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今天下午 13:07:58，我點開「榮耀重返」的主日崇拜影片（https://www.youtube.com/watch?v=OHcFYrNREAc），心裡不免問自己：「我真的準備好讓榮耀回到我的生活了嗎？」畫面中，敬拜團隊的手指向天，歌聲在聖殿裡迴盪，彷彿每一個音符都在呼喚我回到「基督生命」的中心。可是，當音樂漸止，我的腦海卻被工作、家庭、甚至那未完成的報告所填滿。
我試著跟隨講員的話語，說「榮耀是神給予的，是我們在苦難後的盼望」，卻在心裡暗暗嘀咕：「如果我連今天的會議都應付不來，怎麼可能接受那超過我的榮耀？」這種矛盾像是兩條平行線，彼此靠得很近卻永遠不交會。影片裡的見證者說，當他把所有重擔交給主，神的榮耀就如晨光照進暗室；我不禁想起自己過去的失敗，是否真的有那樣的光可以照進我的陰影？
我開始自問：是我對神的期待太高，還是我自己對信心的要求太低？當講員說「在基督裡，我們的身份已經被重新標記」時，我的腦袋裡浮現出那句熟悉的教會口號，卻感覺像是貼在牆上的海報，遠離了我的日常。我在心裡與自己對話：如果真的「重返榮耀」，那意味著什麼？是要我改變工作模式、調整人際關係，還是僅僅在禱告室裡安靜地等候？我看到鏡頭捕捉到的弟兄姊妹眼裡的光亮，卻發現自己的眼神仍有些黯淡。
或許，榮耀不是一次性的高潮，而是每天在細微處的堅持。影片的結尾，牧者說「讓神的榮耀在你生命裡持續流動」，我突然明白，這流動不會因為我今天的疲憊而停歇，只要我願意把每一個「不」字換成「願意」的祈禱。於是，我在筆記本上寫下：「在基督生命裡，我願意在每一次失敗後，重新站起，讓神的榮耀成為我前行的動力。」我不知道明天的挑戰會是什麼，也不確定這條路會多麼坎坷，但我願意在掙扎中繼續尋找那光，讓榮耀不只是一個口號，而是實際的呼召，呼喚我每日回頭、回心、回轉。
弟兄姊妹，當我們聚在一起思考什麼是真愛，常會被世上的情感模式牽絆：浪漫的相遇、條件的交換、甚至自我滿足的感受。然而聖經提醒我們，愛的根基不是感覺的起伏，而是神的本性。正如約翰一書所說，『神是愛，住在愛裡的，就是住在神裡面。』這句話把愛定位在永恆的神格裡，也把我們的呼召指向一個超越自我的關係。
在我們的「基督生命」裡，愛首先是對神的順服與敬拜，因為神先以十字架的犧牲，將最完全的愛倒在十字架上。這種愛不是因我們配得，而是因神的恩典。當我們領受這份恩典，心裡的愛便被點燃，開始向人伸展。保羅在羅馬書裡說，愛是『恆久忍耐，又有恩慈』（羅馬書 12:9），這樣的愛不是瞬間的熱情，而是持續的選擇。選擇在別人的需要裡停留，即使那需要使我們感到疲乏或不被回報。
我常在小組裡看到，當一位姊妹因病不能出勤，其他弟兄姊妹自發地送餐、代禱，甚至在她最孤單的夜裡寫卡片。這些看似微小的行動，卻是神在我們裡面所結的愛的果子。不是因為我們想要得到什麼回報，而是因為我們在神的愛裡，被呼召成為愛的管道。這樣的愛讓我們的信心更堅固，也讓教會的見證更真實。
然而，當我們面對矛盾與衝突時，真愛的考驗才真正顯現。若是僅憑情緒去回應，容易陷入自我防衛的泥沼；若是以神的愛為標準，則需要不斷地將自我的驕傲交托給基督，讓祂的靈在我們裡面更新。這是一條持續的路，沒有一次性的答案。甚至有時，我們會問：如果愛必須如此付出，是否意味著我們永遠不會感到滿足？或是說，真正的滿足根本不是在得到，而是在給予的過程中逐漸顯現？
我願意把這些思考留給各位，讓我們在下一次聚會或個人的靈修中，繼續探討：在這個充滿挑戰的時代，我們如何讓「基督生命」裡的真愛不僅是概念，而是每一天都可見、可觸的實踐？
