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Cast all your anxiety on him because he cares for you.
— 1 Peter 5:7
我們是不是常常感到心頭沉重，生活中的大小事，無論是家庭的、工作的、身體的，甚至未來的茫然，都壓得我們喘不過氣？有時候，我們努力想把一切都抓在手裡，試圖靠自己的力量去解決每個問題，規劃每一步路。結果呢？往往是更深的疲憊與焦慮。
主耶穌其實早就給了我們一個邀請：「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。」這句話，每次讀到都像溫暖的擁抱。交託，不是要我們變成一個不負責任的人，而是要我們承認自己的有限，將那些真正超出我們能力範圍的，交給那位無限的神。祂是創造主，祂是掌權者，祂更是那位深愛我們的天父。
但說真的，交託談何容易？我們習慣了凡事自己抓在手裡，總覺得這樣才有安全感。當試煉來臨，當服事遇到瓶頸，或當家庭關係出現裂痕，我們的第一反應往往是焦慮、想辦法、甚至抱怨。多少時候，我們口裡說「交託」，心裡卻還是緊抓不放，夜不能寐。
我記得有一次，為了教會裡一個複雜的決策，我真的憂慮了好多天。睡不著，吃不下，腦袋裡全是各種可能性。後來，在一次禱告會中，當大家一起開口為此事禱告時，我感覺到聖靈很輕柔地提醒我：「孩子，這真的是你的重擔嗎？還是我的？」那一刻，我才真的願意把我的想法、我的控制慾、我的擔憂，一件一件地卸下。不是說問題立刻解決了，但我的心，出奇地平靜了。那是一種無法言喻的、來自深處的平安。
這種交託的體驗，是我們在基督生命中不斷學習的功課。它幫助我們明白，真正掌控一切的是神，祂愛我們，祂的意念高過我們的意念。當我們願意把重擔卸給祂，讓祂掌權，我們才能騰出空間，去經歷祂那超越人所能理解的平安，去感受祂恩典的同在。這份平安，不是沒有風浪，而是在風浪中依然能站立得穩的篤定。
所以，親愛的弟兄姊妹，今天你的心頭又被什麼壓住了呢？那些讓你夜不能寐的，那些讓你感到無力的，那些讓你對未來感到恐懼的，請鼓起勇氣，將你的重擔卸給耶和華吧！祂必撫養你。讓我們在禱告中，在團契中，在信心的每一步中，學習更深地交託，體驗那份從神而來的，真正無人能奪走的平安與自由。
本文內容為弟兄姊妹投稿之心得分享，反映個人信仰成長與生命見證。 本堂尊重每位信徒的靈性旅程，惟文中之觀點不一定代表本堂立場。 若有未合聖經真理之處，懇請以《聖經》及牧者教導為依歸。
嗯，今天我想跟大家聊聊「成聖」還有「使命」這兩個詞。每次聽到這類主題，心裡都會有點…嗯，怎麼說呢，就是覺得有點重，又很實際。我們教會不是一直都強調聖經真理嗎？還有生命更新、門徒訓練這些。所以，成聖跟使命其實是我們每天都在面對的功課，對吧？
回想起來，我剛信主那時候啊，真的不太懂什麼叫「成聖」。只覺得自己被耶穌救了，罪得赦免了，好像就這樣了。但是慢慢地，跟著傳道人還有同工們一起學習、一起服事，才發現成聖它不是一個一次性完成的狀態，它是一個過程。是聖靈在我們裡面不斷地動工，把我們從舊的習慣、舊的思維模式中一點點地拉出來，讓我們越來越像基督。這個過程… 有時候真的會覺得很掙扎，會跌倒，會灰心。像最近工作很忙，心裡煩躁的時候，就很容易說出不該說的話，或者態度就變得很差。那時候就會想，啊，我這樣算是「成聖」嗎？還差得遠呢。
