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前幾天，我跟同工阿珊在中區的咖啡館碰面，討論週末聚會的安排。她說，最近她在家裡感到「靈命有點黏稠」——就是說，雖然每天禱告、讀經，卻還是覺得自己的心被世俗的噪音撕裂。聽她這樣說，我立刻想起上週在小組裡有人分享的那段經歷：他在職場上被同事的八卦牽動情緒，結果回到教會後，覺得自己在團契裡才是真正的「安心」所在。
我跟阿珊說，合一不只是口號，是真理的連結，是彼此在基督裡互相擔當、互相提醒的活水。那天，我們決定把「合一」的具體行動寫在白板上：①每週彼此代禱，特別為那些「心靈黏稠」的弟兄姊妹；②在聚會前先用十分鐘的靈修時間，讓聖靈在我們心裡先說話；③聚會結束後，大家一起分享當天最讓自己感動的聖經句子或禱告經歷。阿珊笑說，這樣的「小事」其實是守住純淨的關鍵，因為在細節裡，我們才能看見自己的不足，也能在基督生命中被提醒要回到那條純潔的道路。
另一件事發生在上週的家庭聚餐。我的堂兄一家帶著小孩子來吃飯，孩子們一邊吃飯一邊玩手機，我們的對話很快就被「噪音」取代。就在我想說「能不能把手機放一邊」時，我的母親先把手機收了，說：「我們今晚想在這裡分享今天在教會裡聽到的見證。」她的舉動讓全桌的氣氛立刻轉變，大家開始談論主日講道裡關於「合一」的比喻，甚至有孩子問：「耶穌說的合一，是什麼意思？」那一刻，我深深感受到，合一的氛圍不是抽象的概念，而是把注意力從個人世界轉向基督生命的共同見證。純淨的心態也從我們願意停下手中的「事」而來——即使是手機這種小事，也能成為阻礙靈命合一的暗礁。
最後，我想分享一次在教會敬拜後走出大門的經歷。天色微暗，街道上燈光閃爍，我和幾位同工走在回家的路上，討論如何在下個月的公開佈道裡保持信息的純正與合一。有人提到，現在很多教會的訊息被「流行文化」灌水，容易讓人只聽到表面的感動，卻忽略了「真理」的鋼鐵門檻。我們談到，正如以弗所書所說，我們要「盡力保守聖靈的合一」，這不只是口號，更是每次說話前的自我檢視：我的話語會不會把聽眾拉回基督的十字架，而不是拉向世俗的潮流？
走在回家的路上，我感受到城市的喧囂與教會內部那份安靜的張力。合一與純淨不是對立的兩端，而是一條在日常生活裡不斷磨練的道路。每一次在咖啡館的簡單對話、每一次家庭聚餐的靜默代禱、每一次街頭的真誠討論，都是我們在基督生命裡練習合一與純淨的機會。願我們在忙碌的日子裡，仍能彼此提醒，因為「合一」是聖靈的紐帶，「純淨」是基督的光，兩者合而為一，才是真正的基督徒生活。
各位哥兒姊妹，今天想跟大家聊聊『辨別』這件事。說實在的，我常常在早禱的時候，腦袋裡像放映機一樣跑出各種訊息：有人說這是聖靈的引導，有人又說那是世上的風聲。結果我常在咖啡店裡偷偷比對聖經，結果常被自己的想像逗笑——我以為『聖靈』會說『快喝杯拿鐵吧！』結果可沒那麼『靈』。
其實，辨別不只是辨別神的聲音，更是辨別我們自己心裡的動機。耶穌在馬太福音7章15節提醒我們，要防備假先知；保羅在哥林多後書5章20節說，我們是神的使者，代表基督的形像。這裡的關鍵是：我們的『基督生命』若是真實被更新，就會有屬靈的敏銳度，能看穿表面的光鮮，聽見那裏隱藏的真理。
