詩歌，柔和的吉他聲像是把我們帶回到安靜的山谷，讓我不自覺地放慢呼吸。接著傳道兄弟說到，屬靈的操練不是要我們把生活變成修行，而是要在日常裡與基督生命相遇。這句話我聽了好幾遍，總覺得那種「相遇」的感覺，好像在忙碌的工作間隙，突然聽見主的呼喚，讓我不由自主地低頭禱告。
影片裡示範的「靜默」練習，我試著跟著一起坐下，眼睛閉上，雖然頭腦裡還在跑步機似的想事，卻漸漸感受到那份「靜」的力量。說真的，剛開始真的很難，心裡的雜念像是開了無數個開關，但當我把注意力放在「神是我的磐石」這句話上，雜念竟然慢慢淡出，留下的只是平安。這種平安不是外在環境改變，而是內裡的確定，正是屬靈操練所要帶來的。
同工姐妹也在影片中分享，她提到每天早晨用十分鐘的靈修，寫下感恩的心聲，讓她的工作更有盼望。聽她說，我想到自己常常把時間留給社交媒體，卻忽略了與神的對話。她的見證提醒我，屬靈的操練其實可以很簡單，只要把一點點時間獻給神，神就會在我們的日常裡成形。那種「小」的改變，累積起來就會成為大大的祝福。
影片最後的祈禱，特別提到「願我們在基督生命裡，成為光和鹽。」我在祈禱中默默求神，幫助我把所學落實在生活裡，無論是與家人相處，或是在職場上遇到挑戰，都能以基督的愛去回應。結束時，我的眼睛不自覺地濕了，或許是感動，或許是對未來屬靈成長的期待。
總的來說，這部影片不只是教導理論，更像是一面鏡子，讓我看到自己靈命的缺口，也指引我該怎麼去填補。看完之後，我決定從明天開始，設定每天早上五分鐘的靜默時間，並在工作間隙寫下感恩的箇條。願我們在這條屬靈的路上，互相鼓勵、一起成長，讓「基督生命」在我們每一個人的心裡，活出真實的見證。
今天的崇拜從《榮耀的主》開始，音樂帶出溫柔的氛圍，合唱的聲音彷彿在提醒我們，基督的愛不只在教會裡，也跨過海洋、跨過文化。之後的禱告環節，我聽見同工說「願神的恩典臨到推雅推喇的弟兄姊妹」，那句簡單卻真誠的話，讓我想到自己在遠方的屬靈家人，我也跟著低聲祈求，求神保守他們的腳步。
講員分享的訊息以「信」為主軸，引用保羅在哥林多前書的話，提醒我們信心是活的、是行動的。講者說：「我們的基督生命不是只在講壇裡講的，而是每天在工作、在家庭、在街頭，活出耶穌的樣式。」我在聽的時候，腦中不斷浮現自己平時太忙，常忘了把信心付諸實踐的情景。
最感動的，是講員提到「寫信」這件事。古時的書信是靈命的橋樑，今天我們雖然用電子郵件或訊息，但同樣是把心裡的鼓勵、教導，傳遞給遠方的弟兄姊妹。講者說，我們每個人都是神的使者，哪怕是一句簡短的問候，也能成為對方的盼望。這句話讓我反思，或許我可以在下次聚會後，主動寫封簡訊給推雅推喇教會的朋友，說「上帝在你們裡面做工，我為你們代禱」之類的。
結束前的祝福詩《恩典之路》唱得很深刻，歌詞說「主的恩典引領我們走過曠野」，我在心裡默念，願這恩典真的帶領我們每一位在各自的地方，成為光與鹽。整個崇拜雖然只是一個線上影片，但那份屬靈的交流、那份對推雅推喇的關懷，卻像實際相聚般真實。回想起影片的畫面，看到講員眼裡的熱情、同工手心的抬舉，我的心被觸動，也更加堅定要活出一個活潑的基督生命，與世界分享這封寫給遠方教會的信。
那天早上十點十分，我們在堂裡坐定，螢幕亮起，畫面直接把我帶回去年五月的講道。影片裡，講者用「求生之路」作比喻，說信徒在屬靈的荒野裡，需要一步步辨認自己的位置。第二步——得兒子的名份，聽起來像是從「人」的身份升格到「兒」的身份，卻又不只是稱號的改變，是真實的血緣關係。
