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心意更新，活出新我
回想起2025年9月25日那個主日，賴錫中牧師帶給我們關於「心意更新而變化」的信息，真的讓我的心靈再次被觸動。影片中，牧師用羅馬書12章2節開宗明義地指出，我們活在世上，很容易就順應了世界的潮流和價值觀，甚至不自覺地用世俗的眼光去衡量周遭的一切，這往往導致內心深處充滿了焦慮與不安。牧師提醒我們，我們的「心意」是屬靈爭戰的戰場，撒旦常常透過各樣的意念來攻擊我們，這點尤其讓我有很深的感觸。
牧師深入淺出地解釋了從「世界法則」轉向「屬天法則」的重要性。這不只是一種知識上的明白，更是一種生命態度的全然轉變。他舉了幾個生活化的例子，讓我印象深刻。譬如，當我們陷入自我憐憫時，是不是很容易忘記神的恩典和祂在我們生命中的美意？當面對生活的缺乏或困境時，是不是總在恐懼和抱怨中打轉，而忘記了相信神是那位供應一切的豐盛源頭？這些日常的掙扎，都直接點出了我們在思考模式上的盲點，以及為何我們需要將心意全然更新。
那麼，要如何實踐這份「心意更新」呢？牧師提供了幾個非常實際的面向。他鼓勵我們每天浸泡在神的話語中，讓聖經真理重新塑造我們的思想；透過不住的禱告與神連結，讓神的意念成為我們的意念；在弟兄姊妹的團契中彼此扶持，一同經歷生命的更新；以及在敬拜中將我們的眼光從自己和世界的紛擾中轉向神。這些看似簡單的操練，其實是我們在基督生命中持續成長與轉化的基石。我特別喜歡他強調的，這是一個持續的過程，不是一蹴可幾的終點。有時候，我們總期待一聽完信息就能立刻脫胎換骨，但牧師讓我們明白，這需要日復一日的意念爭戰與委身。
這個信息讓我不禁反思，我們教會一直強調信徒生命更新與以基督為中心的門徒訓練，而「心意更新而變化」正是這一切的起點。如果我們的思維模式不改變，那麼再多的外在行為調整，恐怕也只是治標不治本。當我們真正讓「屬天的法則」運行在我們的生命中時，那會是什麼樣的光景？我們的家庭、工作、人際關係會因為這份更新而產生多大的變化？我常常想，這些改變不應只停留在主日，更應該滲透到我們每一個與人互動、每一個做決定的時刻。或許，我們還需要更多的時間去學習，去跌倒，然後再靠著聖靈的力量站起來，繼續走在這條心意更新的道路上。我們真的能將多少的舊有模式，真正交託給神，讓祂來雕塑呢？這份持續的功課，可能就是我們每個基督生命中的美好挑戰吧。