願賜盼望的神，因信將你們充滿盡有的喜樂和平安。
—— 羅馬書 15:13

2025年9月26日下午，我在靈修時間打開台中基督生命堂的主日崇拜錄影，畫面一開始便是詩歌《恩上加恩》柔和的鋼琴聲，燈光聚焦在講台，弟兄姐妹的臉上寫滿期待。唱詩時，歌手用真摯的聲音把「恩上加恩，力上加力」的口號唱進心裡，彷彿每一個音符都在提醒我們：神的恩典不是一次性的供應，而是持續的加添。

當講員分享保羅在羅馬書十五章的應許時，我特別留意到「願賜盼望的神，因信將你們充滿盡有的喜樂和平安」這句話。這不是抽象的教條，而是實際的體驗：在我們的軟弱中，神的恩典先行，然後在禱告與順服中，祂的力量緊接而來。影片中有一段見證，姐妹說她在工作壓力山大的季節，靠著每日的靈修與小組的代禱，感受到神的恩典如同春雨，逐漸浸潤她的心田，結果她的服事熱情不但恢復，甚至比以往更有創意。這樣的故事讓我想到，恩上加恩不只是理論，而是每一天在基督裡實際發生的事。

我也注意到畫面裡不時出現的「基督生命」標誌，提醒我們所有的恩典與力量最終都指向基督。當詩歌進入高潮，燈光漸暗，會眾舉手禱告，求神將這份恩上加恩的經歷延伸到家庭、職場，甚至街坊鄰里的關係裡。那一瞬間，我感受到一股沉甸甸的責任，也同時看到一種自由：當神的恩典不斷加添，我們的手就能夠去扶持更多需要幫助的人。

影片最後的祝福說：「願神的恩典在你生命裡不斷翻倍，力量在你行事為人中不斷增長。」我把這句話藏在心裡，思考今天的我是否真的在把這恩典傳遞出去。若只是自己默默領受，恩上加恩的力量似乎會停留在個人層面；但若敢於把它分享，甚至把不完美的自己交在神手裡，我相信那股力量會像滾雪球般越滾越大，帶來出乎意料的轉變。

看完影片，我仍在祈禱，問自己：在未來的日子裡，我能否成為那個把神恩典加在別人身上的管道？我願意在小組、在街坊的問候裡，讓「恩上加恩、力上加力」不只是一句口號，而是一段活生生的見證，持續向前延伸。error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO

My grace is sufficient for you, for my power is made perfect in weakness.
—— 2 Corinthians 12:9

剛看完9月26日13:51那場崇拜，心裡仍在回味那段「恩上加恩、力上加力」的詩歌。當我在家裡沖咖啡，蒸氣升起的瞬間，彷彿聽見詩班的和聲在耳邊回蕩，提醒我恩典像熱氣一樣，悄悄滲入每一個呼吸。雖然牧者的講道未在影片裡直接呈現，但同工的見證卻像街角的路燈，照亮我們行走的路。弟兄說，他在工作疲憊時，祂的力量像手機充電器，持續供應；姊妹分享，她的禱告生活因基督生命的更新，像咖啡加了奶油，口感更圓潤。

在影片的結束，大家一起舉手禱告，我看到一位年長的弟兄在旁邊微笑，說「今天的恩典比昨天更濃」，我也忍不住點頭。回到車上，開車經過熟悉的老街，樹影斑駁，腦中不斷浮現「我靠著主，凡事都有力量」的真理。這種力量不是自己努力的結果，而是神在我們軟弱時所加的力量，正如經文所說，我們的弱點成了祂大能的舞台。

看完影片，我決定把這份恩典帶入下一次的團契聚會，和朋友一起喝咖啡，分享「恩上加恩、力上加力」的見證，讓基督生命的光在平凡的日子裡持續發酵。願每個人都能在忙碌中停下腳步，感受那不斷加增的恩典與力量。error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO

我靠著那加給我力量的，凡事都能做。
—— 腓立比書 4:13

我常在清晨的靜默裡問自己：今天的挑戰，是不是又一次被「不足」的自我逼到極限？有時，我感覺自己的努力像是徒勞的推車，載不動重擔，甚至連呼吸都變得沉重。就在這樣的瞬間，聖靈卻像微風輕拂，提醒我「恩上加恩，力上加力」的真理。

我不敢說自己已經完全領受了這恩典，因為每當我以為握住了神的手，生活的雜事、工作的壓力、家庭的摩擦，仍舊把我拉回現實的泥沼。可是當我停下腳步，默想那句「我靠著那加給我力量的，凡事都能做」時，心裡不由得湧起一股奇特的安慰：不是我自己的力量，而是神的力量在我裡面運行。

有一次，我在小組分享時，聽到弟兄說他在職場被裁員，心裡竟然產生了奇怪的平安。那是什麼樣的美意？我想，或許正是神在這段失去之中，預備更大的恩典。失去的工作不只是結束，也可能是開啟另一條道路的起點；那條道路需要更深的信靠，需要在「力上加力」的經歷中，看見神的供應。

我常自問：我是否真的在「基督生命」裡活出這樣的信心？答案往往不是肯定的。當我試圖在教會裡服事，卻因時間不夠、精力枯竭而感到沮喪；當我想在家庭裡成為耐心的配偶，卻被情緒的波濤吞沒。這些矛盾提醒我，我仍在成長的階段。

然而，正是這種掙扎，使我更容易感受到神的美意。祂不會把我推向完美，而是把我推向更真實的自己。每一次跌倒後的站起，都像是「恩上加恩」的循環：先是恩典的呼召，然後是力量的供應，最後是美意的顯明。

我開始在每日的禱告中，不再只求「求神加添我的能力」，而是求「讓我看見祂在我軟弱裡的美意」。當我把焦點從「我要怎樣做」轉向「神要怎樣使用我」，心裡的掙扎似乎不再是阻礙，而是鍛鍊的火爐。

