耶穌說：「我就是道路、真理、生命；若不藉著我，沒有人能到父那裡去。」
—— 約翰福音 14:6

許多時候，我們誤以為屬靈操練是種沉重的律法，或是給特別敬虔的人做的。然而，對信徒而言，這些操練更像是呼吸與飲食，是維持屬靈健康的日常所需。它們不是為了賺取神的愛，而是回應神已賜予的恩典，讓我們能更深地經歷祂。

想像一下，若要讓一棵樹茁壯成長，我們需要定時澆水、施肥。我們的靈命也是如此。禱告，是我們與天父的直接對話，傾心吐意，也聆聽祂的聲音。讀經與默想，則是領受神話語的滋養，讓真理光照我們的心，引導我們的腳步。禁食、獨處則幫助我們放下世界的喧囂，專注於神，重新調整生命的優先順序。

這些操練，絕非一蹴可幾，它需要持續的委身與耐心。當我們日復一日地投入，我們會發現內在的生命正悄悄地改變。我們會開始學習順服聖靈的引導，面對試探時更有力量，對人更有憐憫。這不是外在行為的表演，而是內在品格的塑造，是將老我漸漸捨去，穿上新造的人。

特別是當我們參與在教會的群體生活中，彼此鼓勵、互相扶持，屬靈操練便不再是孤單的旅程。在台中基督生命堂，我們深信，透過這些看似平凡的操練，聖靈會動工，引導我們更深地認識耶穌，並將祂的形象活出來。這不僅僅是為了我們個人的益處，更是為了榮耀神的名，讓我們的基督生命能成為世上的光和鹽。

所以，讓我們從今天開始，檢視自己的屬靈光景，為自己設定可行的操練計畫，即便只是一點點的開始。願我們都能在這些操練中，經歷神豐盛的恩典，生命得以更新，活出更靠近主心意的樣式。