「節制」這個詞，聽起來真是既熟悉又遙遠。從小到大，我們都知道要節制，要自律。但在實際生活中，我卻常常發現自己在掙扎。
想想看，每天滑手機的時間，是不是常常超出了自己預設的？明明告訴自己只看五分鐘，結果一滑就是半小時、一小時。還有，面對甜點零食的誘惑，理智上知道要適量，但手卻很誠實地伸了過去。說話也是一樣，有時候，一句不經大腦的氣話，就能輕易地傷害到身邊的人，事後才後悔不已。這些小小的「失控」，累積起來，就讓我開始反思，我的「基督生命」到底有沒有真實地展現出聖靈的果子？
我常常陷入一種矛盾：一方面，我很清楚聖經的教導，知道上帝呼召我們要有節制，這是聖靈在我們裡面動工的證明；另一方面，我的肉體卻又那麼軟弱，常常被慾望牽引，無法自拔。這種內心的拉扯，真的讓我感到沮喪。有時候，我甚至會想，是不是我禱告得不夠多？還是我的信心不夠堅定？
傳道人常常說，我們的信仰不是靠自己的努力去賺取，而是因著耶穌基督的恩典。但當我面對這些日常的掙扎時，我又會不自覺地想靠自己的意志力去「戰勝」它。結果往往是徒勞無功，然後陷入更深的自我定罪。這讓我意識到，節制並非單純的自我壓抑或意志力的展現，它更是一種「順服」。順服聖靈的引導，讓祂來掌管我的心思意念，掌管我的慾望。
「節制」的真諦，或許是學習如何將自己的生命主權交給基督，而不是任憑肉體的慾望作主。這是一個漫長的學習過程，需要每天的警醒和禱告。我知道我不是完美的，我會跌倒，會失敗。但感謝主，在基督裡，我們總有重新開始的機會。我相信，當我願意一次又一次地，將這些無法節制的部分交給神，讓祂來調整、來更新時，我的「基督生命」才能真正結出節制的果子，活出更自由、更蒙祂喜悅的樣式。
昨晚（2025年9月23日）下午四點十五分，我們在台中基督生命堂的主日崇拜結束後，立刻點開了那段名為《多元文化中的福音對話》的影片。影片裡，台北、雅加達、加州的信徒輪流分享他們在不同文化裡與福音相遇的故事。先是阿美族的長者，用古老的口笛敘說耶穌在山上說的比喻，聽得我差點以為自己在聽原住民說笑話；接著是來自印尼的青年，英語夾雜著印尼語，說他在夜市裡把路邊小販的咖啡改成「耶穌的香氣」，結果小販笑得合不攏嘴，卻也點頭說「好喝」。我忍不住笑出聲，想：這樣的福音對話，是不是有點像在玩跨文化的拼字遊戲？
最讓我感動的是，影片最後的合唱，七十多種語言的「主禱文」齊聲唱起，音浪裡彷彿有一條看不見的線，把每個文化的心拉在一起。坐在教會裡，我突然想到，我平常說的「基督生命」到底是怎樣的味道？是濃濃的咖啡、是清新的茶，還是街頭小吃的鹹酥？或許，正是因為每個人都把自己的口味帶進來，福音才能在多元的桌上一起被分享。
我也發現自己有點困惑：當我們在多元文化裡傳福音，是要先學會對方的語言，還是先把自己的「基督生命」翻譯成對方能懂的比喻？影片裡那位在巴黎街頭畫壁畫的弟兄說：「我把十字架畫成一顆心，讓路人以為是愛的標誌。」我笑得差點把手裡的咖啡灑出來，心裡卻暗暗祈禱，願這顆「心」真的能指向十字架。
總之，這段影片像是一面鏡子，照見我們在多元社會裡的盲點與可能。它提醒我們，福音不只是說教，更是生活的對話；不只是我們的故事，也需要聆聽別人的回應。願我們在未來的每一次聚會，都能像這樣，帶著點小幽默、帶著點自嘲，卻不失對主的熱愛，讓「基督生命」在各種文化裡發光發熱。
上週的小組聚會，我們圍坐在教會的後院，微風輕拂，大家把心裡的掙扎慢慢說出。阿芳先開口，她說最近公司裁員，自己被列為可能名單，心裡充滿不安。她說，剛開始她只想躲在家裡，甚至想把信心藏起來，怕被人說「你怎麼這麼軟弱」？
我聽了，心裡也有點顫抖，因為去年我也經歷過相似的情況。那時我在找工作，屢屢碰壁，甚至在面試前夜失眠，腦裡不斷重覆「我夠格嗎？」的聲音。就在我快要放棄的時候，偶然翻到《約書亞記》那句話——「Be strong and courageous…」我把它寫在便條紙上，貼在電腦螢幕前。每天看見那句話，彷彿有人在耳邊提醒我，耶穌的勇氣正在我裡頭流動。
