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今晚小組聚會，大家圍坐在一起，咖啡的香氣還在空氣裡漂著，我心裡有點糊塗，剛剛那段經文又在腦海裡迴盪……
我想到我們平常忙碌的生活，常常像在跑馬拉松，手裡抓著各種計畫、目標，卻忘了神所說的安息其實不是停歇，而是進入那位在十字架上已經完成的救贖。希伯來書提醒我們：「There remains, then, a Sabbath‑rest for the people of God…」這句話好像在說，神已經為我們預備好一個安息的位子，只等我們肯肯定肯地踏進去。
可是，踏進去真的那麼簡單嗎？我在小組裡聽到阿姨說，自己常常在晚上祈禱後，腦袋裡還在重播白天的會議，結果睡不著，感覺自己好像離安息越來越遠。弟兄也分享說，當他開始每日靈修，讀經、禱告，甚至把「更新」當成每天的呼吸，漸漸地，心裡的焦慮竟然少了，好像被一層柔軟的棉被蓋住。
我自己也試著把「更新」寫在筆記本上，寫下「今天我要在基督生命裡尋得更新」這句話，然後在工作間隙，深呼吸，提醒自己：「這不只是口號，是神在呼召你把舊我脫掉，穿上新衣。」有時候我會卡住，想說「我真的能改變嗎？」那種遲疑的聲音彷彿在提醒我，需要不斷地回到十字架前，讓基督的真理把我的心重塑。
小組裡的姐妹說，她把每日的感恩日記拿出來，寫下「今天神在什麼事上提醒我需要安息？」結果發現，很多時候答案就在平凡的家庭事務裡，像是孩子的笑聲、烤麵包的香味，都成了神給的休息標誌。她說，當她把這些小事交託給神，心裡的重擔就輕了，彷彿真的進入了那「安息」的境界。
我在想，或許更新不只是一次性的改變，而是一個持續的過程。每一次當我們在忙碌中停下，說「主啊，我願意在祢裡面得安息」，神就會以祂的靈在我們裡面動工，讓我們的心思意念更新。這樣的更新不會讓我們變得無所事事，反而更有力量去服事、去愛人，因為我們已經在基督生命裡得到真正的補充與安穩。
最後，我們在祈禱中彼此呼求，求神給我們天天的更新，求祂帶領我們不僅在形式上「休息」，更在靈裡深深體驗那永恆的安息。願我們每個人都能在這條路上，因著聖靈的提醒，竭力進入神為我們預備的安息。
我常在清晨的窗前，手捧聖經，心裡卻像被風吹得搖晃不定。今天的工作報告還沒完成，明天的聚會需要安排，甚至連晚餐要吃什麼都在腦中旋轉。當我低頭禱告時，腦海裡的聲音好像在說：「神啊，我真的能把這些交託給你嗎？」那是一種微妙的拉力，像是繩子一頭系在天父，一頭纏在我的肉體需要裡。
我不敢說自己已完全放下控制，因為每當「要」和「不夠」的字眼出現在日記裡，我就會問自己：「我到底在尋求什麼？」是尋求神的旨意，還是尋求一個不再被焦慮纏繞的安慰？這種自問自答的過程，讓我感受到禱告不只是說出需求，更是一場靈裡的拉鋸戰。當我把心中的不安交在天父手裡，似乎有一股暖流流過，提醒我：神的心意不會因我的忙碌而改變。
然而，實際生活卻常把我拉回地上。下午的會議討論到預算削減，我心裡的焦慮又升起。這時我會悄悄在心裡重複那句經文，提醒自己「不掛慮」；但手指仍在鍵盤上敲著數字，腦袋裡仍在算著未來的可能。這種矛盾讓我開始思考：禱告的張力，是不是神給予我們的成長工具？如果沒有拉扯，怎能讓我們學會在風暴中仍舊仰望？
