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今天早上醒來，第一件事就在床邊的筆記本翻開日誌，寫下「探討話語」的題目。這不是課題，也不是講道稿，只是我在靈修裡和神的對話。
我常想，話語到底是什麼？是紙上的文字，還是天上飛揚的氣息？讀到希伯來書四章十二節的時候，心裡被那句「活潑」的描述抓住。神的話不是死板的規條，而是「活潑」的、能刺透人心的刀劍。那一刻，我像被光照進暗室，心裡突然有種說不出的暖意，也有點小顫抖——因為這刀劍不僅揭開我的表層，也刺進我深處的欲望與懼怕。
我把這感受寫在日記裡，寫著：「今天的話語，像清晨的露水，滴在我的靈魂上，讓乾渴的心得到滋潤。」我不敢說自己全然明白，但我願意讓這句話在基督生命裡繼續發酵。
在我們的團契裡，常有人說：「聖經不只是讀完的書，而是每天需要被啟動的力量。」我很贊同，因為每次當我從經文中抽出一兩句，放在工作或是人際衝突中思考，結果往往出奇地不一樣——原本的爭執因為一個「愛人如己」的提醒，變得可柔和；原先的懶散因為「要為主而活」的呼喚，竟開始有了動力。
說到這裡，我想分享一個小小的實踐：每天早晨，我會先靜默三分鐘，讓心靈空白，然後把聖經開到隨機一段，讀出聲來。特別是那些看似簡短的句子，像是「因信稱義」的概念，往往在安靜的呼吸裡，悄悄浸入心裡。那時，我不再用理性去分析，而是讓聖靈直接在心裡說話——「你的憂慮不是你的，將它交給我」的聲音，真的讓我感受到重量的釋放。
我也發現，話語不只改變個人，還能重建群體。上週的團契聚會，我們一起分享各自「被話語刺透」的經驗。有位姐妹說，她在爭執中聽見「凡事都能忍耐」的聲音，竟然竟能選擇沉默，結果讓關係修復；另一位弟兄說，他在加班的疲憊裡，聽見「我必與你同在」的應許，立刻有了堅持的力量。那一刻，我深深感受到，話語的力量不是孤立的，它在基督生命裡形成鏈條，彼此扶持、彼此提醒。
我常常問自己：「我今天的話語使用得夠好嗎？」在職場、在家裡、在教會，話語是一種工具，也是見證。若我能在言語上秉持真理與愛，那麼每一句話都可以成為別人靈命的梯子。相反，若我因情緒而說出刺耳的話，可能就會在別人的心裡留下裂痕。
今晚寫完這篇日記，我把筆蓋上，抬頭望向窗外的星空。星星的光雖微弱，卻在黑暗中指引方向。就像神的話語，在我們的基督生命裡，即使在軟弱的時候，也仍能發光發熱，帶領我們走向更深的恩典。願我們每天都能在靈修中與神的話相遇，讓那活潑的話成為我們行路的燈，照亮前方，也照亮彼此的心。
感恩這段時間的靈修分享，願主的話語常在我們心裡動工，成就祂在我們生命中的美好計劃。阿們。
今天下午在教會的咖啡角，跟阿妹聊到她最近因家裡的摩擦而感到心累，我不自覺地想起上週講道裡提醒的「學愛人」。其實，我自己也常卡在自我保護的框框裡，明明知道基督的愛是無條件的，卻總是先想著「我受不了」、「我會被傷害」……有時候甚至會在心裡默默說：「算了，還是先保留我的情緒吧。」
可是，當我回想起主日靈修的那段話——神的愛從不計較得失，只是單純的付出——我的心裡又不由得掙扎起來。是不是因為我還沒真正把「基督生命」活成一種日常的呼吸，而只把它當成禮拜堂裡的口號？我試著把這個問題寫在筆記本上，筆尖卡住了，像是我的思緒也被卡住了。
我想起小時候媽媽說過的那句話：「愛人先從自已開始。」我是否真的懂這句話的深意？我在工作上常因同事的不同意見而內心打結，想到要「以基督的心為心」去接納，卻發現自己還在找藉口說「他太過分，我不想跟他計較。」這樣的自我防衛，好像在說我還不夠成熟。