不過，就像傳道說的，神不是看我們多完美，而是看我們有沒有那個心，願意去轉向祂。是祂在我們裡面動工，我們才有可能變得更好。這點真的很重要，不然我們很容易就用自己的力氣去「變好」，然後就會很累，很快放棄。我們是神所創造的，祂在基督耶穌裡重塑了我們，不是要我們白白地被救贖，而是要我們去行祂早已預備好的善工。這句經文每次讀到，心裡都會特別有感觸。
這些「善工」是什麼呢？這就牽涉到「使命」了。我們被改變，不是為了自己，而是為了去影響別人，去傳揚福音，去服事身邊的人。就像我們教會一直強調的門徒訓練，不只是讓我們自己生命成長，更是裝備我們去作主耶穌的門徒，去使萬民作門徒。這聽起來好像很大，但我常常覺得，其實最開始的使命，可能就是從我們自己家裡、我們的工作場所、我們的小組開始的。
怎麼讓我們的家庭充滿基督的愛？怎麼讓同事看到我們生命的不同？怎麼在小組裡彼此扶持、互相鼓勵？這些小小的「善工」，不就是我們活出使命的開始嗎？當我們的基督生命越來越真實，越來越能反映出耶穌的樣式，那麼，我們所做的一切，無論大小，都會成為神的見證。成聖是根基，使命是果效。兩者真的是緊密相連的。
所以，即使有時候會感到困惑，會覺得自己的生命還有好多不足，但想到神已經預備好了這一切，祂也在透過我們去做祂的工作，心裡就會重新得力。我們不是孤單一個人，有傳道人、有同工團隊，還有所有的弟兄姊妹一起走這條路。我們都在學習，都在實踐，都在努力活出神呼召我們的樣子。願我們都能在成聖的路上不懈怠，並勇敢地承接祂託付的使命。
剛點開影片的時候，我還在想，這樣的標題「哀哭中的讚美」會不會太沉重？結果畫面一開，卻看到弟兄姊妹們臉上那種說不清的表情──有哭，有笑，甚至有點兒顫抖的手在抬起。那種感覺好像…好像心裡的重擔突然被音樂推開了一點點，雖然還是沉甸甸的，但至少不再是全然的壓抑。
牧師的講道我沒特別記筆記，因為我更想聽那首歌。歌手在低聲哀哭的時候，卻還是把「讚美」的詞彙塞進旋律裡。那一瞬間，我腦袋裡閃過「基督生命」這個詞，彷彿它不只是教會的名字，而是一種活出的見證。雖然我當時有點兒迷惘——到底是要把眼淚留在祂面前，還是要把讚美高舉呢？——但音樂的節拍好像在說，兩者可以同時存在。
我記得有一段唱詩的時候，領唱者的聲音突然斷了，整個堂裡安靜了好幾秒。那時我真的有點兒想把耳機關掉，怕自己被情緒淹沒。可是，等到他重新開始，聲音比之前更柔軟、更真實，我感覺那種「斷」其實是一種靈裡的呼吸——讓我們有空間把心裡的碎片收進神的懷裡。於是，我開始在心裡默默回應：「主啊，我在哭，也在讚美，願祢的靈在我裡面調和。」
影片裡有一段分享，是一位姐妹說她在失業的那段日子裡，常常在深夜獨自禱告，眼淚像雨點般落下。她說，當她把眼淚交在十字架上，神的話語像柔和的光，讓她不自覺地唱起了「感恩」的歌。那句話讓我想到自己過去的低潮，當時我也常把「哭」當成失敗的象徵，卻忘了哭也是與神對話的方式。於是，我在腦海裡把這段話和剛才的歌詞拼湊起來，發現原來「哀哭」本身就可以是「讚美」的前奏。