有時我會在小組分享時，聽到弟兄說：「我在禱告時感受到神的平安，像是被抱在懷裡。」我心裡默默問自己，為什麼我還在掙扎？或許答案藏在我的「基督生命」還未完全成熟。基督的救恩已經把我們從罪的捆綁裡釋放，然而靈命的更新是一條長路，禱告的張力正是那條路上的測試。每一次的掙扎，都可能成為神鍛造我們信心的火鍋。
我開始嘗試把這種張力寫下來，像寫日記一樣，把每一次的疑問、每一次的安慰、每一次的沉默都記錄。當我翻開這本「禱告日誌」，會看到同樣的問題在不同的時刻以不同的方式出現。這讓我明白，天父並不要求我們一次就把所有的懷疑拋棄，而是容許我們在信心的旅程中，持續與祂對話、持續在張力中成長。
所以，當我再一次坐在教會的角落，聽見同工說：「禱告不是逃避，而是與神同行的方式。」我點頭，同時在心裡說：「是的，我願意在張力裡學習信靠，願意在不確定中尋得那份屬天的平安。」這樣的自我對話，或許沒有立即解開所有的結，但它讓我在每一次的呼求之後，感受到神的回應正漸漸深入我的靈裡，成就更真實的「基督生命」。
每當我坐在教會的角落，聽到詩班唱起『十字架的道路』，心裡總會升起一種說不清的沉重。到底什麼是基督的死？我在生活的忙碌與失敗中，常常把這個問題推到遠處，像是把十字架當成歷史的符號，卻忘了它是我現在血肉之軀的救贖。
我曾經問自己：如果耶穌真的為我而死，我的罪到底值多少？我罪惡的重量似乎永遠比不上十字架的沉重，於是產生了矛盾——一方面，我渴望靠十字架得釋放，另一方面，又害怕自己的不配。這種掙扎讓我在祈禱時常常說『主啊，我願意相信，但我真的能接受嗎？』神的回應卻是沉默，讓我更深地感受到自己的軟弱。
在一次小組分享後，弟兄說『基督的死不只是歷史，更是每天的呼召』。我開始把十字架放在每日的決定裡：當我選擇說謊以免尷尬時，我記得耶穌為我的罪被釘在木頭上，這提醒我需要誠實；當我想逃避工作壓力，靠自我努力時，我想到十字架上那無聲的忍耐，提醒我把重擔交託給基督。
然而，現實仍然殘酷。經濟的壓力、家庭的衝突、身體的疾病，常讓我懷疑十字架的力量是否真的能觸及這些具體的痛苦。每當此時，我會翻開聖經，看到保羅說『基督為我們死，叫我們得以活著』（羅馬書5:8），心裡仍有一絲火光。那火光不是說所有問題都會瞬間解決，而是提醒我，死亡的十字架已經為我開啟了一條活路——那條路不一定平坦，但卻是唯一的盼望。
我開始把自己的生命比作一條被釘在十字架旁的繩索，雖然被捆綁，卻因耶穌的血得以不被斷絕。每一次跌倒，我都問自己：我願意在基督生命裡繼續前行，還是回到自己的自我中心？答案常在夜深人靜時浮現——我渴望那份與基督同死同復活的盼望，哪怕這條路充滿不確定。
所以，從聖經看基督的死帶給我的意義，似乎是一面鏡子，映照出我的虛榮與渺小，也是一把鑰匙，打開基督生命中那份被稱為恩典的門。雖然我仍在掙扎、仍在矛盾，但我願意把這份掙扎交托給十字架，讓十字架的死不只是過去的事件，而是現在每日活出的真理。
上週的團契，我們圍坐在教會的長桌旁，咖啡的香味混著聖經的氣味，大家的心情有點沉重。阿珍先說她最近在工作上，聽到同事的評論，心裡不禁起了疑慮：「這件事真的這樣解讀嗎？」她說她怕自己在分辨真理時，會把人弄得更疏遠。
我聽了，忍不住點頭，說：「其實辨別不是要把人排除，而是要在真理裡找出那條能建立關係的路。」