我特別被那段說：「我們不只是被稱為神的兒女，而是被邀請參與神的家族，分享祂的榮耀與受苦。」這句話在我心裡掀起波浪。當我想起自己在基督生命裡的日常掙扎——工作壓力、家庭矛盾、信心的起伏——那種「兒子」的身份好像提供了一種全然不同的視角：不是單靠努力維持的安全感，而是因為有神的血脈在裡面，讓我即使在失敗中也能被接納。
影片中還插入了舊約的以撒與雅各的故事，提醒我們「名份」不只是法律上的產業，更多是關係的承接。雅各在爭取長子名分時，雖然手段卑鄙，但神仍以祂的應許堅固了那份屬靈的產業。這讓我想到，我們在今天的教會生活裡，是否也常以自己的方式「爭取」什麼，卻忽略了那份本是神免費賜予的名分？
我在心裡默念，若真是「兒子」的名分，我們的日常是否會多了那份「父」的期待？也就是說，當我們在小組裡分享軟弱，或在職場面對不公，是否能自然地把那份屬靈的身份帶出來，成為別人看見神的窗口？這種思考讓我在崇拜結束後，仍在咖啡廳裡反覆問自己：我到底有沒有真的活出「兒子」的身份？還是僅僅把它當作口號掛在胸前？
同工阿珊在討論後說，她願意把每一次被拒絕的經驗，當作「父」的教導，讓自己更像那位被呼召的兒子。她的話讓我想到，或許「得名份」不只是一次宣告，而是一連串的實踐——在失敗中學會倚靠，在得勝中不忘感恩。
影片最後的音樂淡出，我仍能聽見那句「我們是神的兒子」在耳邊迴盪。這句話雖然簡短，卻像是開啟了一扇門，門後可能是更深的呼召，也可能是更沉重的責任。若把這扇門當成未來的探險，我願意一步一步踏入，哪怕前方仍有未知的暗影。
或許，下一次當我們再次聚會，會有人提起這段影片，說「我在那裡看見自己」；或是有人沉默，因為他仍在尋找那份屬靈的名分。這種未完的對話，正是基督生命裡常常出現的狀態——不斷被問、被挑戰、被更新。
今天在靈修時，翻到保羅在腓立比書的提醒，心裡不由得一震：「Do nothing out of selfish ambition or vain conceit. Rather, in humility count each other more significant than yourselves.」(Philippians 2:3) 那句話像是鏡子，照出我常因自尊而擱置的軟弱。回想上周在小組分享時，我因想要被肯定而把自己的見證說得太過炫耀，結果大家的笑容變得僵硬，我也感到尷尬。那一瞬，我真的感到難過，甚至有點想笑，因為自己太可笑了。
但隨後，我想到耶穌在客西馬尼園的禱告，祂甘願低頭、承受十字架，正是最極致的謙卑。祂的呼召不是要我們成為王，而是要我們在「基督生命」裡，成為彼此的仆人。於是我在禱告中向主承認，願把自我的驕傲交托給祂，讓祂的靈在我裡面動工。
此刻，我感受到一種奇妙的平安，彷彿重擔被輕輕放下。當我決定在下次聚會時，先聆聽別人的故事，再分享自己的經歷，我的心不再顫抖，反而充滿期待。謙卑不是自卑，而是承認自己是被呼召的器皿，需要不斷被塑造。主的話語提醒我，真正的呼召是「在謙卑裡服事」(參見馬太福音20:26) ，這讓我眼睛濕了，因為我看到自己與神的關係正被細細修剪，變得更貼近。
今天的靈修讓我突然明白，謙卑是呼召的入口。若我們願意把自我放在十字架下，神必以祂的大能把我們提升。願我們在每一天的生活裡，都能以「基督生命」為中心，活出謙卑的見證，成為別人眼中活出的恩典。
在今天的團契裡，我們圍坐在一起，杯子裡的咖啡還冒著熱氣，窗外的雨聲像是神的低語。弟兄姐妹先分享了各自最近的掙扎，有人說：「我最近在職場上被批評，心裡真的好難過，感覺自己好像被棄了。」另一位同工則說：「我在家裡與孩子的關係越來越緊張，常常會在深夜裡哭泣，問神為什麼要讓我這樣。」聽到這裡，大家的心都沉了下來，彷彿整個房間都被哀傷充滿。
