All Scripture is God-breathed and is useful for teaching, rebuking, correcting and training in righteousness,
—— 2 Timothy 3:16

記得2015年培靈會第一場，傳道人以「ZJ – 信息 8: 一周的運動」為主題的信息，讓我至今仍印象深刻。當時看完影片（http://youtu.be/GN6_u-gc64）後，心頭湧上的是一種既被點醒又充滿力量的感覺。那時候，我剛好在咖啡館裡，邊聽著輕柔的音樂邊整理筆記，腦海中不斷回放著信息裡的重點：信仰不是只有在主日崇拜那短短幾個小時，而是一場貫穿我們整個生命，一週七天、一天24小時的「運動」。

常常，我們很容易把信仰「週末化」，覺得只要星期天乖乖上教會、聽信息，就已經盡到一個基督徒的本分。但信息卻清晰地指出，提摩太後書3:1早有提醒，末世會有艱難的日子，若我們沒有時刻警醒，靠著神的話語裝備自己，那我們的信仰根基就會很不穩固。就像保羅在哥林多後書10:4-5所說的，我們要靠著神的能力攻破一切仇敵的營壘，這哪是只靠一個主日就能完成的「工程」呢？這需要我們每天起來「操練」，需要一種「一周的運動」啊！

當我走在回家的路上，微風吹過，我會不自覺地檢視自己。今天有沒有在哪個瞬間，我的心思意念被世俗的事物牽引而遠離了主？是不是在遇到挫折或挑戰時，我第一時間不是尋求神，而是憑自己的血氣去應對？信息中提到，聖經是我們生命唯一的指南，它能教訓、督責、使人歸正、教導學義，為要使屬神的人得以完全，預備行各樣的善事（提後3:16-17）。這不正是呼應著我們台中基督生命堂所強調的「重視聖經真理」和「信徒生命更新」嗎？我們不能只是常學習，卻終究不能明白真道（提後3:7），而是要把所學的活出來。

我常跟同工們分享，這就像是健身一樣。你不能只去健身房一次，就期待擁有健美的身材。你需要持之以恆，每天鍛鍊，飲食控制，才能看到成果。我們的信仰生活也是如此，需要每天的禱告、讀經、默想，把神的話語帶入我們真實的生活情境中。比如，在職場上遇到不公時，我該如何以基督的愛和智慧回應？在家中與家人意見不合時，我如何操練謙卑與饒恕？這些都是實踐「基督為中心的門徒訓練」的時刻。

傳道人和同工團隊帶領我們，不單單是教導知識，更是帶著我們一起去實踐門徒生活。這份「一周的運動」提醒我，每一天都是主所賜的恩典，都是我們與基督一同得勝的機會。讓我們不斷地將心意奪回，使他都順服基督。願我們在台中基督生命堂這個大家庭中，都能靠著神的恩典，活出豐盛的基督生命！error not 200(402) orfree, v1-aaerror not 200(413) grfree, RlIWOgofree, BDjKw