有時，我會在午休的公園長椅上，靜靜觀察行人匆匆而過，想到自己也是這城市裡的一份子，帶著「恩上加恩」的盼望，走向未知的路口。也許，神的美意不在於我能掌握多少結果，而在於我願意在每一步中信靠那位「加給我力量」的主。

所以，我願意把這份掙扎、這份矛盾、這份反省，獻給正在行走的弟兄姊妹。願我們在「基督生命」的旅程裡，常記得神的恩典是加倍的，祂的力量是增長的，祂的美意永遠在我們的每一次呼求中成全。error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO

神能將各樣的恩惠多多加給你們，使你們凡事充足，並在各樣善事上多結果子。
—— 哥林多後書 9:8

我坐在教會的長椅上，想起那天，我真的很懷疑自己到底能不能持續跟隨基督。那時候，我的工作壓力山大，家庭裡也有不少摩擦，我甚至開始問自己：「我這樣的軟弱，神會不會真的把我丟棄？」
結果，當我把禱告放在心裡的最深處，竟然聽見那句熟悉的話——「神能將各樣的恩惠多多加給你們」……那瞬間，我的眼睛竟不自覺地濕了。恩上加恩，這不是單單的概念，它真的在我的生命裡逐日顯現。
那天晚上，我試著寫下自己的感受，筆尖一滑，就寫出了「力上加力」。我記得那段時間，我常常在早禱時，感到手腳發軟，彷彿下一步會摔倒。但神的靈在我心裡說：「你要靠著那加給你力量的，凡事都能作。」我想起保羅的話，竟真的在會議裡敢說出我的看法，雖然心裡還是有點顫抖。
說真的，我真的沒想到，感謝會這麼自然地從我的口中溢出。那種感謝不像是被迫的禮貌，而是內心深處的一種呼吸，甚至在我搬家、整理舊椅子時，心裡仍在說：「感謝主，祂把我每一步都扶持。」我常常在咖啡店裡，對著陌生人微笑，心裡暗暗禱告：「願我的笑容也像神的恩典，帶給他人暖意。」
回顧這段旅程，我承認有時候會有遲疑，甚至說話斷斷續續，像是腦袋裡的雲霧不斷浮現。但每一次當我把焦點放回基督生命，那些雲霧就慢慢散開，光亮進來。恩典像雨後的陽光，照在我手裡的稿紙上，寫下「感謝」兩個字。
現在，我在小組裡分享這段經歷，常常說：「別怕，你的弱點也是神可以加力量的地方。」我看到弟兄姊妹的眼睛亮起，彷彿他們也在感受那份被恩上加恩、力上加力的確定。於是，我在每一次的敬拜、祈禱中，仍然把感謝寫在心裡，甚至在深夜的靜默裡，輕聲說：「感謝主，因祢的恩典，我今天仍然站立。」
我不知道未來還會有多少挑戰，但我深信，只要我繼續握住「基督生命」這根繩索，神的恩典和力量必會不斷增添，讓我在每一個不確定的時刻，都能說出「感謝」。orfree, v1-aa

For from his fullness we have all received, grace upon grace.
—— John 1:16

弟兄姊妹們，大家平安！最近小組在分享的時候，我心裡一直迴盪著一句話：「恩上加恩，力上加力。」這句話我們在教會裡常常聽到，特別是在遇見難處、需要鼓勵的時候。但不知道大家有沒有像我一樣，有時候會停下來想，這究竟是什麼意思？它真的是我們生命中可以切實經歷到的嗎？還是只是一種美好的理想？

我常在想，恩上加恩，是不是就表示神不斷地給我們更多的恩惠、更多的祝福？當然，祂的確是賜福的神。但有時候，我會覺得那份「恩典」，不單單是物質上的滿足，更多的是在我們內心深處，那份平安與確據。當我們面對一些怎麼都解不開的結，或是被自己的軟弱綑綁時，忽然感覺到一股說不出來的釋放，一個從神而來的耐心和愛，那會不會就是一種恩上加恩？它不是加法，或許更像是一種深度的擴張，讓我們的心能容納更多從祂而來的慈愛與憐憫。

而力上加力呢？我們都不是超人，每天都會有疲憊、挫折的時候。有時候甚至會覺得，自己已經黔驢技窮，沒有力量再往前走了。但神奇的是，在那些時刻，我們常常會發現，有一股說不出的韌性被激發出來。可能是某句經文突然清晰地跳出來，可能是某位同工一句關心的話語，又或者是在禱告中，心裡突然湧現的堅定。那份力量，並不是我們本身有多少潛能被開發出來，而是祂的能力在我們的軟弱中顯得完全。台中基督生命堂傳道人常常提醒我們，我們的「基督生命」是倚靠祂的生命，不是靠自己。這份力上加力，或許正是祂在我們生命中不斷湧流的活水泉源，使我們即便身處困境，也能有力量繼續前行，並且，是往祂心意的方向前行。

我們教會很重視聖經真理，也強調信徒生命的更新。我覺得「恩上加恩、力上加力」正是在真理的光照下，我們生命得以不斷更新的過程。當我們更深認識神的話語，我們就越發明白自己的不足，也越能看見祂豐盛的恩典無處不在。這份從祂而來的恩典，又給我們力量去實踐門徒生活，去愛人如己，去活出祂的樣式。這是一個循環，恩典帶來更新，更新又催生出力量，去承擔祂所託付的一切。