整段崇拜結束時，大家一起舉手，雖然還有眼淚，但臉上多了光。那種光不是說要把所有悲傷都抹去，而是說神在我們的哀哭裡，仍舊給了我們一個「讚美」的出口。我想，這就是「基督生命」在我們日常裡的動作——不求完美的讚美，而是誠實的呼喊，哪怕聲音顛簸。
回到現實，我把影片暫停，深呼吸，想起那句經文：「The LORD is close to the brokenhearted…」真的好像在提醒我，神不會因為我的哭泣而遠離，反而在我最軟弱的時候，與我同在。於是，我決定今天不再把哭聲藏起來，而是把它和讚美一起獻上，因為我相信，只有把兩者一起交給神，我的靈命才會真正得到醫治和更新。
今天早上，我在咖啡店排隊時，看到旁邊的阿姨把咖啡杯遞給我，說「這杯是給你，剛好你今天看起來很累。」我愣了一下，心裡暗暗想：「哎呀，我這個自以為是的兄弟，竟然被當成了需要被扶持的弱者。」於是，我笑著說「謝謝阿姨，我真的需要一杯提神的」──結果手一滑，咖啡灑了自己腳上。那一瞬間，我突然想到，謙卑不只是接受別人的好意，更是一種「倒服」自己的姿態，正如經上所說，我們要「取了奴僕的形像」。
回到教會，與同工討論這件事時，大家笑稱我變成了「活生生的教會咖啡灑水機」。我也跟著笑了，卻在笑聲裡感受到一種奇妙的釋放。原來，當我們把自己的驕傲、計畫、甚至是那點自尊心交付給主，讓祂的「基督生命」在我們裡面運行時，連小小的尷尬都能變成屬靈的提醒：我還需要更深的謙卑。
在靈修的時候，我翻開《腓立比書》，那句「倒服自己」的話像是對我說：「你那自以為的領袖形象，先把自己的位子讓給耶穌，才有真正的力量。」於是我在祂面前坦白：我常常想要被看見、被讚美，甚至在小組裡想當那個「帶頭」的人。可是，當我把這份「帶頭」的欲望交托給基督，祂卻給我一個更大的自由──那就是在任何情況下，願意成為那個先倒下、先服事的人。
今天的靈修讓我明白，謙卑不是自我貶低，而是把自己的高位交給主，讓祂在我們裡面成全祂的旨意。即使是咖啡灑在腳上、同工的笑話，都成了提醒我「倒服」的機會。願我每天都能在基督生命裡，學習那奴僕的姿態，讓每一次的倒下，都成為站起來的力量。祝福大家，也願我們一起在謙卑裡成長，成為真正的基督門徒。
剛看完「基督徒的求生之路第二步得兒子的名份」的錄影，心裡仍有回聲在敲門。2025年9月24日上午的崇拜裡，講員說「得兒子的名份，就是被聖靈印記，使我們成為神的兒女」，我卻不自覺地把這句話和自己每日的掙扎混在一起。
我問自己：我真的相信自己是神的兒女嗎？每天在工作、家庭、甚至在街角排隊買咖啡的時候，我的身份感似乎被世俗的標籤貼滿。影片裡的見證人說，他在失業的絕望裡，靠著「基督生命」的呼召，重新站起來；我會不會也是在等那一聲呼喚？還是只是在自我安慰？
當講員提到「聖靈的見證」時，我的腦袋立刻浮現上禱告時的沉默——那時的我好像在說，『如果我真的是神的孩子，為什麼還要這麼苦？』答案似乎不在於理性，而在於那種被神所揀選的日常小事：孩子的笑容、朋友的問候、甚至是雨後的泥土味。這些微小的瞬間，或許就是聖靈在說『我是你的父，你是我的兒女』的方式。
我開始檢視自己平常的靈修，發現有時只是機械地讀經，缺少與神真實的對話。於是我決定把這段視頻當作提醒，提醒自己不要只在教會裡領受名份，而是把它活在每一天的選擇裡。或許下一次，在街角看到需要幫助的陌生人，我可以先問自己：『作為神的兒女，我該怎樣回應？』而不是先讓恐懼或自私掌控。