阿芳聽了之後，眼睛有點濕潤，她說她也想把那句經文放進她的手機備忘錄，提醒自己「耶穌與我同在」。她說，她決定不再把恐懼藏起來，而是把它交給耶穌，因為在基督生命裡，恐懼不會成為阻礙，而是成長的土壤。
接著小組的彭哥分享說，他最近在帶領青少年團契，發現有幾個少年在學校被霸凌，內心很受傷。彭哥說，他不是要給他們一套說教，而是和他們一起坐下來，聽他們說出害怕的事，然後一起祈禱，請耶穌賜給他們「勇敢的心」。他提到，有一次，他和一位少年在校園走廊裡，少年說他想回應那些嘲笑者，但又怕被報復。彭哥握住他的手，說：「耶穌在十字架上也敢於面對最大的羞辱，我們可以把這份勇氣交給他，讓他在愛裡站起來。」那位少年最後在班上敢於說出自己的感受，雖然還是有壓力，但他說感受到一種不同的力量，讓他不再被恐懼控制。
我在旁邊聽著，心裡感動。這樣的分享提醒我，勇敢不只是大事，還是每天選擇信靠耶穌的點滴。當我下週收到新工作的錄取通知時，我第一時間想跟大家分享，因為我知道這不只是我的努力，更是耶穌在我軟弱時的堅持。
小組的結束，我們彼此握手，互相說：「願我們在基督生命裡，天天都能說『我不怕，因為耶穌與我同在』。」在那一刻，我感受到一種平安，像是耶穌的勇氣已經在每個人的心裡點燃，照亮未來的路。
昨晚我坐在教會的靈修室，眼淚止不住地從臉頰滑落。心裡的重擔像山一樣沉，甚至連祈禱的聲音都變得斷斷續續。當我翻開聖經，看到詩篇三十章五節「因為他的怒氣不永遠；他的恩典必永遠長存；哭泣的日子必成為歡呼。」時，心裡不由得掀起一陣矛盾的波濤——我真的能在哭泣中讚美嗎？我甚至懷疑，若我把聲音留給哀號，是否就是對神不忠？
我試著在心裡與自己對話。『我真的需要把讚美留給神，還是只是在自我安慰？』我問。『如果神是那位在苦難中仍握住我手的主，祂怎麼會拒絕我在痛苦裡的真實呼求？』答案在沉默中漸漸浮現：讚美不只是歡笑的歌聲，它更是一種承認——承認神的慈愛仍在，即使眼前是黑暗。
這時，我想到我們在「基督生命」裡所受的更新。基督的十字架不僅帶來勝利，也帶來傷口。當我的胸口仍感到刺痛，我明白那是聖靈在提醒我，真實的信心不是沒有眼淚，而是把眼淚交在神手裡，仍以祂為中心向前行。
我開始低聲哼唱那段熟悉的詩歌，聲音顫抖卻不止。每一句歌詞像是把我的哀哭裹進了神的恩典裡。雖然仍有不安，仍有「我還能否堅持」的疑問，但我感受到一種奇妙的平安——那是從神的應許裡湧出的。哭泣的日子真的會成為歡呼，只是轉變的時間不同。
所以，當我再次面對生活的重擔時，我不再把讚美視為逃避，而是把它當作靈魂的呼吸。即使眼中有淚，我仍願把「讚美」寫在心裡，寫在每一次呼吸裡，寫在每一次與神同行的路上。因為在哀哭中學會讚美，就是讓基督的生命在我的軟弱裡得到堅固，讓我的見證成為別人看到神恩典的窗口。
上週的主日小組，我們圍坐在教會後院的長椅上，陽光有點刺眼，連蚊子都懶得飛。弟兄阿志先開口：「大家說，什麼叫效法耶穌？」我心裡立刻冒出「我還在學怎麼不把咖啡灑在衣服上」的念頭，於是笑著說：「我只會效法他在吃飯前先祈禱，結果我常忘記祈禱就先吃。」大家都笑了，氣氛瞬間輕鬆起來。
接著，姊妹小美分享她在工作上遇到的衝突。她說：「我想要像耶穌那樣，先聽再說，可是老闆的電話鈴聲比聖靈的提醒還快，我常在還沒掛電話前就把自己的想法說出口。」她的坦白讓我們都點頭，因為誰沒在會議裡「先說後聽」過呢？
我們翻到彼得前書的那節話，提醒我們「耶穌基督為我們受了苦，叫我們可以跟從他的腳蹤。」這句話聽起來像是給了我們一張無限續航的「效法手冊」，但實際上卻是提醒我們：跟隨不是一次走完的馬拉松，而是每天都要跑的短跑。甚至在我們忘記帶鞋子、只穿拖鞋的時候，祂也仍在前面一步一步。