小組的彼得接過話題，分享他在聖經研讀時，常會被不同的解釋弄得頭暈。祂說：「我學到，先求聖靈的光照，再把心裡的驕傲放下，這樣才能聽見神的聲音，也能聽見別人的需要。」
這時，阿玲笑著說：「我覺得我們每次討論，都像在培養‘基督生命’的果子，雖然有時會有刺，但只要持續浸在愛裡，就會長出和平的花。」
大家都點頭，甚至有點感動得眼眶微熱。接著，我們一起祈禱，求主賜給我們分辨的智慧，也給我們在衝突中保持柔和的心。祈禱過後，阿忠說：「我明白了，辨別不只是找出錯誤，更是把真理帶到每個人的生活裡，使他們感受到神的安慰。」
討論漸入佳境，我們互相分享了幾個實際的做法：先在心裡默想經文，特別是那些談到和平的章節；再把自己的感受寫在筆記本上，避免情緒直接衝出；最後，找一個信任的同工，互相檢視自己的結論。
小組裡的氣氛從最初的沉悶，慢慢變得活潑。有人甚至開玩笑說：「我們這樣下去，連教會的咖啡都能變成和平的甘露了！」大家笑聲中，彼此的距離更近了。
最後，我們決定把今天的心得寫在教會的分享板上，讓更多弟兄姊妹可以在日常的衝突裡，先回到「若是能行，總要盡力與眾人和睦」的呼召。願我們每一次的辨別，都是在基督裡的更新，讓和平成為我們生命的標誌。
這週主日信息「與基督聯合的新生活 – 8」再次深深觸動了我。傳道人細膩地講解了我們如何因與基督聯合，而擁有了全新的生命身分，這份恩典應當指引我們每一天的行事為人。我聽了很受激勵，也深知這正是我們台中基督生命堂一直以來所強調的聖經真理。
然而，每當信息結束，回到真實的生活場景，那份感動與認知，卻常常在日常的柴米油鹽、人際關係的摩擦中漸漸被消磨。我總是會想，真的有那麼容易就能「不再是我，乃是基督在我裡面活著」嗎？我的舊脾氣、舊習慣、那些根深蒂固的負面思維，明明還在啊！有時在工作上遇到不順心，或是與家人發生意見不合，那些不耐煩、甚至帶有抱怨的話，往往脫口而出後才讓我後悔不已。這時候，我會困惑，這真是「與基督聯合」後的表現嗎？還是我只是在努力扮演一個「好基督徒」的樣子，卻未能真正從心裡更新？
這種內心的掙扎非常真實。一方面，我渴慕能像聖經所說的那樣，活出榮耀基督的生命；另一方面，又覺得自己常常做得不夠好，總是跌倒，有時甚至會感到灰心，質疑自己的信仰是否真誠、是否夠堅定。
但當我回過頭來，再仔細咀嚼傳道人所說的，這份與基督的聯合並非一次性完成的宣告，而是一個持續不斷、終其一生的過程，需要我們不斷地信靠與順服。我才意識到，或許這份掙扎本身，就是「基督生命」在我裡面動工的證明。是聖靈在提醒我，我的生命仍在被塑造成基督的樣式，而這個過程是需要時間與學習的。
我想，這就是為什麼我們需要不斷地來到主面前，不斷地透過主日信息、小組分享與肢體相交，彼此扶持與提醒。這條活出新生活之路，不是孤單前行，而是與所有弟兄姊妹一同學習、成長。雖然有時會跌倒，會感到力不從心，但我相信，因著與基督的聯合，終有一天，我們都能真正活出那份「不再是我」的豐盛生命。這是我的盼望，也是我每天願意重新開始的動力。
我從小在台中基督生命堂長大，對信心的認識常常是「說」得很好，卻總有點不踏實。大學畢業後，找工作時連續被拒，心裡的疑惑像烏雲一樣壓得好重。那時候，弟兄們常提醒我「凡事倚靠主」，可是我總是先問自己「真的能行嗎？」結果每次都先把希望放在自己的計畫上，結果…失望。