於是，我在禱告中放慢呼吸，默默求神幫我把那份緊繃鬆開。祂提醒我，愛不一定是大聲的說教，也不一定是立刻的行動；有時候，僅僅是一個真誠的眼神、一句溫柔的問候，就是在練習愛。
我把這些雜亂的感受記在日記裡，字句跳躍、語氣不連貫，像是腦海裡的拼圖還在組合。或許，我的「學習愛人」路上會有更多的遲疑、更多的跌倒，但我願意讓神的愛在我每一次的失敗裡持續塑造，讓「基督生命」不只是教會的名號，而是我每一天的實際經歷。
明天，我會再找機會和阿妹一起散步，聽她說說心事，哪怕只是靜靜陪在她身旁。我相信，這樣的小小步伐，終會在神的帶領下，成為更寬闊的愛的道路。
今天早上，我在教會旁的咖啡店，手握一杯微苦的美式，窗外雨滴輕敲玻璃，彷彿提醒我世上的不安。就在那一瞬，我想起福音的聲音——那是耶穌對我們說的『我與羊同在，必不讓牠們迷失』。這句話不僅是安慰，更是一把守門的鑰匙，讓我們的靈魂在風暴中仍有依靠。
我們常在忙碌中忘記靈命的需要。像是走在回家的路上，手機不斷震動，訊息、社交媒體把注意力分散。若不刻意把福音放在心裡的首位，靈魂就容易被世俗的聲音取代。福音不是抽象的教條，而是每日的呼吸，是在每一次抬頭看路燈時，提醒自己『我屬於基督』的那份確定。
在基督生命的更新裡，我們彼此成為彼此的守望者。上週與幾位同工在小聚中分享，各自談到生活的掙扎：有的在工作上感到壓力，有的在家庭裡經歷失和。大家不約而同地說，當他們把心思交託給福音，心裡的安寧便如同咖啡的熱度，雖然短暫卻真實。這樣的經驗告訴我們，福音的力量不是遠在天邊的救贖，而是今天、此時此刻的保護網。
耶穌說祂的羊聽祂的聲音，這聲音不是高聲喊叫，而是細微的呼喚。當我們學習在靜默的禱告中分辨，那聲音就會引領我們遠離危險的思想，遠離虛假的安慰。正如我在街角的十字路口，看到兩條不同的路標，一邊寫著『成功』，另一邊寫著『十字架』。若沒有福音的指引，我可能會隨波逐流；但當我回想耶穌的話，心中便有了方向。
守護靈魂不等於把信徒關起來，而是用福音的真理打開視野，使每個人都能在日常生活中體驗神的同在。這種守護是動態的：在與朋友的聊天裡，我會把福音的盼望自然帶入對話；在家裡與孩子玩耍時，我會用愛與真理灌溉他們的心田。這樣的生活見證，讓「基督生命」不只是教會裡的口號，而是每一個呼吸、每一次選擇的實際呈現。
最後，我想說，福音像是一把溫柔卻堅固的盾牌，當世界的風浪襲來，我們可以靠著它站立。願我們每天都能在咖啡的蒸氣裡、走路的步伐裡、與朋友的笑聲裡，聽見那熟悉的聲音，讓福音成為保護我們靈魂的永恆盔甲。
「哇…」看完這集檳城宣教影片，心裡真的蠻有感觸的。主題是《腓立比書之十五》，特別提到保羅說：「你們就是我的喜樂，我的冠冕」。當鏡頭帶到檳城當地，看到那些弟兄姊妹，還有幾位傳道人跟同工們…嗯，就是那種很真實的、單純的笑容，突然就能體會這句話的重量了。
其實，我們台中基督生命堂一直都強調門徒訓練，還有信徒生命更新。看了影片，我會想，在檳城那邊，他們是不是也面對很多挑戰？畢竟宣教，真的不是嘴上說說那麼簡單。影片裡有幾個片段，讓我印象很深，雖然沒有直接說他們遇到什麼困難，但從他們彼此鼓勵、一起禱告的畫面，就能感覺到，那份「靠主站立得穩」的堅定。
特別是腓立比書四章提到「你們要靠主常常喜樂；我再說，你們要喜樂。」這句話…哎，說真的，平常生活裡，有時候遇到一點小事就開心不起來了。但看著影片裡，那些檳城的弟兄姊妹們，他們在分享見證的時候，眼神中透出的那種光芒，真的讓我反思，什麼才是真正的喜樂？不只是環境順遂時的快樂，而是一種即便身處不易，卻依然從主而來的平安和滿足。這不就是我們新加坡基督生命堂所傳承，然後我們在這裡也努力實踐的「基督生命」嗎？