結束觀看後，我的心仍在翻滾。這條求生之路不只是教會的講道，更是我與神、與自己、與世界不斷對話的過程。願我在未來的每一步，都能更真切地感受那份『得兒子的名份』所帶來的盼望與責任。
2025年9月26日13:33，我和幾位同工在教會大廳的咖啡機旁，邊倒咖啡邊聊著剛看完的「什麼人能進天國－3（分羊的比喻）」。影片開始，耶穌用牧羊人的形象說明最後審判，那畫面讓我想到早上走在草悟道的時候，風輕輕掠過草叢，羊群悠閒地咀嚼青草，卻不知遠處的狼正悄悄靠近。
影片裡的講者沒有高高在上，而是用「我們」的口吻說：「當主回來，我們每個人都得站在自己的門口，檢視自己的生命是否像綿羊那樣，有愛心、憐憫、行善。」我聽著，腦海裡浮現出昨天在社區中心陪老人禱告的情景。那位老人說，若是能在祂需要的時候伸出手，就是在為「基督生命」作見證。
影片的剪輯很貼近我們的日常：一位年輕媽媽在超市排隊，看到旁邊的老人跌倒，她立刻扶起，微笑說：「主在你身上。」這短短的瞬間，正是「分羊的比喻」的活生生寫照。講者提醒說，天國的門檻不是遠在天邊的理論，而是每一次我們在咖啡店、在公車上、在家裡與孩子對話時，選擇以基督的愛回應。
我特別感受到影片中提到的「善行不是為了得獎，而是因為主已在我們心裡作主」這句話，讓我想到上週與弟兄一起搬家，搬完後我們坐在新屋的陽台上，喝著熱茶，感謝神的帶領。那一刻，我明白了「分羊」不只是審判的圖像，更是一面鏡子，照出我們每天的選擇。
看完影片，我決定在接下來的禮拜，和小組成員一起設立「善行日誌」，記錄每一次在生活中以基督生命為中心的行動。或許我們不會立刻成為「綿羊」的完美典範，但只要持續向前跑，神必在最後的審判日把我們列入那群被呼召的羊群。
最後，我想說，這段影片不只給了我們神學的框架，更把天國的門檻搬進了我們的咖啡香、街角的微風與朋友的笑聲裡。願我們每個人都能在日常裡辨認出那份屬靈的呼召，成為真正的「基督生命」見證者。
其實，我常常在靈修的時候，突然想到使徒保羅寫給提摩太的話，說「你若在信上有分，就當盡力在神面前作工」──我不確定我到底是不是在「作工」還是只是在「聽道」的階段。基督生命的旅程好像是一條不斷轉彎的山路，剛開始的時候，我甚至還在問自己：「福音到底是什麼？它和成熟有什麼關係？」
我記得在使徒行傳裡，彼得和約翰在耶路撒冷的殿裡，面對群眾的逼問，他們不是馬上就把福音的核心說得條理分明，而是先說「耶穌是神的兒子，你們怎麼不相信」…然後才慢慢引出悔改受洗的呼召。那種「先說明福音、再呼召」的順序，其實也是一種成熟的表現，因為他們懂得先把真理說清，再把人帶進信心的實踐。
回到今天的我們，若只是停留在「我相信耶穌」的階段，似乎還差點什麼。保羅在哥林多前書提醒我們，要「在愛裡站立得住」——這裡的「站立」我想像是成熟的姿勢。可是，我有時會想：「站得住」是不是意味著我要在生活裡每件小事都像使徒那樣，甚至在辦公室、在家庭、在社交媒體上都能活出福音的見證？我真的能做到嗎？答案可能不會是「全然」的對錯，而是一個漸進的過程。
我也注意到，成熟的使徒不會把福音當成一張紙上的條例，而是把它活在每一天的呼吸裡。那種「呼吸」的感覺，有時像是清晨的咖啡，慢慢暖進心裡；有時又像是突如其來的風，讓我在忙碌中忽然停下來，問：「我今天有沒有把基督的愛傳給身旁的人？」
