Dear friends, since God so loved us, we also ought to love one another.
—— 1 John 4:11

嘿，親愛的弟兄姊妹，平安！

最近有沒有覺得，生活中的挑戰像海浪一樣一波接著一波，讓人有點喘不過氣呢？我發現我們啊，常常嘴巴說要交託，但手卻還是緊緊抓著不放，是不是？我承認啊，我自己也是那個「口說交託，心卻抓牢牢」的代表人物之一。有時候我真的搞不懂，為什麼我們明明知道神這麼愛我們、祂掌管一切，還是會這麼焦慮呢？是不是覺得好像自己不努力抓緊點，事情就會失控一樣？（苦笑）

我們的教會很強調聖經真理，每一次聽傳道人或同工分享，都會提醒我們要紮根在神的話語上。想想看，當我們把一大堆的重擔、憂慮、壓力，通通堆在心裡，心是不是就塞滿了？那時候，哪還有空間去想別人、去愛別人呢？我們可能連照顧好自己都覺得吃力了。這讓我想到，如果我們的心像一個杯子，如果裡面裝滿了苦水、煩惱，怎麼倒得出甜水、愛水給別人呢？

交託，聽起來很簡單，但做起來真的不容易。它不是一種「擺爛」或「不負責任」，而是深信神比我們更有能力處理這些事。它更是一種信心的宣告，相信祂的愛與智慧遠超過我們的有限。當我們願意將這些重擔卸給祂，奇妙的事情就會發生：我們的心會漸漸輕省下來，能開始騰出空間，重新看到身邊需要被愛的人。有時候想想，神看著我們這樣，會不會覺得有點可愛又有點傻氣呢？祂知道我們的軟弱，卻還是耐心地等著我們轉向祂。

然後，就是「愛人」了。經文說「神既然這樣愛我們，我們也當彼此相愛。」這句話真的很有力量。不是因為我們有多偉大、多有能力去愛，而是因為神先愛了我們。當我們經歷了祂無條件的愛、祂對我們生命的更新，我們的心會被這份愛充滿。這份「基督生命」的實踐，就是從領受愛開始，然後將這份愛傳遞出去。

我記得有一次，我為了工作的事情焦慮到不行，整個晚上都睡不好。那時候真的覺得，脾氣特別暴躁，看什麼都不順眼，連跟家人講話都少了耐心。後來，我強迫自己跪下來禱告，把所有的擔憂都跟神說。說也奇怪，禱告完雖然問題還在，但心裡的重擔真的輕了許多。第二天，我發現自己對身邊的人態度都變好了，更能靜下心來傾聽同工的分享，甚至還主動去關心了幾個看起來也在煩惱的弟兄姊妹。那時候才明白，原來當我把自己的重擔交給神，我的心才有了餘力去愛、去關心別人。

我們的教會很強調「以基督為中心的門徒訓練」和「信仰實踐」。交託與愛人，不正是門徒生活最核心的實踐嗎？這不是要我們表現得完美無缺，而是要我們在日常生活中，學習更多地依靠基督。當我們把主權交給祂，讓祂來引導我們的生命更新，我們就能漸漸活出耶穌的樣式，不僅自己蒙福，也能成為別人的祝福。

所以，親愛的，下次當你又覺得壓力山大，心裡被各種事情塞滿的時候，不妨停下來，深呼吸，然後練習把那些抓得緊緊的，輕輕地鬆開，交給神。當你的心有了空間，再看看你身邊的人，你會發現，原來，愛人這件事，從來都不是要靠我們自己多麼努力，而是從我們願意讓基督的愛充滿我們、溢流出去的那一刻開始。願我們的「基督生命」都能在交託與愛人中不斷成長。阿們。