小組的阿凱說：「我常在靈修時想，若是我真的能完全像耶穌，那我一定會有超能力，能把水變成咖啡。」大家哄堂大笑，因為連耶穌也說過，「人子來，不是要受膏抹，乃是要服事。」（馬太福音20:28）雖然我在這裡沒有寫出完整的經文，但我們都明白，效法的核心不是外在的奇蹟，而是內在的心態：願意成為別人的幫手，哪怕是把同事的文件夾整理好，哪怕是把「基督生命」的訊息在聊天群裡輕輕提醒。
結束時，我們彼此祈禱，求神賜給我們耐心和智慧，讓我們在跌倒後能笑著爬起，像小孩跌倒後說「我又學會了怎麼站起來」。弟兄阿志最後說：「效法不是要我們成為完人，而是要我們在不完美的路上，願意每天跟隨那位已經為我們受過苦的主。」我聽了，心裡有點暖，也有點困惑：到底什麼時候才算真的在效法？也許答案就在每一次我們願意說「對不起」、 「謝謝」，以及在每一次我們把自己的小小缺點交給神的時候。
願我們的每一次小組討論，都能成為基督生命的加油站，讓我們在彼此的笨拙裡，看到神奇的恩典在運行。
9月26日的下午，我在家裡點開了台中基督生命堂的「改變不改變」主日崇拜影片，時間標記是13:08:42，畫面一開始的詩歌聲就抓住了我的心。那種熟悉的旋律卻又帶著微妙的編曲變化，讓我不禁驚訝：「我們的敬拜，真的可以在保有傳統的同時，還有新鮮感？」
禱告的時候，牧者的呼求不再是單向的說教，而是像兄弟姐妹一起低聲說：「主啊，求你把我們的心變成你的心。」那句話讓我眼眶濕潤，彷彿有一股暖流穿過胸口。雖然我常常以為自己的靈命已經固定不變，但那一刻，我突然明白，真正的「改變」不是把一切都推翻，而是把舊我交托在十字架上，讓基督的生命在裡面不斷更新。
講道中提到「不改變的真理，卻在不斷的改變中得以彰顯」，我笑了出聲，因為我想到自己常常因為害怕改變而抓住舊有的習慣。可是講者用一段簡單的生活見證——一位姐妹從職場的壓力中學會把每一次失敗視為靈命的鍛鍊——讓我深受感動，也讓我想到自己的工作環境，原本那種僵硬的模式真的需要「被改變」了。
影片中穿插的見證短片，讓我看到教會裡不同年齡層的弟兄姊妹，從青少年到長者，大家都在分享「我在基督生命裡的改變」。有位年長的弟兄說，他在退休後學會了在祂裡面重新找回年輕的熱情，說得時不時還帶點笑意，說自己現在會用手機拍教會活動，結果常被年輕人笑說「你這是要跟上時代啊！」這樣的場景讓我忍不住笑出聲，也讓我意識到，改變不一定是嚴肅的事，甚至可以是歡笑的過程。
敬拜團的領唱在最後的詩歌裡，將「不改變」的堅定與「改變」的活潑交織在一起，歌詞說：「你是永恆不變的磐石，我在祢裡面得以更新。」我不自覺地跟著節拍拍手，心裡湧起一股說不出的喜樂。那種感覺像是被重新點燃的火焰，既有穩固的根基，也有向上燃燒的熱度。
看完影片，我坐在電腦前久久不能平靜。我的腦中不斷迴盪著那句「不改變的真理在改變中得以彰顯」——它不只是神學的概念，更是每日生活的指引。我開始思考，未來的禱告、服事、甚至與家人的相處，都可以在基督生命裡，保持那份不變的信心，同時敢於接受必要的改變。
最後，我在心裡默禱，求神賜給我一顆願意被更新的心，讓我在每一次看似「不變」的日常裡，都能看見祂的手在工作。感謝台中基督生命堂的同工們，透過這支影片提醒我們：改變不等於失去，改變正是神在我們裡面所做的奇妙工程。
我坐在教會的咖啡角，手裡握著剛烤好的麵包，腦袋裡卻翻滾著昨天的會議、明天的報告，還有那句不斷在耳邊迴盪的：「你真的在跟隨基督生命嗎？」
真的嗎？我問自己。剛剛在小組分享時，我的聲音有些顫抖，因為我知道自己的生活裡還有太多「不潔」的痕跡——手機裡的八卦訊息、週末的電影院約會、甚至在辦公室裡偷偷的抱怨。這些事不一定是罪，但它們像灰塵，慢慢覆蓋了心裡那片本該清澈的水面。
