Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God.
—— Philippians 4:6

大家平安！今天想跟大家聊聊禱告這件事。說實話，以前我總覺得禱告好像是一件很神聖、很遙遠的事情，好像只有傳道人或是那些靈命很好的弟兄姊妹才能好好禱告。對我來說，它曾經更像是一種例行公事，或者只是當遇到困難時，向上帝提交一份請求清單。

但漸漸地，我發現禱告遠不只如此。它不是單向的訊息傳遞，更像是與一位深愛我們的朋友、一位全能的父親對話。當我第一次真正放下心中所有的預設，只是單純地想跟主說說話時，那一刻我只想靜靜地禱告，把所有思緒和擔憂都交託出去。那種從心底湧出的平安，是言語難以形容的。

我們的教會非常重視聖經真理，這也深深影響了我對禱告的理解。聖經教導我們，禱告是我們領受神話語、更新生命的途徑。我記得有一次，我為一個很棘手的家庭問題禱告了很久，感覺很疲憊。我心裡想：「主啊，祢是不是沒聽見？還是這根本就沒有用？」當下我真的愣住了，感覺上帝似乎沒有回應。但就在我幾乎要放棄的時候，有位同工提醒我讀腓立比書4章6節。這段經文點醒了我，禱告不僅是提出請求，更包含感謝，並讓我們學會放下掛慮。

當我開始練習在禱告中學習信靠、學習感謝，即使面對挑戰，我的心境也開始不一樣了。我開始看到即使事情沒有按照我期望的方式發生，上帝仍然以祂的方式在動工，而我在這個過程中，也在祂的保守下成長。這就是活出「基督生命」的真實寫照——無論環境如何，我們都能因著信靠上帝而有平安。

禱告也是我們踐行基督為中心的門徒訓練的核心部分。透過禱告，我們向基督學習祂的樣式，學習祂的捨己、祂的愛、祂對父神的順服。它幫助我們不斷地校準方向，確保我們的步伐是跟隨著基督的。每天花時間與主親近，讓祂的話語引導我們，我們的生命才能一點一滴地被更新、被塑造，更像祂。它不只是一種責任，更是一種權利，是我們這些蒙恩的兒女可以與天父親近的寶貴特權。

所以，我想鼓勵大家，無論你覺得自己的禱告有多麼微不足道，或是覺得自己禱告得不夠好，都請不要停止。就從今天開始，嘗試把你心中真實的想法、感受，甚至那些難以啟齒的困惑，都帶到上帝面前吧。因為在禱告中，我們不只遇見神，更遇見了那個在祂愛中不斷成長、被更新的「基督生命」。願我們都能在禱告中與主更親密，活出祂所喜悅的生命。