有時候，我會想，我們真的完全理解這份「恩上加恩、力上加力」的奇妙嗎？它是不是也意味著，我們需要不斷地向祂敞開自己，放下我們對掌控的渴望，才能真正經驗到祂那份深不見底的供應？或許，這不只是一個祝福，更是一種持續的呼召，呼召我們放下舊有的思維，勇敢地踏入那份超乎我們所求所想的恩典與力量之中。它不是一個終點，而是一個持續進行的旅程。那，在我們各自的生命中，現在的你，又在哪裡看見祂恩上加恩、力上加力的印記呢？又或許，我們還在等待，等待那份更深的體會，不是嗎？gofree, BDjKw

神能將各樣的恩惠多多的加給你們，使你們凡事充足，能多行各樣善事。
—— 哥林多後書 9:8

今天的靈修，我坐在教會後院的長椅上，微風輕拂，心裡卻翻滾不已。我一直在思考「恩上加恩、力上加力」這句話，真的不只是一句口號。當我把目光投向天父的話語，特別是哥林多後書 9:8，眼淚竟不由自主地流下——那是喜樂的眼淚，因為我突然明白，神的恩典不是一次性的禮物，而是持續加倍的供應。

我想起上週在聚會中，弟兄分享他的工作壓力，多到幾乎喘不過氣。那天我靈裡被提醒，「在軟弱中神的能力更顯大」，我不由得笑出聲來：這世界的壓力真的像一座大山，卻被神的恩典給搬走了一塊。那個瞬間，我彷彿聽到聖靈在說：「看哪，我在你軟弱中加力量。」心裡被感動得說不出話來，只剩下「謝謝」兩個字在胸口迴盪。

在「基督生命」的連結裡，我發現恩與力像是兩條交錯的河流，互相推動。當我在禱告中坦白自己的不足，神的恩典馬上在我的靈裡湧現，讓我有力量去接受挑戰。這種「恩上加恩」的體驗不僅是理性的認知，更是身體的感受——像是一股暖流，從心頭一直流到腳尖。於是我開始在每日靈修時間裡，刻意記錄每一次神加給我的恩典，不管是小小的鼓勵訊息，還是朋友的祈禱，都把它們寫下來，像是累積的點滴，提醒自己神的供應是無盡的。

我也在教會的門徒訓練小組裡，分享了這個體悟。小組的姐妹們有的笑得合不攏嘴，有的眼眶微紅。她們說：「真的，好像我們一直在等神的加油站，但沒想到它就在我們心裡。」我聽見她們的聲音裡，有一種被擁抱的安全感。這不只是我的感受，而是大家共同的見證：當我們在基督裡彼此扶持、彼此禱告，那份恩典就會像接力棒般傳遞，力上更添力量。

回想今日的禱告，我把「恩上加恩、力上加力」寫在筆記本的封面，並在旁邊畫了一個加號，象徵不斷的增長。神啊，求祢在我每一次軟弱的時刻，將恩典多多加給我；在每一次懷疑的瞬間，將力量加倍給我，好叫我在基督生命裡，能活出祢呼召的樣式，也能成為別人的祝福。

結束今天的靈修，我抬頭望向遠處夕陽，心裡充滿了驚喜與感恩。今天的領受不只是一個理論，而是實實在在的生命經歷。願明天的我，仍能在恩典裡成長，在力量裡堅固，繼續在基督的光中前行。 error not 200(402) orfree, v1-aaerror not 200(429) grfree, RlIWOerror not 200(429) gofree, BDjKwnvfree, -ck0y

I can do all things through him who gives me strength.
—— Philippians 4:13

今天早上，天還沒亮，我就起來跑步。剛開始的五公里，呼吸急促，腳步沉重，真的想直接回床上。就在我快要放棄的那一剎那，手機裡彈出一段訊息，是同工在群裡分享的「恩上加恩、力上加力」的標語。那句話像是燈光，瞬間照進我的心房，提醒我神的恩不會止息，祂的力量會在我軟弱時加倍供應。

我在跑步的節奏裡，開始默禱「主啊，求你將恩典加在我身上，讓我有力量完成這段路程。」腳步漸漸穩定，呼吸也跟著平和。跑完後，我感受到一種前所未有的輕盈，彷彿身上的重擔被祂的恩典逐漸卸下。回到教會，與弟兄姐妹分享這段經歷，大家都笑說：「看吧，神真的在我們的日常裡動工！」這種分享不只是言語的交換，更是一種屬靈的鼓勵，讓我們彼此見證基督生命中那持續供應的恩典。

下午的事工時間，我負責佈置新加入的家庭。這些新朋友常常抱怨生活壓力太大，覺得自己力不從心。我把早上跑步的感受帶進對話裡，說：「我今天跑步時，也曾想放棄，但神的恩在我心裡加增，使我有力量繼續前行。今天我願意把這份恩上加恩的經驗，分享給你們。」他們聽後眼裡有光，開始願意敞開心門，說出自己的掙扎。那一刻，我真的體會到，當我把神的力量交給別人時，自己的力量也被重新充滿，形成一個恩上加恩、力上加力的循環。

晚上回到家，我坐在書桌前，寫下這段日記。回顧一天的點滴，從清晨的孤單跑步，到午間的團契服事，再到夜裡的靜思禱告，我看到神的手在每一個細節裡扶持。祂不僅在我疲憊的腳步中加恩，也在我分享的話語裡加力，使我成為別人的祝福。這樣的生活見證，讓我更確定自己正在走在「基督生命」的路上，恩典與力量不斷相加，成就更大的事工。

明天又是一個新的挑戰，我願意繼續把這份恩上加恩、力上加力的經歷帶在身上，讓每一次的軟弱都成為神顯明祂大能的機會。願我們每個人都能在平凡的日子裡，經歷神不斷加增的恩典與力量。error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO

我的恩典夠你用的，因為我的能力在軟弱中剛強。
—— 哥林多後書 12:9

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昨天晚上，我和幾個同工約好去逢甲夜市吃小吃，說好要聊聊「基督生命」裡的點滴。剛下班的我，身心都像被長時間的會議壓得喘不過氣，心裡甚至在想：今天的疲憊是否會把我的靈裡的盼望抹去？