但就在這沉默之後，阿芳輕聲說：「我想起了基督生命裡的那句話，‘受苦是暫時的，榮耀卻是永遠的’。」她的聲音有點顫抖，但眼裡卻有光。於是，我們一起把手放在彼此的肩上，開始低聲唱起《奇異恩典》，雖然音不太準，甚至有時會卡住字，但那種心靈的呼應，讓每個人都感受到神的同在。
在討論的過程中，幾位弟兄提出了自己的體會：
1. 成聖不是一條直線，而是「上坡又下坡」的山路，我們在上坡時歡呼，跌倒時哭泣，兩者都要交給神。
2. 哭泣本身也是一種讚美，因為它把我們的軟弱完全交在十字架前，「我在痛苦中呼求，你必聽見」這句話在心裡迴盪。
3. 當我們把眼淚當作靈命的灌溉，神的恩典就會在乾渴的靈裡開花結果。
有位姐妹說，她在一次禱告會後，雖然仍有眼淚，但感覺心裡多了一層柔軟的皮，像是被神的愛抹平了鋒利的邊緣。她說：「我現在明白了，成聖不只是『變得好』，更是『在軟弱中學會倚靠』。」大家點頭，彼此的眼神裡充滿了鼓勵。
接著，我們決定把這次的感動寫成小卡片，放在教會的祈禱牆上，提醒自己：即使在哭泣裡，也可以用心靈的歌聲讚美。有人笑說：「下次聚會，我要帶上一把吉他，讓我們的哭泣變成一首真實的詩歌！」大家笑得有點尷尬，但那笑裡藏著真實的盼望。
最後，我們一起祈禱，求神在未來的日子裡，持續用祂的靈觸摸每一個在哀傷中的心，讓我們在哭泣的時候仍能抬頭讚美，因為祂的榮耀必在我們軟弱之上顯明。願我們的基督生命，常在痛苦與喜樂之間，活出真實的敬拜與成長。
剛看完2025年9月23日的崇拜影片，感受到現場的氛圍彷彿把台中的街角與世界的語言混合在一起。開場的詩歌以客語、日語、英語交疊，讓人立刻想到福音不只屬於某一種文化，而是每個人心裡的呼召。講員分享的「多元文化中的福音對話」不是單向的傳講，而是以問答、見證、甚至小組討論的方式，讓在座的華裔、原住民、外籍同工都能把自己的生活經驗帶入聖經的真理。特別是那段提到「基督的十字在不同語言裡都寫著相同的愛」時，讓我回想起自己在大學時期與印尼留學生一起讀經的情景──雖然語言不通，但神的話卻在彼此的眼神裡傳遞。
影片中還穿插了幾段街訪，問路人「你怎麼理解耶穌的救恩？」有人說「愛」有人說「自由」甚至有人說「家庭的和諧」。每個答案背後都有文化的色彩，但講員隨即用馬太福音的比喻把這些不同的期待串連起來，提醒我們福音的核心仍是那位為我們受死、復活的主。看完之後，我不禁思考：在我們的教會生活裡，如何把這種「對話」的精神延伸到平日的團契、敬拜，甚至在街坊的日常對話中？如果只停留在禮拜堂裡的多元表現，會不會變成一種「表演」而非真正的跨文化見證？
我特別留意到同工們在影片最後的祈禱，求神賜給「基督生命」的力量，使我們在多元的城市裡不僅是傳福音的使者，更是能夠聆聽、同理、並以愛回應的鄰居。這樣的呼召讓我感到既沉甸甸，也充滿盼望。或許，下次聚會我們可以試著把一段經文用不同語言朗讀，讓每個族群都看見自己的影子在神的話裡。未來的路會怎樣展開，仍是個未知的謎，卻也正是福音在多元世界裡持續對話的動力。
在我們的聚會裡，常常聽到「靈裡的爭戰」這句話。其實，爭戰的根本不是靠自己的意志或情緒，而是要把福音當作盾牌，貼身佩戴。耶穌的十字架已經為我們開闢了通往天父的道路，福音的信息就是那把能保護我們心意的寶劍。
當弟兄姊妹在生活中感到焦慮、疲倦，甚至被世代的價值觀所撼動時，我們不應該只說「要堅強」或「靠禱告」就算了事。更實際的做法，是把聖經的真理一字一句帶回心裡，像每天早上第一件事先讀一段福音，讓祂的話語先於自己的想法占領腦袋。這樣，當負面的聲音來襲，我們的靈魂就不會被瞬間打垮。