我曾經在小組討論時，聽到有人說『只要有感動就行』，我忍不住笑說：感動像是手機震動，常常是訊號不佳的時候才會特別大聲。但如果手機本身沒電，震動再大也只是空響。於是我把這個比喻帶回禱告室，求聖靈給我們『充電』的恩典，讓我們的基督生命有真正的力量，能在靈裡保持清醒。
辨別的實際方法，其實很簡單：回到聖經，尋求神的話作為標準；再祈求聖靈的光照，使我們的心思被更新。正如使徒約翰在1約4章1節所說：‘Beloved, do not believe every spirit…’，提醒我們不要隨便接受每一個靈。
最後，我想鼓勵大家，別怕自己偶爾會被假資訊騙了。就像我常在網路上看到‘快捷祈禱文’，結果發現那只是廣告文案。倘若我們在每日靈修中，願意把時間交給主，讓基督的真理在心裡扎根，我們的辨別能力自然會日漸增長。願主在這個星期，賜給我們屬靈的眼光和柔和的心，讓我們在真理裡同行，也在真理裡笑出健康的幽默。阿們。
看完2022年12月18日的「基督徒的求生之路第二步——得兒子的名份」影片，我的腦袋裡還在迴盪那段講師用咖啡杯比喻的畫面——說我們剛領到名份，像是剛倒出熱咖啡，若不小心手抖就會燙手。這個比喻真讓我笑到肚子痛，也提醒我，得名份不是只掛在口袋的證書，而是每日需要「小心烹煮」的實際生活。
影片中先把「兒子的名份」分解成兩個關鍵：身份認定與能力授權。身份認定是說，我們不再是孤單的信徒，而是神家裡的兒子；能力授權則是神已經把聖靈的能力灌注在我們裡頭，叫我們能在工作、家庭、教會裡活出基督的樣式。講師特別提到，當我們真心領受這身份時，會發現過去那些讓自己感到壓力的「失敗」其實是成長的養分，因為神已經把我們標記為祂的產業。
我在觀看時不禁想起自己過去的掙扎——常常把「好基督徒」當成成績單，結果一失手就覺得自己不配。影片提醒我們，名份不是靠表現保證的，而是靠神在十字架上為我們成全的工作。這點跟我在「基督生命」團契裡常聽到的「活出信心」真是相呼應。
最後，講師呼召我們每天用禱告「確認」自己的兒子身份，好像每天早上對鏡子說：「我是一個被愛的兒子。」我決定從明天開始，寫下「今天我是兒子」的簡短備忘錄，放在手機壁紙上，提醒自己不被世俗的成功標準左右。
總之，這段影片既深刻又不失幽默，讓我在笑聲中重新審視與神的關係。若你也在尋找「得到名份」的實際步驟，強烈建議在安靜的房間裡重播一次，讓聖靈的聲音在心裡回響。
我坐在教會的後排，燈光柔和，詩歌緩緩升起，心裡卻像被風箏的線拉得緊緊的。每一次舉手敬拜，我都問自己：「我是真心在敬拜，還是只是在完成一個儀式？」當我聽到「來啊，我們屈身敬拜」的詩篇，我的靈被觸動，卻又被每日的忙碌與世上的喧囂推回現實。
我開始在心裡對話：若末世真的快到了，我還有什麼時間去顧慮這些細節？保羅在帖撒羅尼迦前書說，主的日子必像賊來到，我是否在等候的同時，已經把敬拜變成了安慰自己的藉口？我不願成為那個只在禮拜堂裡找安寧，卻在街上對不公視而不見的人。
於是我試著把敬拜的呼喊帶出教會，走進職場、走進家庭。當我在忙碌的會議室裡，靜默地向神呼求，「求祢賜我力量，讓我在這世代成為祂的見證」，那一刻，我感受到基督生命的脈動，像河流在岩石間穿過，既溫柔又有力。