有一天，我在小組聚會後，靜靜坐在教會的花園裡，看著主日的光斜射在樹梢，我突然想起了那句常被講的經文…那時候腦袋裡只剩下「信」兩個字，沒有太多的解釋，只是感受那份單純的呼求。於是，我把所有的擔憂交在祂手裡，說：「主啊，我把未來交給你，求你帶領。」說完，心裡竟有種莫名的安慰，像是被柔軟的手掌輕輕覆蓋。
接著，奇妙的事發生了。那天晚上，我收到一封來自一位老友的訊息，說有一個剛好符合我專長的職缺，邀請我面試。原本我還在猶豫要不要應徵，怕失敗再一次受傷。可是，我想起上禮拜在敬拜中領受的「基督生命」的呼召——不是靠自己的聰明，而是讓基督的生命在我裡面作主。於是，我決定把面試的結果交給神，哪怕結果不如意，也願意說「主啊，感謝你」！
面試那天，我的手有點顫，腦袋裡還在跑各種可能的答案。但我不再把全部的重擔壓在自己胸口，而是默禱「主啊，求你在我口裡說話」，結果我竟然出奇的流暢，回答時不自覺地提到「在基督生命裡，我學會了信任」這句話。面試官聽了笑了，說他也在教會裡，這份共同的信仰讓氣氛變得很溫暖。
結果我拿到了那份工作，雖然薪水不高，但正好能讓我在職場上活出基督的見證。更重要的是，我在這段經歷中真的體驗到「信任」不是空洞的口號，而是每天把心交給神的實際行動。現在，每當我在工作或生活中遇到挑戰，我會先停下來，說「主啊，我信靠你」，即使心裡仍有疑惑，也願意讓神先行。
這樣的改變，也影響了我在教會的服事。原本我只想在詩班裡唱歌，現在卻敢於在小組帶領禱告，因為我知道，當我把自己的不安交給基督，祂會在我裡面開路。信任不是一次性的決定，而是每日的選擇。感謝神在我生命中一次次拉我進入更深的信任裡，讓我在基督生命的旅程裡，天天都有新奇的相遇與盼望。啊，願我們每個人都能在信任中得著自由，活出主所賜的喜樂。
今天的靈修，心裡像被風吹起的塵土，時而安靜，時而翻滾。早上醒來，手機螢幕上還殘留著昨晚的新聞——世界各地的衝突、經濟的起伏、甚至我自己的工作報告還沒交完。那一刻，我的第一個念頭是：「我真的能夠勇敢面對這些挑戰嗎？」我在床邊默禱，試著把自己的不安交在神手裡，卻發現自己的聲音仍在問：「如果失敗了，我怎麼辦？如果我的決定傷害了弟兄姊妹，神會不會看見我的軟弱？」
我想到「基督生命」這個詞，彷彿是一盞遠方的燈塔。它不只是口號，而是一種每日被呼召的實際行動。當我在小組裡分享自己的掙扎時，弟兄說：「我們每一次的勇敢，都不是靠自己的力量，而是靠那位在十字架上為我們成全的神。」這句話在我心裡迴盪，卻仍讓我感到矛盾——我渴望靠自己的能力證明價值，同時又想全然倚靠基督的恩典。
午餐後，我在教會的花園裡散步，手指觸摸那剛抽出的新葉。葉子仍有些顫抖，風一吹就搖擺不定。我想，或許勇敢不代表不怕，而是「在害怕中仍然前行」。我試著把這個觀念寫在筆記本上：
1️⃣ 認識自己的恐懼；
2️⃣ 把恐懼交給神；
3️⃣ 依靠基督的真理行動。
寫到這裡，我的心情竟有點平靜。回到辦公室，我的報告需要在明天下午完成。面對時間的壓力，我不免再度產生焦慮，甚至懷疑自己是否真的配得上被呼召去服事。於是，我把手機調成靜音，打開聖經，重讀約書亞記的那句話，嘴裡輕聲說：「不要懼怕。」