所以，當我在小組聚會裡，聽到弟兄說「我想要更像使徒那樣」時，我會笑著回：「先讓聖靈領我們在日常裡成長吧，別急著要完美。」因為成熟不是一次完成的任務，而是一段不斷被神塑造、被聖經提醒的旅程。或許，我們每個人都是在「成長」的路口，等著神的下一句話，帶我們向前。
最後，我想說，福音的力量不在於我們怎樣解釋它，而在於我們怎樣在基督生命裡被造就，成為那個願意在愛裡行事、在真理裡站立的使徒。願我們在每一次的跌倒與抬頭中，都能聽見那聲音：「繼續往前走，成熟就在前方。」
弟兄姊妹們，大家好。最近有沒有覺得生活像陀螺一樣打轉，每天被大小事追著跑，一不小心就陷在當下的焦慮裡？我常常有這種感覺，覺得永恆是個遙遠的抽象概念，好像只存在禮拜天的講道中。
但讀到《傳道書》3章11節那句「神將永恆安置在人心裡」，心裡震了一下。原來永恆不是遙不可及，而是神早已放在我們心底深處的印記。這讓我不禁思考，我們到底要用什麼眼光來看待它？它對我們此刻的生命到底意味著什麼？
記得前陣子工作壓力超大，每天都在趕案子，我覺得自己像個沒有感情的機器人。那時候超沮喪，甚至懷疑努力的意義在哪裡。一次小組分享，同工提醒我，當我們把眼光放遠，跳脫眼前困境，思想神永恆的計畫，很多事情的重量就不一樣了。她說，我們的勞苦，若非為神的榮耀，為那永恆價值而做，就很容易迷失。這句話真的點醒了我。
我開始學習在每天的工作中，不只是完成任務，而是問自己：「我做這件事，能否榮耀神？它能否在永恆中有價值？」這不是要放棄現實，而是讓那份「永恆」的錨點，穩穩抓住我的心。當我們開始活出一個基督生命，讓基督成為我們生命的核心，就會發現生活中的每個選擇、每次付出，都與那更廣大的永恆連結在一起。
基督生命讓我們不僅看見此生，更看見神宏偉的救贖計畫，以及我們在其中位置。所以，當我再次面對挑戰時，我不再只是單純想著「趕快做完」，而是祈求神賜智慧，讓我能帶著愛與卓越的心去完成，因為我知道，這一切都將被神看見，並在祂永恆的國度裡有其意義。這份來自神的眼光，真的會改變我們做事的態度，甚至面對困難的勇氣。
親愛的弟兄姊妹，或許我們都可以在忙碌中，偶爾停下來，問問自己：「我今天所追求的，是短暫的滿足，還是永恆的價值？」讓我們一起學習，將我們的心定睛在那永恆的應許上，讓我們的生命不只是活在當下，更是活在神永恆的愛與計畫中。願我們都能在這份永恆裡，找到真正的平安與喜樂。
這幾天，我坐在教會的咖啡角，手裡那杯還在冒熱氣的咖啡，腦袋裡卻一直在翻那段經文。說真的，當苦難真的壓得我喘不過氣的時候，我會不自覺地問自己：「我到底是被揀選的，還是只是一個被測試的工具？」嗯…這種感覺好像在深夜裡獨自走在校園的林蔭道，腳步沉重，卻又聽見遠處有微弱的歌聲。
我記得有一次，我的工作被迫暫停，收入斷了，家裡的開支更是緊繃。那時候，我和小組的兄弟姐妹聊起這件事，大家都說「這也是神的計畫」——說得好像很自然，但我的心裡卻在打鼓，真的能接受嗎？我不敢說我立刻明白，但那句羅馬書的話，漸漸在我心裡形成一個小小的回音：凡事都是為了好，為了那召叫我們的目的。
於是，我開始把注意力從「我受了什麼」轉向「神在這裡要我學什麼」。有時候，我會在禱告室的角落裡，低聲說：「主啊，求祢在我受苦的時候，賜我眼光，看見祢在我生命裡的揀選。」有時候，我又會在晨禱時，靜靜聽見自己呼吸的聲音，像是提醒我：我不是孤單的，基督生命裡的每一個呼吸，都有祂的同在。