坐在鹽酥雞攤旁，我先把手裡的橙汁遞給鄰座的阿妹，她笑著說：「今天好像特別累啊？」我點點頭，說：「真的，連禱告的時間都被排得很緊。」她抬起杯子說：「我常記得，恩上加恩、力上加力這句話。每次覺得快撐不住的時候，就想到神在我軟弱裡的剛強。」說到這裡，我的心裡忽然湧起一股溫暖，彷彿那句「我的恩典夠你用的」被重新貼在胸口。

我們聊到一半，旁邊的攤位傳來一陣熱呼呼的湯圓味。阿弟說：「我最近在家庭裡也有矛盾，常常對不住老婆…」我看見他眼中掙扎的光，便分享我上個月在家裡和妻子因為財務問題爭執的經歷。那時候，我把憤怒藏在心裡，結果情緒像壓力鍋般爆炸，關係差到了冰點。後來，我把心交在神面前，求祂「與神和好」的力量。奇蹟是在禱告後，祂不僅賜我悔改的心，也賜我說出「對不起」的勇氣。那一刻，我感受到恩典不只覆蓋罪，更在關係上開闢道路，使我與妻子重新坐回同一張桌子，像在「基督生命」裡重新建立的連結。

阿弟聽後，眼淚不自覺地滑過臉頰，他說：「我總以為好人就能自己解決問題，卻忘了力量其實是從神來的。」我們一起舉杯，為那份來自天上、在軟弱中顯出來的剛強祝福。那一杯簡單的果汁，竟成為我們靈裡的「加油站」。

回到教會後，我在小組分享這段經歷，同工們也說出自己的故事：有的在事工中感到力不從心，有的在職場被壓力打擊。大家一致說，當我們把自己的不足交託給神，祂的恩典就像滾滾泉水，把我們的心田灌溉得更肥沃。於是，我們決定「恩上加恩」的祈禱鏈，彼此代禱，盼望每個人都能在神的恩典裡得到加倍的力量。

這幾天，我在早晨的靈修中再次翻到哥林多後書 12:9，深深體會到：「我的恩典夠你用的」不只是一次性的安慰，而是一種持續供應的管道。當我們在生活的細節裡，從夜市的熱氣、咖啡的苦澀、家庭的爭執中，看到神在每一次軟弱裡所展現的剛強，我們的信心就被不斷加添。

所以，親愛的弟兄姊妹，當你感到疲乏、覺得力量不夠時，不妨停下腳步，像我在夜市那樣把手裡的「甜」分享給旁人，讓彼此的負擔分擔。當我們彼此代禱、彼此提醒「恩上加恩、力上加力」的真理，神的恩典就會在我們的「基督生命」裡不斷流動，最終把我們重新拉回與神和好的路徑。願我們天天靠著那加給我們力量的主，活出充滿盼望的生命。error not 200(503) gofree, BDjKwnvfree, lP9n3

我靠著那加給我力量的，凡事都能作。
—— 腓立比書 4:13

親愛的弟兄姊妹，我們常在敬拜中聽到「恩上加恩、力上加力」這句口號，卻不一定理會它在日常裡的實際意義。今天想從我們所擁有的基督生命談起，看看神的恩典與能力怎樣在我們的軟弱裡不斷增添。

首先，恩是啟動的燃料。當我們在禱告、讀經、與同工相交時，神的靈在心裡點燃火焰，那火不會因我們的疲乏而熄滅，反倒因神的同在而變得更旺。正如腓立比書所說，我靠著那加給我力量的，凡事都能作；這「加給」不是一次性的，而是一個持續的供應。每當我們願意把自己的計劃交托，甚至把失敗的痛苦呈現於神面前，神就會在那軟弱的地方注入更大的恩典，使我們的步伐不再止步於當前的困境。

其次，力是恩的結果，也是未來的起點。當恩在我們裡面成形，我們的生命自然會顯出新樣式的力量——不僅是自我奮鬥的力量，更是因神而生的剛強。這種力量常常在意想不到的情況下顯現：在醫院的走廊裡，陪伴病友的那句鼓勵；在教會的兒童事工中，面對調皮的孩子仍能保持耐心；在職場裡，面對不公平的批評卻能以和平的心回應。所有這些細微的勝利，都是恩上加恩、力上加力的見證。

再者，恩與力的交互作用不是線性的，而是呈螺旋上升的形態。每一次感受到神的恩典，都會促使我們伸出手去服事，服事的過程又讓我們更深體會神的同在，於是恩再次加倍。這樣的循環在基督生命裡形成一條自我更新的路徑：更新的信心帶來更大的服事熱情，熱情又讓我們更靠近十字架的受苦與勝利。這條路不會是一條平直的高速公路，而是一條充滿彎道與高低起伏的山路。正因如此，當我們在山頂俯瞰時，或許會發現腳下的路還遠未走完。

最後，我想提醒各位，同工們，我們每個人都背負著不同的重擔：有的在家庭裡需要忍耐，有的在職場裡需要智慧，有的在教會裡需要守望。神的恩典不會只針對某一種重擔，而是針對我們整個人。當你在某一個領域感到力量枯竭，請回到神面前求那加倍的恩典，因為祂的供應從不因次序而改變。或許下一個星期，我們會在聚會中看到有人因這份恩典而重新站立，或者在街角的咖啡店裡，陌生人的一句問候成了你那天的力量來源。這些細節提醒我們：恩上加恩、力上加力不是神學的口號，而是每日生活裡的真實呼吸。