就在這時，同事走過來說：「你看起來有點累，還好我們有彼此的支撐。」那句簡單的關懷，讓我感受到教會不只是講壇上的教導，而是每一天在生活裡彼此扶持的「基督生命」共同體。也許，我的勇氣不是一次性的爆發，而是一連串小小的決定——在會議中敢於說出真理、在家庭裡願意原諒、在祈禱中把最深的恐懼交托。
晚上回到家，我把今天的心得寫在日記裡，結尾寫下：「神說，祂與我同在，這就是我最大的勇氣。」我仍不敢說自己已經完全克服恐懼，但我相信，當我一次又一次把腳步交給神，當我在基督裡被更新的生命裡持守信心，勇敢就會在日常的細微之處慢慢成形。
願明天的我，仍能在軟弱中聽見神的呼喚，並敢於回應。
「基督徒的求生之路第二步得兒子的名份」這篇信息，雖然是2022年10月23日的主日崇拜分享，但在2025年9月25日再次觀看時，內容依然深深觸動我的心。李健和長老透過羅馬書第八章，細膩地闡述了「得兒子的名份」這份寶貴的恩典，它不只是一個神學概念，更是我們在基督裡真實的身份與應許。
信息中提到，我們不是因著奴僕的心再陷入懼怕，而是領受了兒子的靈，使我們可以呼叫「阿爸，父」。這點讓我反思，在日常生活中，我是否常常活出這份兒子的自由與信靠？還是有時候，擔憂和恐懼仍悄悄地將我拉回舊有的奴僕思維？聖靈與我們的心同證我們是神的兒女，這份內在的確據是如此重要，它超越了外在環境的變幻。這份與父神親密的關係，是我們在基督生命中能持續前行的力量。
長老也提及，作為神的兒女，我們是後嗣，是與基督同作後嗣的。這代表我們與基督一同受苦，也一同得榮耀。當我們想到「繼承產業」時，往往聯想到豐盛和安逸，但聖經卻將「與基督一同受苦」與「一同得榮耀」緊密連結。這不禁讓我思考，我是否真的預備好去承擔這份榮耀背後的代價？在教會裡，我們常強調門徒訓練與信仰實踐，而這份「兒子的名份」不正是驅動我們積極回應基督呼召的根本嗎？
然而，現實中，面對苦難或考驗時，要全然相信並活出「兒子」的身份，而非回到「奴僕」的掙扎，確實是生命中一個持續的挑戰。信息也談到受造之物一同歎息、勞苦，指望脫離敗壞的轄制，得享神兒女自由的榮耀。這宏大的異象，讓我不禁遙想，當我們這些蒙召的兒女真正被顯明時，世界將會是怎樣的光景？這份兒子名份的完全實現，又將如何改變現今的種種不足與不公呢？這個問題的答案，似乎還在等待著我們以更深層的信心去探尋、去活出。
2025年9月23日，在一個稍顯涼意的午後，我準時打開連結，準備收看台中基督生命堂的主日崇拜影片。隨著「愛是聯絡全德的 – 4」這個主題浮現，我的心頭也跟著暖了起來，牧師的臉一出現在螢幕上，就讓人有種親切感，好像真的坐在會堂裡一樣。
牧師一開始就點明，哥林多前書13章的愛，不是一個獨立的美德，而是將所有美德串聯起來的「完全的聯結」。聽到這裡，我突然理解了！(突然理解) 以前總覺得耐心、良善、謙卑這些美德是各自獨立，需要一一練習的，但牧師說，如果沒有愛作為根基，這些美德就像散落的珍珠，無法串成一條完整的項鍊。這真的讓我茅塞頓開，原來愛是這麼重要，它是其他所有美德的核心和動力。
接著，牧師分享了一個情境，是關於我們在教會生活中，如何去愛「不那麼可愛」的弟兄姊妹。他用一個帶點無奈又有點幽默的表情說：「有時候我們會遇到一些人，光是想到要跟他們相處，就覺得挑戰好大。」(想笑) 聽到這，我真的差點笑出聲！因為這不就是我常常面臨的掙扎嗎？心裡不禁有點沉重 (難過) ，想起自己過去那些不夠耐心、不夠寬容的時刻，臉上熱熱的，有點羞愧。