我翻開聖經，看到詩篇的祈求，心裡不由得嘆息：「創造在我裡面一顆清潔的心。」可是，神真的會在我這樣忙碌、分心的時候，給我一個全新的靈，還是只能在我靜默的祈禱裡，給我一點點的清潔？我不敢說我已經得到答案，卻感受到一種拉扯——想要潔淨，又怕失去現在的安全感。
有時，我會在凌晨的街頭走路，燈光映照在濕漉漉的路面，我的腳步沉重又輕盈。這時，我會自問：我到底在追求什麼？是外在的成就，還是內在的純淨？我想起牧師上週說的「以基督為中心的門徒訓練」，那句話像是一把鑰匙，打開了我心裡的某個鎖。但鎖裡面是什麼？是恐懼，是自我，是那份不願面對自己的脆弱。
我開始嘗試把「潔淨」當作每天的微小決定。比如說，早晨起床第一件事不是查看訊息，而是靜默五分鐘，對神說：「求你把我心裡的灰塵掃除。」我發現，當我真的把注意力從世俗的喧囂移開，心裡的負擔會稍微輕一些。可是，當我回到辦公室，電腦螢幕亮起，我又陷入那種自我辯護的模式：「我這樣做也是為了家人、為了未來，這不算不潔。」我在內心裡爭辯，感受到一種矛盾的拉鋸。
在小組裡，我聽到兄弟說：「我常常在禱告中求潔淨，卻發現自己根本不想改變。」這句話像鏡子，映照出我的真實。我的心裡有聲音說：「如果不改變，我怎麼能稱自己是跟隨基督生命的人？」而另一個聲音又說：「改變太難，會失去現在的舒適。」兩者相互碰撞，讓我感到疲憊，也讓我更渴望那份真正的潔淨。
我開始把潔淨視為一條漸進的路，而非一次性的洗禮。每天的選擇、每一次的悔改、每一次的再起，都像是細小的刷子，慢慢把心靈的表面磨光。雖然有時會感到手上的刷子太粗，甚至會把自己弄得更疼，但我願意相信，神的手正以溫柔的力量，將這些傷痕轉化為成長的痕跡。
最終，我想說的是，我仍在掙扎，仍在自問自答，但我願意把這個掙扎交在神手裡。願祂繼續在我裡面創造一顆清潔的心，讓我在每一次的選擇中，都能更貼近「基督生命」的呼召，而不是被世俗的塵埃所淹沒。
2025年9月25日，我與家人在台中基督生命堂的主日崇拜中，一起觀看了這段影片。影片開場是一封寫給推雅推喇教會的信，信的作者以溫柔卻不失堅定的筆觸，提醒那裡的信徒們：即使在屬靈的低潮裡，神的應許仍舊不變。
我特別被那段「你們不只是名義上的基督徒，而是要在真理裡站立得住」的說話打動。畫面切換到聖經的舊約先知，說明神的心意不會因時間改變，這讓我想到自己平常在忙碌中容易把「屬靈」二字簡化成「禱告」或「聚會」的形式。影片裡的同工們用簡潔的圖示說明，若我們只停留在表面的敬拜，基督的生命就會像未被耕種的田地，雖然有潛能，卻仍舊荒蕪。
在講道的後半段，講者引用了以弗所書的話語，提醒我們「在基督裡，我們是合一的身體」，而這合一不只是教會內部的和睦，更是跨文化、跨世代的聯結。畫面中出現的推雅推喇教會的孩子們，手裡拿著自己畫的十字架，笑容純真，彷彿在說：即使環境不同，對耶穌的渴慕仍是相同的。這讓我想到我們在台中的聚會，常常以小組查經、代禱會來培養彼此的靈命；如果能把這樣的關懷延伸到遠方的弟兄姊妹，是否能讓「基督的生命」在更廣的範圍裡發光？
影片的結尾是一段默禱，畫面緩緩淡出，留給觀眾一個空白的瞬間。那一刻，我的心裡浮現出一個問題：我們在日常生活中，是否真的活出那封信所呼召的「活潑的盼望」？或是我們只是在教會裡點頭稱是，回到家卻忘了把神的喜樂帶進工作、家庭、甚至街角的陌生人？
看完影片，我仍在思索，或許答案不在於立刻找到，而是在每一次的聚會、每一次的代禱、每一次的聖經研讀中，慢慢讓神的話語在我們裡面結實。未來的日子裡，願我們都能在這封信的光照下，重新檢視自己的屬靈狀況，讓「基督生命」在每個角落都能成為活潑的見證。