在基督生命的團體裡，我們彼此提醒，當有人情緒低落時，先把福音的盼望說出來：「因為神的愛在基督裡向我們顯明，祂的恩典永不止息。」這句話不只是安慰，更是提醒大家，福音本身就是防護網。
同工常會分享自己的經歷：有一次在小組討論時，我看到弟兄因工作壓力開始抱怨，情緒逐漸升高。我沒有立刻批評，而是把手放在他肩膀上，輕聲說：「你記得那句話嗎？‘Put on the whole armor of God…’」然後一起禱告，求神賜給我們屬靈的盔甲。結果那位弟兄的眼神立刻軟化，說感受到「被保護」的實際感受。
所以，守護靈魂與心意不是抽象的概念，而是每天的實踐：讀經、禱告、互相提醒福音的真理。當我們把福音當作生活的標準，讓它成為心靈的防波堤，邪惡的試探就只能在表面碰撞，無法深入。
最後，願每位在座的弟兄姊妹，無論在家裡、職場或學校，都能把福音穿在身上，讓基督生命的光照亮每一步，使我們的靈魂在主裡得以安穩、心意常得更新。讓我們一起行動，用福音的力量守護彼此，直到永永遠遠。
2025‑09‑26 11:53:09，我在台中基督生命堂的主日崇拜後，打開電腦點開那段影片，心裡本來帶著禱告的平靜，結果剛開始的那句「教會啊，你是我的驕傲」卻讓我驚訝得差點掉下椅子。說真的，我從未想過，耶穌會用如此直白的語氣先稱讚、再責備我們的團體。
影片中，傳道人用柔和的聲音說：「你們的敬拜是甜美的，你們的奉獻是慷慨的，基督因你們的愛心而喜樂。」聽到這裡，我的心裡不禁浮起笑意，彷彿看見我們在聚會裡的歡笑與讚美。可是，緊接著畫面切換，耶穌的眼神變得嚴肅，說：「然而，你們的門徒訓練仍有缺口，你們的愛不夠深入，甚至在小事上互相較量。」那一瞬間，我的胸口像被重錘敲擊，難過與羞愧交織。
我想到「基督生命」這個名字本身就代表了我們要在基督裡活出新造的人，但影片提醒我們，光有名字不夠，行為也要跟上。特別是當講到「不把福音的真理藏在心裡，只在口頭上說說」時，我幾乎聽見自己過去的沉默在回聲。那種被指責的感覺，雖然不舒服，卻讓我真的想笑出聲，因為我知道這是耶穌對我們的愛——祂不怕把問題擺在面前，只求我們悔改。
影片最後的呼召是「回到基督的腳蹤，讓每個小組、每個家庭都成為活潑的見證」。我在這裡不自覺地點頭，眼角竟有淚光閃爍。那不是悲傷的眼淚，而是被感動得想要立刻行動的熱情。回想起上週在聚會裡，我和幾位弟兄在討論聖經時，竟因為意見不同而起了爭執，現在看來，這正是耶穌在影片中提醒的「在小事上較量」的具體寫照。
看完之後，我立刻在手機備忘錄寫下：「每週檢視自己的心，尋求真實的基督生命。」我也決定在下次團契分享時，將這段影片的重點帶給大家，甚至把那句英文經文寫在小卡片上，提醒彼此「Examine yourselves, to see whether you are in the faith.」
總之，這段影片像是一面鏡子，先讓我看到教會的美好，又不留情地指出我們的不足。感謝主，祂的稱讚與責備同樣深刻，我願意在未來的日子裡，讓基督的稱讚成為我們前進的動力，讓責備成為成長的橋樑。願我們每一個人在基督裡，都能不斷更新、活出真實的基督生命。
上個禮拜，我在午休時點開了台中基督生命堂的「與基督聯合的新生命 – 11」影片（https://www.youtube.com/watch?v=1C9xwei6QHE），原本只想偷個空檔充電，結果卻被那段詩意的敬拜和真摯的見證「偷走」了心。
