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屬靈的操練與全然
我從小在台中基督生命的聚會裡長大，剛開始對屬靈的操練總是半信半疑。記得大學時代，兄弟在團契裡分享每日靈修的重要性，我心裡卻在想，「真的要每天花時間禱告、讀經嗎？」那時的我甚至有點沮喪，覺得自己的靈命像是漏水的水桶——再怎麼努力也填不滿。
有一天，牧師（其實是同工）邀請我們一起做「靜默」的練習，我坐在教會的陰涼角落，閉上眼睛，心裡不住敲打著各種雜念。剛開始的五分鐘，我幾乎要笑出聲，因為腦中竟然浮現出昨晚的笑話畫面，甚至忍不住笑了起來。但當我把注意力慢慢收回，讓聖靈的呼吸填滿胸口，我突然明白，屬靈的操練不是把人逼到無聊的枯竭，而是把心靈的窗子打開，讓基督的光照進來。
那天之後，我開始每天早晨先禱告五分鐘，再讀一章經文，並寫下當天的感動。起初幾乎想放棄，因為工作忙碌、家庭瑣事纏身，常常感到難過，覺得自己像是背負著太重的十字架。然而，當我把這些經歷寫在靈修日誌裡，看到神在細微處的帶領，我的心裡竟不由得冒出驚喜的感覺。一次聽到「在基督裡，我們就已經得著完全」的訊息，我幾乎要流淚，因為那是一種被完全接納的安慰。
我也學會把屬靈的操練與生活結合。有時在廚房洗碗，我會默念「求你使我行在真理裡」；在開會前，我會先將焦慮交在主裡，讓聖靈的平安掌管。漸漸地，我發現自己的情緒不再像過山車般起伏，而是有一條安穩的河流在裡面流動。這條河流的水源，就是那位在十字架上為我流血的耶穌，祂的恩典使我在屬靈的操練裡不再是徒勞，而是每一步都向完全前進。
現在回顧這段路，我仍會感到驚訝：原本以為只能在教會裡「做靈修」的人，竟然在日常的點滴裡活出「基督生命」的見證。更重要的是，我學會了在破碎中尋得恢復，在失敗中看到恩典的手。若你也在屬靈操練的道路上感到疲憊或困惑，請記得，聖靈的果子正是我們的盼望——當我們持續依靠祂，完全不再是未來的夢想，而是今天就能經歷的真實。