在這個尋求更新的季節，我們或許會問：神的恩典到底能加到什麼程度？它會不會有盡頭？或許這正是值得我們持續追尋的奧秘——當我們的眼光從「今天的需求」轉向「永恆的供應」時，答案會在不經意的時刻顯明出來。error not 200(402) orfree, v1-aaerror not 200(429) grfree, RlIWOerror not 200(429) gofree, BDjKwnvfree, 9v0mt

我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。
—— 哥林多後書 12:9

每天早上，我會在窗邊靜坐，手裡捧著一杯熱茶，思考昨天的失敗與今天的盼望。那時，腦裡常會浮現一句話：「恩上加恩，力上加力。」我不是在讀經時刻意找的句子，而是生活裡的實感。前幾天，我在公司接到一個看似不可能完成的專案，時間緊迫、需求繁雜，當我把心裡的焦慮告訴同事時，他笑著說：「兄弟，這不正是神要你體驗祂恩典的時候嗎？」那句話像是把我拉回到禱告室裡，回想起基督在十字上為我們承擔的代價。

基督的死不只是一段歷史，更是每日裡的力量來源。當我想到祂為我流血，心裡的重擔竟然變輕了；當我想到祂在十字上說的「成了」，我開始明白，任何困難都不是終點，而是神將更大的恩典加在我身上的開始。於是，我把那份沉重的項目交託給神，祂的靈在我裡面開始工作，讓我在不可能的期限裡找到了創意的突破口。

同工阿玲也分享過她的經歷：她的家庭在經濟上陷入困境，連續幾個月的帳單壓得她喘不過氣。她說她在深夜禱告，求神「把力量加在我身上」，結果第二天，她收到一筆意外的獎金，足以解決燃眉之急。她說，那是一種「力上加力」的真實感受，像是神的手在她的肩膀上輕推，提醒她不是單打獨鬥，而是與基督同行的團隊。

我在這段路上學到，恩典不是一次性的禮物，而是持續的供應。每當我感到軟弱，就會回想起保羅在受苦時仍說「我的恩典夠你用的」，於是我敢於把自己的不足交在十字的力量裡。這樣的經驗讓我明白，「恩上加恩」不只是一句口號，而是神在我們每一步腳印上所預備的加倍祝福。

生活中，無論是與家人的爭執、工作上的壓力，或是個人的靈命追求，我都學會把焦點放在基督的十字上。當我把自己的失敗、恐懼交給祂，祂的死就成了我得勝的盔甲；當我在困境中呼求「主啊，賜我力量」，祂的靈就把「力上加力」的經驗灌輸在我裡面，讓我能以愛和耐心回應每一個挑戰。

最後，我想說，這一切的變化不是我自己努力的結果，而是神在基督裡所成就的奇妙工作。願我們每一位弟兄姊妹，都能在日常的點滴裡體驗「恩上加恩、力上加力」的真理，讓基督生命在我們裡面不斷成長，成為別人得著盼望的見證。error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO

我靠著那加給我力量的，凡事都能行。
—— 腓立比書 4:13

各位弟兄姊妹，今天想跟大家聊聊「恩上加恩、力上加力」這個看似簡單，實際上卻常讓人抓狂的議題。先說個小插曲吧，我上禮拜剛想在早晨跑步，結果鞋帶打結，差點摔個四腳朝天。當時我心裡不免想：「我這點小力量，真的配得上神的大能嗎？」結果跑完才發現，正是那「小」的掙扎讓我更深切感受到神的恩典——祂不僅給我鞋帶的靈感（讓我在地上打個結），更給我重新站起來的力量，真是恩上加恩、力上加力的生動寫照。

在基督生命裡，我們不是靠自己的努力去堆砌屬靈的「成就」，而是把自己交託給那位「加給力量」的主。保羅在腓立比書裡說，我們靠著祂的力量，凡事都能行。這句話聽起來好像是給超人看的口號，但實際上，它是提醒我們：每當我們在靈命的路上卡住，祂已經在等著加一把油，讓我們的步伐更穩。

那麼，什麼是「恩上加恩」呢？簡單來說，就是神的恩典不是一次性的雨滴，而是持續不斷的澆灌。當我們在禱告中坦白自己的軟弱，神不僅赦免我們的過犯，還會把更多的恩典倒在我們的心裡，好像加油站的加油槍，永遠不會說「油滿了」；只要我們願意繼續開車。這恩典不僅是靈裡的安慰，更是實際的幫助——有時是同工的一句鼓勵，有時是教會的資源，有時甚至是一杯熱茶，讓我們在疲憊時得到喘息。

說到「力上加力」，我常想起自己在做小組分享時的緊張。那天我把講稿寫得滿滿的，結果站在台上，聲音像掉進了冰箱。就在我快要結束的時候，弟兄坐在前排輕聲說：「別怕，我們都在這裡陪你。」那一瞬間，我感受到一股超乎言語的力量，彷彿主在說：「我已經把我的力量給了你，現在交給你去使用。」結果我竟然把整段經文背出來，觀眾也笑得合不攏嘴，場面比預期還熱鬧。這就是力上加力的真實寫照——神的力量在我們的軟弱裡顯得更完全。

然而，這條路不總是順遂。有人會問：「如果神的恩典那麼多，為什麼我還會跌倒？」答案很簡單：神的恩典不是讓我們永遠站在高處，而是當我們跌倒時，祂先給我們一把扶手，讓我們再站起來。跌倒本身不是失敗，而是神給我們練習信心的機會。只要我們持續向祂呼求，祂就會把「加」的模式打開：恩典加恩典，力量加力量。

最後，我想用一個小比喻收尾：想像我們的靈命是一部手機，電量常常在 1% 左右徘徊。神的恩典就像充電寶，隨時可以插上去補電；而祂的力量則像是快充技術，讓我們在短時間內恢復滿格。只要我們不斷把手機插上，哪怕電量低到只剩「一格」的光，神也會在下一次充電時，讓光亮變得更明亮、更持久。