影片也讓人看見，那種同心合意的美好。保羅不是也說，要「在主裡同心」嗎？看他們一起服事、一起敬拜，真的覺得，這就是一個家。沒有說誰高誰低，大家都是為著福音的緣故，一起努力。那種集體的、凝聚的力量，是很動人的。
還有那句「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴上帝。」這個，真的！在台中這邊，有時候遇到一些事，我們也很容易自己扛、自己煩惱。但影片裡，看到傳道人跟同工們帶領大家一起禱告的場景，會提醒我，啊，原來可以這樣！把一切交託給主，上帝所賜的平安，真的會超越我們所能理解的。那種平安，不是問題解決了才有的，而是在問題中，心裡卻能有踏實的依靠。
最後，當影片再次回到「你們就是我的喜樂，我的冠冕」這句話，我突然覺得，這不僅是保羅對腓立比教會說的，也是主耶穌對每一個忠心跟隨祂的生命堂兒女說的吧。是啊，當我們願意在基督裡被更新，活出那份聖潔、公義、可愛的生命，我們自己，不也就是神的喜樂和冠冕了嗎？嗯，這次看完，真的有被激勵到。下次，我也想去檳城看看，親身感受一下那份活力。
我今天坐在辦公室的椅子上，手邊的咖啡還冒著熱氣，腦袋裡卻一直在翻那節經文。恩，我算是「被造」的，這句話說得好像很簡單，卻在心裡掀起一陣波浪。想起上次團契裡，阿明說他「被救了」後，突然就想跑去幫助街頭的老人，結果那天又被雨淋得全身濕透，回到家還在想：我到底是為了神的計劃去行善，還是只因為一時的衝動？
其實，救贖本身不是讓我們「做」什麼，而是把我們的心重新拉向「基督生命」的方向。這點有時候我會忽略，像是被忙碌的工作壓得喘不過氣，甚至連禱告的時間都被壓縮到手機的備忘錄裡。可是，當我靜下來，真的把注意力放在「神預備好的善工」上，感覺那種呼召不再是抽象的口號，而是手邊那張未寄出的請求卡，寫著「幫忙照顧病患」或「陪伴孤單的朋友」。
說到這，我突然想到去年冬天的那個夜晚，我和幾個同工在教會的地下室暖爐旁，聊到「好工」到底是什麼。有人說「好工」是如果有人說你有福，就要回禮；有人說「好工」是把每一件小事都做到極致。其實，我發現我自己常常在這兩者之間搖擺，甚至有點迷失。嗯…有點像在走鋼索，不知道哪邊才是真正的「行動」？
回到今天，我決定不再把「行動」當成必須完成的清單，而是把「行動」看成一種生活的態度。就像在這裡寫字，雖然字跡或許不夠優美，但我在每一筆裡都想著「這是為了讓基督的愛流出」。也許明天我會在市場上幫忙搬運，或是給街角的流浪貓一碗水，甚至只是一句簡單的「你還好嗎」——那種在忙碌裏仍能看見人的憂傷的眼神。
總之，救贖不止是過去的救恩，更是一個持續的被呼召，要我們在日常裡活出那份「基督生命」的真實。當我再次翻開聖經，看到那句話，我不再只是點頭說「好」，而是試著把腳步調整得更貼近祂的心意，哪怕路上有風、有雨、有不確定，也願意把每一步都交託給那位先在十字架上為我們完成救贖的神。
這段時間，我常常在禱告室的角落裡，靜靜地回想自己最近的靈性狀況。要說清楚其實不容易，感覺像是有太多碎片需要拼湊。先說我最近在小組裡討論「屬靈爭戰」的時候，大家都提到，真的不只是「打仗」那麼簡單，更多的是每天的心思意念被試探、被拉扯的過程。
我自己曾經有一段時間，對這個概念感到相當遲疑。說實在的，我不知道「爭戰」到底是什麼樣子，有時甚至會想，這會不會是我自己太敏感，或是把日常的疲憊投射到屬靈的領域裡。結果就在一個深夜，當我在床上翻開聖經，看見以弗所書的那段話，心裡突然被什麼東西觸動了——那種「天上的屬靈勢力」不是抽象的概念，而是一種真實的存在，像是看不見的風，卻真的能吹動我們的情緒和決定。