但這條路並不平坦。每當我看到新聞裡的災難與戰爭，我的心就會被恐懼攪擾，問自己：「敬拜還有什麼用？」我又會想起耶穌在末了的審判前，仍然在山上呼召門徒，說：「要警醒禱告，因為你們不知道那日子何時臨到。」這提醒我，敬拜不只是音樂與詩句，而是持續的警醒，是在每一天的選擇裡，將神的榮耀放在首位。
所以，我開始在每日的靈修中，寫下一句「敬拜」的祈禱，然後把它寫在手帳的每一頁，讓它成為提醒：即使世界翻轉，甚至我自己的信心動搖，敬拜仍是我與神相遇的唯一橋樑，也是我在末世裡持守盼望的根基。願我的掙扎不致使我沉默，願我的敬拜在末日的光中，成為見證基督生命的火光。
昨天晚上，我們小組聚會的氛圍格外熱烈。大家圍坐在教會後院的長椅上，微風輕拂，星光點點，彷彿神的靈在每個呼吸間流動。當我翻開聖經，看見那句熟悉的詩篇，「Your word is a lamp for my feet, a light on my path」，心裡竟不自覺地顫抖了一下——這不只是文字，更像是神親手在我腳前點亮的燈。
阿姨小妹先分享她最近的掙扎：「我在工作上常感到疲憊，心裡的燈好像被灰塵蓋住了。」聽到這裡，我的眼睛突然濕了，我甚至忍不住笑出聲來，因為我也有同樣的感受，卻從未說出口。她說，她把這句經文貼在辦公桌上，當心情低落時，就會抬頭看看。這簡單的動作，竟然讓她重新感受到「基督生命」的暖意，像是夜裡的燈塔，指引她不再迷失。
接著，弟兄小偉分享了他讀《約翰福音》時的體驗：「我一直以為跟隨耶穌只是口頭的宣告，但當我把神的話當作每日的指南針，真的開始看到生活的轉變。」他說，有一次在路上遇見一位陌生人需要幫助，他立刻想起「愛人如己」的教導，結果兩人一起解決了問題，當時我在旁邊聽得眼眶發熱，真的感受到聖靈的同在。那一刻，我想到我們所學的不只是知識，而是活出「基督生命」的見證。
我們的討論漸漸轉向「怎樣才能更堅定地跟隨」這個問題。詩篇的燈光象徵什麼？阿哥說，燈光不會因為風雨而熄滅，它需要不斷的加油——也就是我們每天的靈修、祈禱、與弟兄姐妹的互勉。他舉手說：「有時候，我會在凌晨三點醒來，想到今天的聚會，心裡忽然充滿喜樂，彷彿在黑暗中看到盞盞小燈亮起。」我不禁笑出聲，因為這種「凌晨靈感」真的很真實，也很讓人感動。
小組的氣氛在分享中漸漸升溫，我們互相扶持、互相提醒，要把神的話語寫在心裡，像燈塔一樣在風浪中不動搖。阿姨說，她決定每星期寫一段靈修筆記，於是每個人都開始約定用手機錄音，記下自己的心聲，讓「基督生命」的光不只照亮自己，也可以照亮身旁的弟兄姊妹。
最後，我們一起禱告，求聖靈繼續用祂的話語點燃我們的腳步。我在禱告中忽然感到一陣溫暖的潮流湧過，眼裡竟有淚光。這不只是情緒的宣泄，更像是神在提醒我：跟隨不只是一次性的決定，而是一日復一日、在每一次打開聖經時所作的選擇。
聚會結束時，大家紛紛走出小院，星光依舊，但心裡的燈卻比星光還亮。回到家，我把那句詩篇寫在便利貼貼在冰箱門上，笑著對自己說：「好吧，我終於找到那盞不會熄滅的燈了！」這種喜悅、感動、甚至有點兒小小的瘋狂，正是我們在「學習聖經與跟隨」的路上，真正活出「基督生命」的見證。
今天清晨，我在教會樓下的咖啡廳，點了一杯熱拿鐵，手裡捧著咖啡的溫度，思緒卻被昨晚的禱告牽回。那句「主是我的牧者」在耳邊迴響，彷彿咖啡的香氣也被神的恩典調和，變得更甘甜。