願我們在每日的「基督生命」裡，常常記得把自己交在神手中，讓祂的恩典不斷加在我們身上，讓祂的力量在每一次挑戰中加倍顯出。這樣，我們就能在世代的浪潮中，站立得住，甚至在跌倒時，笑著說：「我有神的恩上加恩、力上加力，還怕什麼？」祝福大家在這週的敬拜與生活裡，經歷更多的加添與喜樂。error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO

照著那能將萬有充滿的神的能力，成就於你們心裡的一切，遠過於你們所求所想的。
—— 以弗所書 3:20

各位弟兄姊妹，我今天想跟大家聊聊，嗯，聖經裡說的那種『恩上加恩、力上加力』的經歷。其實，我在自己的屬靈路上，也常常感覺到，剛開始以為只要靠自己的努力，就能在屬靈生活裡站穩腳步；結果，常常卡在瓶頸，甚至覺得自己好像在原地打轉。

有一次，我在小組聚會後，聽到一位同工說『神的恩典不是一次就完結，而是天天新鮮的供應』，那句話像是打開了我心裡的門。於是我開始回到經文，看到以弗所書3章20節，真的讓我驚覺，神的能力是可以把我們所有的需求、所有的缺乏，都加倍供應的。這不只是說，說得很簡單，但真的要把這真理帶進日常，卻不容易。

我試著把這個概念帶進我的祈禱裡，先是求神的恩典——求祂的恩典多過我的需要；然後是求力量——求祂的能力在我軟弱的時候特別顯明；最後才是求智慧——求神把那超過我所求所想的能力，化作我每一步的分辨。說到這裡，我不禁想到我們教會的『基督生命』培訓，真的就是想讓每一位信徒，在恩典、力量、智慧三方面，都能經歷神的加倍供應。

說實在的，我在實踐的時候，常常會卡住，像是想要靠自己的計畫去完成事奉，結果發現，結果常常不如預期。那時候，我就會停下來，靜靜等神的回應，甚至會有點遲疑、甚至有點不安——『這樣真的夠嗎？』我會自問。可是，當我把注意力轉回神的話語，特別是那句『遠過於你們所求所想的』，心裡的焦慮就慢慢淡了。

有件事我想和大家分享，前陣子我們小組裡有位姐妹，因為工作壓力大，常常感到疲憊。她開始每天在靈修時，先求神的恩典再求力量，最後求智慧。結果，她說她的眼光從『我怎麼撐過去』，變成了『神在這裡，我怎麼跟隨祂的帶領』。她的生命裡，真的出現了那種『恩上加恩、力上加力』的變化，也因為智慧的增長，她的決策更加平安。

我想，這不只是個別的案例，而是我們每個人都可以經歷的。只要我們在禱告、讀經、團契裡，持續把自己的需求交在神手裡，讓祂的恩典先行，祂的力量隨後加增，最後把智慧的光照進我們的心，我們就能在這個世代，活出真實的基督生命，成為別人的祝福。

所以，親愛的弟兄姊妹，或許我們現在還在摸索，或許會有遲疑、甚至會有不連貫的思緒，但只要持守那句『照著那能將萬有充滿的神的能力』，把信心交給神，恩典、力量與智慧必然會在我們的生命裡不斷加倍。願神祝福大家！error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO

我靠著那加給我力量的，凡事都能作。
—— 腓立比書 4:13

前兩週，我在台中基督生命堂的同工聚會後，跟幾位弟兄一起去城裡的夜市買菜。那天晚上外頭下著雨，街上人潮仍舊熱絡，我們挑了幾樣食材想回去準備下週的團契聚餐。剛好要挑選的蔬菜很少，攤位只剩最後一把青江菜，卻有三個人同時想要。大家開始爭執，我心裡卻突然想到保羅在腓立比書的話語：『我靠著那加給我力量的，凡事都能作。』那句話不只是說給我聽，也像一把隱形的手，提醒我把焦點放在神的恩典上，而不是自己的想法。

我提議大家可以一起分配，先把青江菜切成適當的份量，再把剩下的菜一起烹調，這樣不只每個人都有份，也能在料理的過程中彼此分享笑聲。結果，我們不僅順利帶回了所需的食材，還在雨中跑回教會的路上，因為大家一起撐傘、互相扶持，感受到了『恩上加恩、力上加力』的真實體驗。回到教會後，我把這件事和主日禮拜的團契分享，大家一邊笑著說『這就是基督生命裡的日常加力』，一邊點頭。

這件小事讓我更清楚地看到，當我們願意把自己的小計畫交托給神，祂不僅供應所需，還會在意想不到的地方加添力量。上週我在辦公室加班，因為一份報告需要在午夜前完成，我原本以為自己會筋疲力盡，正當我幾乎要放棄時，手機彈出一則短信，是教會的姊妹問我今晚是否需要禱告。那簡短的訊息像是雨後的陽光，提醒我還有屬靈的同工在背後支撐。祂在我心裡加添了耐力，我終於在凌晨二點把報告送出，且比預期更順利。

在基督生命的旅程裡，我常發現，恩典不是一次性的禮物，而是一股持續流動的河，當我們願意把手伸向它，河水會越流越寬，力量也會隨之增長。今天在廚房裡切菜時，我會想起那把雨傘，想到即使外面風雨再大，神的恩典總會在我們彼此相顧的時候，成倍增長，成為我們前行的動力。願我們每一次的需要，都能成為神向我們顯示『恩上加恩、力上加力』的機會，使我們的基督生命更加堅固、充滿盼望。error not 200(429) gofree, BDjKwnvfree, DIRjH