所以，我開始把這個觀念放進「基督生命」的日常裡，試著把每天的工作、家庭、甚至是交通堵塞，都當作是一場小小的爭戰。比如說，當我在開車時，腦袋裡常會冒出不耐煩的想法，那時我會提醒自己，「這裡有屬靈的爭戰」——不是要把車子變成武器，而是要讓基督的平安充滿我，讓我用慈愛的態度去回應。
當我在小組裡分享這些經歷，弟兄姊妹們也開始說起自己的「爭戰」故事。有位姐妹說她在職場上被同事的背後說話刺痛，結果她在禱告中感受到一股柔和的力量，像是有人在她耳旁說：「你不是一個人」——那種感覺真的很奇妙。另一位兄弟說，當他在家裡為孩子的叛逆掙扎時，常會覺得自己的耐心被磨光了，結果他把握每一次的失敗，當作是「練習」——練習怎樣在神的大能裡保持柔軟。
其實，我發現最關鍵的不是「拳頭」或「盔甲」本身，而是我們對神的信靠—那種在屬靈爭戰中依靠基督的大能，讓我們的心不再被恐懼支配。保羅提到穿上「全副神的軍裝」，我想，那不僅是頭盔、護胸，而是每一天在信心裡站立的決心，是把聖靈的真理當作我們的盾牌。
我常自問，若是沒有這樣的屬靈警覺，我的生活會是什麼樣子？可能會更像一條被風吹散的稻草，隨著風向飄盪，找不到根基。相反的，我今天在這裡寫這篇文字，感到自己像是被一條看不見的線牽回正道——那條線就是「基督生命」裡的力量與真理。
所以，兄弟姊妹們，當你感到被試探、被逼迫、甚至被無形的力量壓得喘不過氣時，請記得：我們不是孤單的戰士。神的靈已經在我們裡面運行，祂的話是我們的光，祂的愛是我們的盔甲。屬靈的爭戰不會因為我們的疲乏而停止，但神的大能卻永遠在我們每一次的呼喊裡回應。願我們在每日的細碎裡，都能顯出那股屬靈的勇氣，並且在神裡面得到真正的自由與盼望。
看完2025年9月23日下午5點18分的那段崇拜影片，我的心裡有點說不清的感動。影片一開始，畫面就帶著淡淡的光，像是提醒我們「大使命」的呼召——去使萬民成為門徒。接著，主持人用很平實的語氣說，溫柔的人有福了，這句話其實在今天的社會裡聽起來有點老舊，甚至有點讓人懷疑：真的有這樣的福分嗎？我當時就在想，我們到底怎麼在忙碌的生活裡，還能保持那份溫柔？
唱詩的時候，歌聲緩緩升起，我不自覺跟著哼，心裡忽然浮現「基督生命」這個字樣。這不只是教會的名字，更像是一種呼吸，提醒我們要把基督的愛帶入每一天。影片裡有一段講員分享，他說溫柔不是軟弱，而是有力量的柔和，像耶穌對門徒的教導，既堅定又慈愛。那一刻，我有點卡住，因為我自己常常在衝突裡變得急躁，聽了之後才突然意識到，或許我真的需要練習那種「柔中有力」的態度。
畫面切換到祈禱環節，大家手牽手，低聲求神賜下智慧，讓我們在大使命裡不只是說說而已，而是真正去做。祈禱的聲音有點斷斷續續，像是每個人都在找自己的語句，我看到有人眼眶微紅，感覺那種脆弱的真實，讓我想到自己上週在小組裡也有同樣的掙扎。說真的，我當時有點想說，這樣的祈禱會不會太感性？但其實，感性也是屬靈的泉源吧。
影片最後的祝福，說「溫柔的人有福了，必承受地土」，我不禁想起那句英文經文：Blessed are the meek, for they shall inherit the earth. 我在心裡默默回應：願神真的把這福分給我們，讓我們在日常的職場、家庭、教會裡，都能成為那柔和卻有力量的見證人。看完之後，我有點遲疑，這樣的呼召我能不能真的做到？不過，想到上次同工在分享時說，『只要每天多一點點的順服，神就會在我們的腳步裡加添力量』，我感覺心裡稍微舒了一口氣。
總之，這段崇拜不只是音樂和講道的堆砌，而是一種生活的提醒：在大使命的路上，溫柔是一種選擇，也是神所賜的福分。希望未來的我，能在每一次的聚會、每一次的服務裡，真正把「溫柔」活出來，讓「基督生命」的名在地上結出果子。