坐在窗邊，我看見路過的行人匆匆，心裡不免擔心他們的靈魂是否也在忙碌中被風浪沖擾。於是，我在心裡默禱，求神賜我用福音的話語去守護每一位弟兄姊妹的信心。福音不是遠離塵世的高遠理論，而是每天在細微之處的實際保護。
下午的團契時間，我和阿明、怡婷坐在教會的花園裡，聊起各自的工作與家庭挑戰。怡婷說她最近在職場上感到沮喪，彷彿自己的信心被懷疑的聲音淹沒。我便把剛才在咖啡廳裡的感受分享給她：「就像牧羊人在山谷裡引導羊群，福音也是那位不離不棄的牧者。當我們把心交托給祂，祂的話語就像一把盾牌，保護我們不被試探刺穿。」
阿明笑說：「我常把福音想像成手機的防病毒軟體，隨時更新，才能防止惡意程式侵入。」我點頭認同，補充說：「更重要的是，我們要讓這個『防護軟體』在靈裡常更新，才能在靈性疾病來襲時，即時偵測、及時治癒。」
回到家中，我在小書桌前點燃一盞蠟燭，翻開《聖經》默讀，心裡默念「基督生命」這個詞。每一次的閱讀，都像是把福音的光線投射進心裡的暗角，照亮那些被恐懼、疑惑佔據的地方。
今晚，我在床邊寫下這段日記，感謝主賜我在平凡生活裡用福音守護靈魂的機會。願明天的每一步，無論是喝咖啡、走路、或與朋友的對話，都能成為福音的見證，讓我們的信心在基督裡不斷堅固，靈命得以更新。
看完2025年9月23日「竭力進入安息」的主日敬拜影片，我的心情像剛剛填完血壓計的手指，卻意外地暖了起來。影片一開始，部長用低沉的鋼琴敲出那句熟悉的旋律，我本以為又要進入「深呼吸」的講道時間，結果卻被那種『你真的被呼召去找安息』的氛圍給嚇了一跳。說真的，我這個平時喜歡在咖啡店裡加班、拖延禱告時間的弟兄，看到同工們把燈光調暗、點燃蠟燭，甚至把椅子排成「安息十字」的形狀，心裡不免有點小小的自嘲——我是不是也該把我的筆記本和手機送進『安息倉庫』？
敬拜帶領的詩歌《活在主裡的安息》唱起來，歌詞說「在基督裡，我得著安息」，那句「基督生命」的呼召讓我忍不住抬頭望向鏡頭後的十字架。雖然螢幕上的光線比教會的暖黃燈還要亮，但我卻感受到一股柔和的重量，彷彿主的手正輕輕按在我肩上說：「好啊，你今天已經竭力跑完一半的馬拉松，現在可以慢慢走進我的懷裡了。」那瞬間，我的腦袋裡出現一個畫面：我和幾位姊妹一起在教會的後院，圍坐在野餐墊上，手裡拿著《以西結書》裡的經文，互相分享「在忙碌中如何留白」。
影片的證道部分，講員並沒有用「要加倍努力」的口吻，而是以「疲憊的你可以先停下腳步」作為開場。這種語氣我真的很熟悉，因為我常在午夜裡自問：「我到底是想要在神面前成全，還是想在社群裡得到讚賞？」講員舉出亞伯拉罕在曠野等待應許的故事，說他「不只是站在應許的門口，而是學會在神的安息裡等候」。這句話彷彿把我從「我怎麼還沒成為完美基督徒」的追逐裡拽了回來，提醒我：竭力的不是「做到」而是「進入」。
影片最後的禱告，我特別留意到同工在祈求「每個心靈都能在基督裡找到真正的安息」時，聲音裡帶著一點顫抖，像是把自己也交托給那安息的泉源。當我跟著閉眼、深呼吸時，內心的噪音竟真的稍稍平靜下來。或許這就是神給我們的「靈命休息」——不是把問題全部解決，而是把問題交給主，讓祂在我們的軟弱裡成全。
回想起影片的結尾，歡呼的讚美團隊把手舉高，笑容裡有一種不怕累的堅定。我笑自己平時連床單都不會折得整齊，卻在螢幕前被這樣的喜樂感染。或許，我們都需要這樣的提醒：不必把每一天都活成「加速跑」，只要在神的節奏裡，敢於「竭力」地放下，才能真正進入那永恆的安息。願我們在未來的每一次聚會、每一次靈修，都能帶著這份輕鬆與真實的心，回到「基督生命」的中心，讓安息成為我們每日的呼吸。