我來了，是要叫人得生命，並且得的更豐盛。
—— 約翰福音 10:10

前陣子，我和教會的同工阿明一起去市場買菜。那天的熱浪讓人幾乎喘不過氣，走在擁擠的人群裡，我的腳步竟有點沉重。阿明忽然說：「你有沒有感覺，今天的天氣像是神在測試我們？」我笑他：「測試？我只想快點回去喝杯水。」
我們在蔬果攤前稍作停留，看到一位老人家把幾顆已經熟透、表面有些斑點的番茄放回籃子，轉身又把一顆全新鮮紅的番茄放進去。阿明說：「那老人家在遊戲裡，應該是把舊的交給神，換取新的祝福。」我點頭，心裡忽然想起上週在小組裡分享的「恩上加恩、力上加力」的經歷。

那天，我在小組裡坦白自己在工作上常感到力不從心，甚至有時會對神的恩典產生懷疑。弟兄姊妹們沒有直接給我聖經解釋，而是分享了各自在日常生活中如何見證神的供應和加力。小雅說她在教會的兒童事工裡，原本只負責一次的繪本閱讀，結果孩子們問了太多問題，讓她不得不多準備，結果她感受到神把她的時間和能力加倍使用，她的心裡充滿了喜樂。

回到市場，阿明提議我們把剛才那位老人的舉動當成一個小小的靈修題目：把「舊」交給神，讓「新」來代替。於是，我們在蔬果攤前默禱，求神把我們每日的疲乏交在祂腳前，換取新鮮的恩典。我們的祈禱很簡短，但在那熱風中，我感受到一股暖流，就像是神的手輕輕覆蓋在肩頭。

回家後，我把這件事寫在靈修筆記裡，寫下「恩上加恩、力上加力」不只是教會的口號，而是生活裡真實的經歷。當我把疲憊的身軀交給基督，祂不僅賜下全備的恩典，也給我力量去完成原本以為做不到的事。工作上，我開始在每個會議前先靜默祈禱，將自己的不安交與神。結果，原本擔心的報告跑得比預期還流暢，主管甚至讚賞我的「領導力」提升。

這樣的變化讓我想起「基督生命」的真義：不是停留在教堂裡的座位，而是把基督的生命帶進每一天的細節。無論是市場的熱浪、辦公室的截止日，或是家庭的爭執，都可以成為神以恩典為根、以力量為葉的樹苗。只要我們願意把自己的軟弱交在祂手裡，祂就會在我們的缺口上加上更大的恩典，並在我們的軟弱上加上更剛強的能力。

今天晚上，我在客廳和夫人分享了這件事，她笑著說：「看來我們也可以把那位老人家的番茄當成祂的禮物，讓我們的飯桌上常常有新鮮的恩典。」於是，我們決定每個星期五晚餐前，先靜靜祈禱，求神把本週的辛勞交給祂，讓下一週的生活充滿更新的力量。

朋友們，當我們在生活的琐碎裡學會把舊的交給神，神必定以更大的恩典回應，同時賜下超過我們所需的力量。願我們在這條路上，彼此扶持，讓「恩上加恩、力上加力」成為我們基督生命中不斷實踐的真理。error not 200(402) orfree, v1-aaerror not 200(429) grfree, RlIWOerror not 200(429) gofree, BDjKwnvfree, -ck0y

從他豐滿的恩典裡，我們都領受了，而且恩上加恩。
—— 約翰福音 1:16

弟兄姊妹們，大家平安！每次讀到「恩上加恩」這句經文，心裡都暖暖的。想想看，神給我們的恩典從來就不是吝嗇的，不是給一次就沒了，而是源源不絕，一層又一層地加添。就像我們在台中基督生命堂，每次聚會、查經，總能從聖經裡得著新的亮光，那是祂話語的恩典啊。

我們在生命中，常常會遇到各種挑戰，有時候真的會覺得很累、很無力，對不對？可是，主耶穌的應許從來不落空。當我們越是經歷到祂的恩典，就越能感受到一股從神而來的力量。這就是「力上加力」啊！不是我們自己有多厲害，而是祂的大能在我們軟弱的時候顯得完全。

像有時候啊，服事遇到瓶頸，或是跟人溝通不太順利，心裡難免會有點灰心。這時候，常常會想起弟兄姊妹彼此扶持、為我禱告的畫面，然後又再重新得力。這不就是神透過群體，把恩典和力量加給我們嗎？我們的傳道人跟同工團隊，一直都帶著我們強調門徒生活跟信仰實踐。這條路不容易，但因為有神的恩典打底，我們才能一步步走下去，越來越堅固。

其實啊，活出一個以基督為中心的生命，就是要不斷地領受祂的恩典，然後讓這份恩典轉化成我們行事為人的力量。當我們越認識真理，就越明白祂的愛有多深，我們的生命也就越有動力去更新、去成長。真的，恩典不是口號，力量也不是想像，它們都是真實地在我們每天的「基督生命」中發生。所以，我們就繼續緊抓著主，在祂裡面經歷恩上加恩，力上加力，好不好？把榮耀都歸給祂！

They go from strength to strength; each one appears before God in Zion.
—— Psalm 84:7

各位弟兄姊妹，平安！今天我想跟大家一起來思想一個非常美好的主題：「恩上加恩，力上加力」。當我讀到詩篇84篇第7節這句「他們行走，力上加力，各人在錫安朝見神」時，心裡總是充滿了盼望和力量。這句話不只是一個美好的應許，更像是我們在基督裡真實生命旅程的寫照。

我們可能都有過這樣的經驗，有時候我們會覺得生命中的電池好像快耗盡了，或者面對挑戰時感到力不從心。記得前幾天早上，我一邊喝著咖啡，一邊默想這句經文，突然覺得，神給的恩典真的不是一次性的禮物，而是像溪水一樣源源不絕，每天、每時每刻都在供應。這不就是「恩上加恩」嗎？祂的慈愛是每天早晨新的，祂的憐憫永不終止。即使我們偶爾跌倒、犯錯，祂的恩典依然在那裡等著我們，扶持我們重新站立。這份不斷更新的恩典，正是我們基督生命成長的動力。

