耶穌說：「我就是道路、真理、生命；若不藉著我，沒有人能到父那裡去。」
—— 約翰福音 14:6

親愛的弟兄姊妹，平安！每當我們談到「屬靈的操練」，心裡可能會有不同的感受。或許是渴望，渴望更靠近主；或許是壓力，覺得自己總做得不夠好；又或許是一點點的迷惘，到底該如何著手？其實，屬靈操練並不是一堆硬性規定，要我們苦撐硬熬，反而更像是一場愛的旅程，是我們在回應神那份不變的愛。

想想看，我們的靈魂就像需要不斷灌溉的植物，若沒有定時澆水、施肥，它怎能茁壯呢？同樣地，我們的靈命也需要刻意的餵養與修剪。這份餵養，可以是我們每日與主相會的安靜時刻，可能是打開聖經，讓神的話語成為我們腳前的燈、路上的光，不再對生活中的種種挑戰感到徬徨。當我們在小組交通時，彼此敞開、互相代禱，那也是一份美好的操練。在試煉中學習信靠、在服事中學習捨己，這些點點滴滴，都在塑造我們的品格，讓我們更像基督。

我常在想，我們台中基督生命堂之所以強調門徒訓練，就是因為我們相信，信仰不該只是停留在頭腦的知識，更要落實到生活的每一個層面。這不是要我們把自己繃得緊緊的，而是要我們學習把生命的主權交給主。當我們願意將日常瑣事，如家庭關係、工作挑戰，甚至休閒娛樂，都帶到禱告中，讓主來引導時，我們的生命就開始有了不一樣的光景。悔改，也是一種深層的操練，它讓我們學習面對自己的軟弱和過犯，而不是假裝沒事，然後在神的恩典中重新站立。

還記得有一次，一位姊妹分享她在面對家庭衝突時的掙扎。她說：「以前我總是用自己的方法去吵、去爭，結果越弄越糟。後來在小組裡，大家鼓勵我先放下，回到神面前禱告。雖然很難，但當我真的去做了，雖然問題沒有馬上消失，但我心裡卻有了前所未有的平安。」這就是屬靈操練的果效，它不是魔法，讓問題瞬間消失，而是改變我們內在的態度，使我們能以基督的眼光去看待一切。

這一切的操練，都是為了讓我們能活出一個豐盛、充滿力量的「基督生命」。這個生命不再受世俗捆綁，而是被神的愛所充滿、所引導。這份生命是真實的，是可在日常生活中被體驗到的。它讓我們在遭遇困難時，不是先抱怨，而是先尋求神；在面對誘惑時，不是輕易跌倒，而是靠主站立。

所以，親愛的，讓我們放下壓力，以一個期待且柔軟的心，去擁抱這些屬靈的操練吧！無論是每天讀經禱告、委身小組交通、積極投入服事，或是單單學習在神的同在中安靜，這都是我們回應神愛的機會。因為透過這些操練，我們不只是在「做」什麼，更是讓聖靈在我們裡面「動工」，使我們的生命一天新似一天，活出神所喜悅的樣式。願我們都在這愛的旅程中，與主同行，直到那日。阿們。