牧師強調，這份能聯絡全德的愛，不是單憑我們自己的力量就能產生，它源於神，並透過基督在十字架上的犧牲向我們顯明。當他談到基督如何為我們捨棄自己時，我眼眶都有點濕了 (被感動) 。我們總想靠自己去努力愛人，結果常常感到疲憊和挫折，但神已經先愛了我們，並且藉由聖靈將這愛澆灌在我們心裡。這份從神而來的愛，是我們去愛他人的力量泉源。
這次的信息真的深深觸動了我，特別是關於基督生命的核心價值。在台中基督生命堂，我們一直強調門徒訓練，強調生命的更新，而這一切的基礎，不正是從神而來的愛嗎？如果沒有這份愛，我們所有的學習、所有的服事，都可能變成一種律法主義，或是徒有其表的行為。愛是將真理活出來的生命力，是使我們能夠彼此聯結、一同成長的粘合劑。
牧師最後鼓勵我們，要將這份愛實踐在日常生活中，讓它成為我們與人相處、服事神、甚至面對挑戰時的態度。這讓我感到非常有盼望，因為我知道，雖然我的愛不完全，但我可以仰望那位完全的愛者，並且倚靠祂的力量，不斷學習去愛。這次崇拜真是像一場心靈的洗禮，讓我在基督生命這條路上，對愛的意義有了更深刻的體會。感謝神透過牧師的分享，再次更新了我對「愛是聯絡全德的」理解。期待我們在教會裡，能更真實地活出這份愛！
2025年9月23日傍晚，我和幾位同工在小組聚會後，一起點開了台中基督生命堂的主日崇拜錄影，標題是「大使命 – 謙虛：卑微地做僕人不是態度乃是遵守原則」。影片長度不長，但每一段講道都像是把「我要先喝咖啡」的慾望，硬是拉回到耶穌的腳踏實地的腳印上。
先說我自己的感受：剛開始，我還在想「哎呀，這麼講還是跟平常的勉勵差不多？」結果當講者說「卑微不是選項，而是原則」的時候，我的腦袋裡瞬間閃過上次在廚房洗碗時，因為手滑把碗砸成碎片，結果被老婆笑說「你這個‘僕人’」的情景。那一刻，我真切體會到，當我們自願成為「用人」時，連碎碗都可能成為神恩的見證。
影片裡提到的「大使命」其實不只是要把福音帶到四方，更是把「謙卑」這把鑰匙帶進每一個人心裡。講者用馬太福音的話提醒我們，若想在神的國裡稱大，就必先學會當僕人。這讓我想到我們教會在新加坡基督生命堂的根基——「以基督為中心的門徒訓練」本身就是一場持續的卑微練習。每次祈禱會，我總是偷偷把自己的祈禱清單寫到「別讓我自以為是」的備註上，雖然有時會被弟兄笑說「又在自嘲了」，但這種自我提醒倒是讓我不容易掉進自我中心的陷阱。
我也注意到影片中同工的互動很自然，彼此笑著說「今天的講道讓我想起上次去買咖啡，結果忘了帶錢包，只好當店員幫忙打卡」——這種小幽默讓沉重的訊息不至於太過壓抑。作為台中基督生命堂的一員，我們的使命不只是站在講台上說話，更是在日常生活裡，像在公車上讓位、在排隊時讓年長者先行，這些看似微不足道的行為，都是在實踐「卑微」的原則。
看完影片，我開始反思自己的「謙卑指數」到底有多高。或許我還需要多練習把洗碗、倒垃圾這些家務當作屬靈的操練，而不是只在教會活動裡才「做僕人」。正如影片最後提醒的：「謙卑不是姿態，而是生命的規律。」願我們在基督生命的道路上，持續以卑微的腳步前行，即使腳步踉蹌，也不忘把目光投向十字架。