而「力上加力」，我想到的不是我們自己的蠻力，而是從神而來的力量。這種力量，不是只在我們感覺自己很強大的時候才出現，而是在我們的軟弱中更顯完全。就像有時候，走在路上覺得腳步沉重，身體疲憊，心裡也有些沮喪，突然想到小組裡弟兄姊妹上次分享的見證，或者想起一段剛讀過的經文，心裡就又燃起了力量，腳步也跟著輕快起來。這份力量，讓我們有能力去面對生活中的各種挑戰，去愛那不可愛的人，去饒恕傷害我們的人，甚至去堅持那些看似不可能的信仰實踐。

其實恩典和力量是分不開的。是神的恩典讓我們有能力去面對挑戰，而當我們經歷了這些挑戰，我們的靈命就更上一層樓，這又是神加添給我們的力量。這是一個美好的循環，恩典帶來力量，力量讓我們經歷更深的恩典，生命就在這個循環中不斷被更新、被提升。這也是為什麼我們台中基督生命堂這麼重視聖經真理的教導、信徒生命的更新，以及以基督為中心的門徒訓練，因為我們相信，真正的成長是發生在我們把真理活出來的過程中。當我們願意照著神的話語去行，當我們願意委身於門徒的生活，我們會親身經歷到神是如何「恩上加恩，力上加力」地帶領我們。

所以，我們要怎麼領受這恩上加恩、力上加力呢？我想，就是持續地連結於那位恩典與力量的源頭——我們的耶穌基督。這意味著我們需要花時間在祂的話語中，透過禱告與祂交通，並在團契生活中彼此扶持。我記得上次和一位朋友聊天，他分享他最近在工作上遇到很大的困難，他說他一開始很沮喪，覺得自己快撐不下去了，但後來他決定每天早上花點時間讀經禱告，即使只有十分鐘。慢慢地，他發現他看問題的角度改變了，心裡也多了一份平安和力量，這不就是力上加力嗎？

弟兄姊妹，在我們的基督生命旅程中，神從來沒有應許我們一帆風順，但祂應許我們必將「恩上加恩，力上加力」。讓我們一起仰望祂，靠著祂的恩典，一步一腳印地往前走，相信祂會引導我們，使我們的生命不斷更新，活出更豐盛、更有影響力的樣式。阿們！gofree, BDjKw

For from his fullness we have all received, grace upon grace.
—— John 1:16

唉，有時候真的覺得，嗯，有點累。你懂嗎？就是那種，明明很想好好跟隨主，在每個選擇上都榮耀祂，可是生活上好多事情，家庭、工作、教會服事，一下這個、一下那個，真的會覺得自己的力量好像不太夠用，感覺自己快撐不住了。

但就是，嗯，每次當我這麼想的時候，心裡就會突然想起那句話，『恩上加恩，力上加力』。這是不是真的啊？我就會這樣問自己。有時候會遲疑一下，真的可以一直有新的恩典和力量嗎？

然後就回頭去翻聖經，想說是不是哪裡搞錯了，或者我理解錯了。結果每次讀，就好像有新的東西跳出來，明明以前也讀過好幾遍了，但那一次就特別有感觸，覺得「對！就是這個！」這是不是就是所謂的『恩上加恩』啊？就是，祂的真理其實一直都在，只是我們需要那個時刻，那個，嗯，對，那個被聖靈光照的時刻，才真的能看明白、聽進去。每一次的閱讀，每一次的禱告，都好像是新的領受。

我們台中基督生命堂不是常說要『重視聖經真理』，還要『信徒生命更新』，更要『以基督為中心的門徒訓練』嗎？我一開始其實不太懂這些話到底要怎麼實踐。以為就是不要犯錯，做個好人，然後週末來教會就好了。但後來才慢慢明白，這『更新』不是一次性的，它是每天的，甚至是每刻的。有點像你跑馬拉松，你不會一次衝到底，你會需要沿途不斷地補充水分、能量。而神，祂的恩典就是我們最好的補給品，祂不是一次把所有東西都給你，然後就沒了，祂是每天、每時地在供應。

最近遇到一些挑戰，說真的，那時候覺得自己肯定過不去。心裡真的好掙扎，甚至有點想放棄。連禱告都覺得很難開口，不知道要怎麼說。那天的主日，雖然我現在忘記傳道人確切是講哪一句經文了，但那個感覺，那股從心底湧出來的力量，就好像直接把我從那個泥沼裡拉出來。那時候我就想，啊，這就是『力上加力』吧。不是我突然變得很厲害，或是我的問題就消失了，而是祂加給了我一個重新面對、繼續前行的力量。

我覺得，我們能在這裡，在台中基督生命堂，有機會一起學習、一起成長，真的很寶貴。大家一起禱告，一起讀經，分享彼此的掙扎和喜樂。這就是『以基督為中心的門徒訓練』，對吧？不是只有傳道人講，而是我們每個人都在信仰中去實踐。當我們願意這樣去實踐的時候，就會看到，那個，嗯，『基督生命』的樣式，慢慢地在我們身上顯明出來。這不是說我們要變成多完美、沒有缺點的人，而是說，我們的生命會越來越像祂，越來越有祂的馨香之氣，更能夠活出一個門徒的樣式。

所以，當我們覺得不足，或者快要撐不下去的時候，不要害怕。祂的恩典永遠不缺，祂的能力從來不盡。只要我們願意敞開自己，願意去領受，祂就會一直給，一直加。恩上加恩，力上加力。這句話，真的不是用來安慰我們的空話，它是真實的應許，是我們每天都可以支取的豐盛。我們只要信靠祂，祂就必將恩典與力量傾注於我們，使我們能持續奔跑天路。gofree, BDjKw