首先，音響裡的吉他彈起那段熟悉的旋律，我不禁想起自己上次彈吉他時手指竟卡到琴弦，發出「哎呀」的聲音，整個練習室像是被驚嚇的貓咪。說真的，當音樂漸入高潮，牧師（其實是我們同工之一）那句「在基督裡我們是新造的」讓我瞬間想起昨天在超市排隊，竟然因為忘記帶錢包而只能用手機支付，結果被店員笑說「你也是新造的嗎？」— 那一瞬間，我真的感受到「新」不只是語言上的概念，還是生活裡的每一次「重新開始」的機會。
影片中有幾位弟兄姊妹分享他們的「新生命」故事，我最印象深刻的是阿偉的見證。他說自己從前是一個「加班狂」——每天晚上十一點才回家，結果連晚餐都只剩下便利商店的熱狗。直到有一天，他在禱告中感受到「基督生命」的柔軟呼喚，決定把時間交托給神，結果現在每週都有固定的靈修時間，甚至還學會了烤麵包。聽他說這段路程時，我不禁想：「哇，我這麼多年只學會了怎麼快速刷手機，真的該跟他學學怎麼『烤』人生了。」
敬拜的結束曲是一首叫《新生》的詩歌，歌詞裡說「在祢裡，我成了全新的人」，我不禁笑自己：如果真的「全新」，那我這幾年在健身房練的六塊腹肌是不是也會自動消失？但正是這種自嘲的感覺提醒我，信徒的更新不是外在的完美，而是內心的柔軟與順服。影片裡的字幕提醒我們，「與基督聯合」不只是口號，而是一種每日的選擇：在工作、在家庭、甚至在排隊付錢的那一刻，都可以說：「我願意在基督裡活出新造的人。」
看完影片，我把筆記貼在電腦螢幕旁，提醒自己：今天的午餐別只吃外賣，試著為自己和家人禱告；明天的會議別只顧著發表意見，先聽聽神在心裡說什麼。雖然我仍會在生活的細節裡跌倒、忘記帶錢包、甚至把手機充電線搞錯插口，但我相信，只要持續與基督聯合，哪怕是「半吊子」的更新，也比停留在舊我更有盼望。
最後，感謝台中基督生命堂的同工們用真誠的心製作這支影片，讓我們即使在繁忙的日常，也能在螢幕前與「基督生命」相遇、相交。願我們每一位弟兄姊妹，都能在這段新生命的旅程裡，帶著笑聲、帶著困惑，卻永遠不忘那句：「舊事已過，一切都成了新的。」
今晨，我在教會旁的咖啡店，點了一杯手沖咖啡，坐在靠窗的位子。熱氣升起的時候，我的思緒也跟著微微攪動，想到最近在屬靈學習上常感到方向模糊。手中的杯子像是神所賜的提醒：即使是最簡單的事，也需要細心品味。
我翻開筆記本，寫下「學習方向」三個字，卻發現自己的答案像是咖啡渣，模糊不清。於是，我抬頭望向街道，看到一位老奶奶慢慢推著自行車，背後掛著一串祈禱珠。她不急不躁，腳踏實地，彷彿在說：「一步一步，神的指引就在腳下。」這一幕讓我想到，屬靈的學習不在於一次的大跨步，而是在每日的小行動裡持續前進。
回到教會，與同工阿珊在走廊裡偶遇，我們聊起最近的查經小組。她說：「我最近在研讀保羅的書信，發現自己常被自己的計劃牽制，忘了交託給基督生命的帶領。」她的話讓我想到今天早上的咖啡——若只顧著追求濃度，卻忽略了水的溫度，最終味道也不會完美。屬靈的學習也是如此，需要在神的恩典裡調和熱情與謙卑。
午後，我走在校園的林蔭道上，樹葉在微風中沙沙作響，像是聖靈在低語。腳步輕輕踏在落葉上，心裡不自覺地祈禱：「主啊，求祢指示我的學習方向，讓我在每一次閱讀、每一次分享裡，都能更貼近基督生命的真理。」
回到辦公室，我打開電腦，決定先從「每日靈修」開始。把每天的靈修時間視為一杯咖啡的沖泡時間，先用安靜的心水，慢慢浸泡聖言，最後再細細品嘗。這樣的學習方式不僅能讓我保持熱情，也能避免因追求速度而失去深度。
寫到這裡，我感受到神已在我日常的點滴裡，指引我走向正確的學習方向。願我們每一位在基督生命裡的弟兄姊妹，都能在平凡的生活裡，聽見祂的聲音，並且持續在真理中成長。