昨天晚上，我們小組在教會旁的咖啡店聚會，手裡捧著熱騰騰的拿鐵，窗外的街燈像星星一樣閃爍。大家先各自分享了一天的見證，然後自然地聊到「信仰」這個話題。阿姨說，她最近在職場上遇到兩種選擇：一是堅持原則，按神的話行事；二是順從同事的做法，為了保住位置。她說，心裡像有兩條路在拉扯，像是咖啡裡的兩種糖，一種是苦的，另一種是甜的，若混在一起，味道會變得怪異。
兄弟小偉分享了他在跑步時的靈感。那天清晨，他跑到公園的林蔭道，看到路邊的葉子被露水點亮，忽然想到「思想」其實是我們靈命的腳步。若腳步跟隨神的真理，就是在光明裡前進，結果是「基督生命」的喜樂和盼望；若腳步被世俗的聲音牽引，最後只會在暗處跌倒，結果是空虛和失望。
我則提到，我們在讀經時常看到兩種思考模式：一是「信心的眼光」看見神的應許，另一是「世俗的眼光」只看見眼前的利益。就像我們在點咖啡時，如果只看價格，會錯過那杯手沖的細膩；若只看味道，卻忘了背後的烘焙師的用心。信仰也是如此，若只看外在的方便，容易失去屬靈的深度；若把焦點放在神的話語上，生活的每個細節都能成為屬靈的見證。
討論中，阿妹說：「我們每個人都有選擇的權柄，結果也會跟著選擇而來。」大家點頭認同，並用手機拍下那杯咖啡的蒸氣，說這蒸氣像是神的靈，雖然看不見，卻能觸動心靈。最後，我們一起禱告，求神賜給我們分辨的智慧，讓我們的思想常被更新，行事為人都能顯出「基督生命」的光。
結束時，大家相約明天早上一起走路去教會，沿途觀察街上的招牌、行人的表情，練習把每一個日常情景都當作靈命的練習場。這樣的生活實踐，讓我們更清楚地看到：當我們以神的真理來思考，結果是心靈的平安、關係的和睦、事工的開展；而若讓世俗的思維主導，結果往往是焦慮、衝突、甚至信心的動搖。願我們在每一次的咖啡、每一次的散步、每一次的對話中，都能選擇那條通往豐盛「基督生命」的道路。
我們今天聚在一起，說說心裡的感動，真的很難用言語完整說清楚。先前我常覺得，和神的關係就像遠山的光，遠遠的、看得見卻摸不著。直到有一次，弟兄在小組裡說起「與神和好」這話，我心裡突然被什麼東西輕輕碰動——好像那層厚厚的雲開了縫，光線直射進來。
那天晚上，我在個人靈修時，翻到羅馬書，看到「我們與神和好」這句，心裡不由得抖了一抖。朋友的見證、聖靈的感動，彷彿把那段被罪隔斷的關係，瞬間補上了。哎呀，真的好奇怪，原來神不是只在我們失敗時出現，而是一直在等我們回頭，等我們願意把心交給祂，等我們願意接受那份「和好」的禮物。
小組裡，有位姊妹說，她在職場被逼迫到崩潰的時候，突然想到「和好」不是只在教會裡的事，而是每天生活中的實際體驗。她說：「我把工作中的不安、恐懼，都交給神，祂就給我一種奇怪的平安，像是被重新裝上了保險。」我聽了，心裡像被點燃——因為和好不只是理論，還是每天的呼吸。
再說說蒙召的事。這個字眼常讓人想起大使命、宣教，但其實在我們的日常裡，召喚可能只是一句簡單的「現在就去」──把信心付諸行動。當我們在家庭、在職場、在朋友間，活出基督生命的樣式，神的召就是那看不見的手，推動我們去愛、去服事、去見證。甚至有時候，召喚會以「這件事」，「這個人」的形式來臨，像是朋友需要安慰，或是同工需要幫忙，神就在那裡說「去吧」——而我們只要回應，就完成了祂的旨意。
