「倘若這人與那人有嫌隙，總要彼此容忍，彼此饒恕；主怎樣饒恕了你們，你們也要怎樣饒恕人。」
—— 歌羅西書 3:13

每次小組聚會，最讓我期待的，就是大家能坦誠分享心裡的真實掙扎。這次我們談到「饒恕」，說真的，這個主題一出來，大家臉上都寫著「好難」。我心裡也是這麼想的，饒恕是信仰生活中最難的功課之一，它常常涉及另一個人，甚至一群人。

我想起前陣子，有個同工在處理教會事務時，因誤解和溝通不良，讓我感到非常被針對和傷害。當下我真的愣住了，心裡充滿委屈不解。我明明想把事情做好，卻換來這樣的結果。那一晚，我翻來覆去睡不著，腦海不斷回放對話，越想越氣憤不平。我甚至向上帝禱告，求祂為我伸冤，那時「饒恕」對我來說簡直天方夜譚。我只是希望對方能明白苦心，向我道歉。

在小組裡，我把這些情緒都倒了出來。有位姊妹也分享她被家人誤解的經歷，她說每次聽到家人帶著刺的話，就心如刀割，很難去愛他們。大家你一言我一語，都覺得饒恕真的好難。傳道人這時引導我們思考歌羅西書 3:13：「主怎樣饒恕了你們，你們也要怎樣饒恕人。」當下我聽見這句話，心裡其實有些抗拒。主饒恕我，那是因我的罪，祂公義，有資格這麼做。可那個人呢？他傷害了我，他錯了啊！我怎麼能輕易饒恕他？

那一刻我只想靜靜地禱告，不是為饒恕，而是求上帝給我智慧，讓我在情緒泥沼中看見出路。我開始回想耶穌在十字架上的話：「父啊！赦免他們；因為他們所做的，他們不曉得。」（路加福音 23:34）耶穌基督的生命，是全然饒恕的典範。祂在極致痛苦中，依然選擇饒恕。這讓我不得不思考，我所追求的，究竟是對方認錯，還是我自己內心的平安與自由？如果我不饒恕，其實是被傷害綑綁著，我的心一直在那件事上打轉，反而消耗生命力。這也是我們教會「以基督為中心的門徒訓練」一部分，不只是知識學習，更是生命效法。

饒恕不是說「沒關係，我不計較了」，然後就當沒發生過。對我來說，這是一個漫長的過程。首先承認自己的受傷和憤怒，然後選擇放手，將審判權柄交給上帝。每一次想起那件事，感覺還是會湧上來，但我會刻意去禱告，求聖靈幫助我，賜我能力去饒恕。我不再執著於對方是否道歉，而是專注於自己的心靈。當我這樣做時，心裡那股鬱結的氣開始慢慢散開。我感覺到前所未有的輕省，這不是說我忘記傷害，而是我選擇不再讓傷害控制我。

這正是「信徒生命更新」的真實寫照。饒恕不是壓抑情緒，而是透過聖經真理和基督榜樣，讓我的生命超越這些傷害。我們的「基督生命」就是要活出主耶穌的樣式，而饒恕，就是其中最艱難、也最寶貴的一課。它讓我更深體會主對我的饒恕何等巨大，也讓我更願意愛那些難以愛的人。

饒恕是旅程，不是目的地。它需要持續禱告、謙卑和恩典。每次跌倒，就再回到主面前求祂幫助。雖然難，但我相信，在聖靈帶領下，我們都能一步步學習這份釋放自己的自由。因為當我們饒恕時，我們的心就對基督的愛敞開，讓祂醫治和更新我們。