說到基督生命，我想起我們教會的敬拜時，牧師不再是唯一的聲音，大家一起舉手、一起唱，甚至有人在台下悄悄抹眼淚。那時候，我感受到一種奇怪的連結：即使我在工作上失敗，甚至在家庭裡有爭執，這份屬靈的「基督生命」卻像一條看不見的線，牽住了我的手，讓我不至於跌倒。
我也常在小組聚會後，跟同工分享：「其實我有時真的很掙扎，真的不明白為什麼要經歷這樣的苦。」同工笑說：「掙扎也是成長的一部分啊。」這句話好像在提醒我，苦難不是懲罰，而是神用來細緻打磨我們的工具。
回想起來，當我第一次在祂面前承認自己的軟弱，神並沒有立刻給我答案，反而給了我一個安靜的空間，讓我可以慢慢整理思緒。那段時間，我常在晚上翻開聖經，看見保羅在羅馬書裡說的那句話，彷彿有光照進我的心裡，雖然光還很微弱，但足以讓我不再完全陷在黑暗裡。
所以，今天我想跟大家說，苦難裡的揀選不是一個抽象的概念，而是我們每天在基督生命裡實際經歷的真實。或許我們會有遲疑、會有不安，甚至會有語句不連貫的自白，但正是在這樣的「不完美」裡，神的恩典顯得更加真實。願我們每一個人在面對試煉的時候，都能記得那句話：凡事都能合乎神的旨意，因為我們是被召的。
最後，若你現在正處在困境，請記得，你不是孤單的。基督生命裡的兄弟姊妹、同工，甚至那位在天上的父，都在與你同行。願我們在苦難中仍能堅定站立，因為我們被揀選，且被愛所包圍。
「基督的身體」這個主題，以前啊… 說實話，我總是覺得有點抽象，就是一個比喻嘛，教會就是教會，大家一起聚會、敬拜。但最近小組裡深入討論到這塊，哇，突然感覺很不一樣。尤其當我們在台中基督生命堂，看見弟兄姊妹們怎麼彼此服事、連結，才真的開始明白，原來這份「榮耀」不只是一個形容詞，它是我們實際活出來的樣式。
記得上次，同工團隊分享說，我們教會很看重聖經真理和門徒訓練。那時候我還在想，我自己能做到什麼程度呢？感覺自己能力有限，好像… 幫不上什麼大忙。但傳道人就跟我們說，每個肢體都有功用，哪怕只是在禱告上彼此扶持，或是默默關心新朋友，都是在建立這個身體。
後來啊，我只是試著從一些小事做起，像是幫忙整理奉獻袋，或是協助小組的行政庶務。嗯，起初還會有點遲疑，覺得這算什麼服事？可是當我看到其他姊妹在愛筵上的用心、弟兄們為場地默默搬動桌椅，甚至只是在敬拜時，大家真心投入地發出讚美，那種力量和合一，真的很觸動我。我才發現，原來我們在實踐的，就是一份活生生的「基督生命」。
這也讓我想到新加坡母堂那邊的弟兄姊妹，他們也常常提醒我們，要活出以基督為中心的生命，不只是嘴上說說。在台中這裡，我們就是這樣學習的，透過門徒訓練，更紮實地明白真理，然後在生活中去實踐。有時候還是會覺得自己有不足，甚至會想，我這樣會不會拖累大家？會不會配不上這個榮耀的身體？
但經文提醒我們，我們各是肢體，而且神所設立的，是「恩典」。不是因為我們多麼完美，而是因著基督的愛，我們才能被連結在一起。這份連結，讓我們不是孤單的個體，而是一個有機的、活潑的身體，一同成長。嗯，真的，在基督的身體裡，我找到了一個歸屬，也學習到，原來「榮耀」不是遙不可及，而是透過每一個卑微的服事、每一份真實的愛，一點一滴地被彰顯出來。這，就是我們的基督生命堂，也是我們的家。