我記得有次我們小組安排了義工活動，原本我想說「今天太累了、先回家」，結果看見那位需要幫忙的老奶奶，心裡突然響起：「這是神給我的召喚。」我把手伸過去，幫她搬椅子。那一瞬間，我感受到一種難以言喻的喜樂，彷彿神在說，「好樣的，我的兒女，你已經與我和好，現在也在行我的旨意。」那感動，持續到回家的路上，仍在心裡回盪。
其實，和好與召喚是同一條線上兩端的兩個词。和好讓我們得以重新站在神面前，得以被呼召；而蒙召則是和好之後的行動。沒有和好，召喚會像失去根基的樹，風一吹就倒；有了和好，召喚就根植在神的愛裡，無論風吹雨打，仍然站得穩當。
所以，親愛的兄姊們，讓我們在每一次小組聚會、每一次禱告、每一次生活的細節裡，常常回想那句「與神和好」的真理，並且敏銳地留心神的呼召。哪怕是微小的事，哪怕是你心中那句「啊，我真的好累」的低語，神都在那裡，等你說「願意」的瞬間，祂的恩典就會流進你的心裡，成為活潑的基督生命。
願我們彼此鼓勵，從和好的喜樂裡，踏出蒙召的腳步，讓神的恩典在我們當中開花結果，阿們。
有一次，我在教會的咖啡角坐下，手裡握著熱騰騰的卡布奇諾，窗外秋葉輕輕飄落。抬頭看到牆上的聖經金句，心裡不由得想起「赦免」這個詞。那一刻，我發現，赦免不只是神對我們的恩典，更是我們在基督生命裡彼此的實際呼召——把心裡的重擔和怨恨交給主，讓神的慈愛在日常裡流動。
我想起上週與好友小婷的散步。她抱怨同事在專案會議上無理指責，語氣中帶著明顯的受傷。走到公園的長椅，我把手放在她肩膀上，說：「我們常在教會裡聽到要『把十字架背起來』，但其實那十字架包括了把別人的過犯交託給神。」她沉默了一會兒，抬頭望向遠處的楓樹，說：「真的很難，尤其是當傷口還在疼。」我回應說：「赎罪不是要我們忘記，而是把記憶交給神，讓祂在我們心裡做工，轉化那份疼痛成為柔和的恩典。」
在那短暫的對話裡，我深刻感受到，「赦免」不只是口頭的說說，而是一種每天都要練習的靈命操練。就像喝咖啡時，我會細細品味苦與醇的交織；赦免也是在苦澀中尋找甘甜。若把怨恨比作咖啡渣，留在杯底只會讓新倒的咖啡變得濁澀；把它倒掉，才能迎來純淨的香氣。
當我們在小組聚會中分享自己的缺失時，常會聽到「我真的好難原諒他」的聲音。這時，我們不需要立刻給出答案，而是一起禱告，把那份沉重交托給天父。正如保羅在以弗所書裡提醒我們，「凡事都可行，卻不都有益處」；不原諒不僅是對別人的傷害，更是對自己靈命的阻礙。當我們選擇在基督生命裡釋放恩典，內在的重擔便會因神的救贖而得到釋放。
走在回家的路上，我看到路邊的雨水在路燈下閃爍。雨滴像是神的眼淚，也像是我們可以滴入別人心田的慈愛。若把每一次的原諒視為一滴光，最終會匯成照亮城市的星光。這星光不只是為了顯耀自己，更是指引更多人走向神的恩典。
最後，我想說，赦免不是一次性的決定，而是每天在基督裡持續的選擇。當我們在生活的每一個細節—無論是咖啡的蒸氣、步道的腳步，或是與朋友的對話—裡，刻意將怨恨交給神，我們的心就會漸漸敞開，成為神恩典的管道。願我們都能在這條路上彼此提醒：神已先在十字架上為我們完成了最大、最完全的赦免，我們就當把這份赦免活出來，讓「基督生命」的光照亮每一個人、每一個角落。