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在忙碌中學安息
姐姐、弟兄們，今晚我們在小組裡一起聊「學習安息」的議題，真的感動得要命。先是阿珍說她最近連續兩週凌晨三點才結束報告，身心都快要崩潰，連禱告的時候都覺得聲音在回音，她說：「我好像忘了神叫我們安息的目的。」我點頭，心裡也有同感，因為這幾天我自己也是，早上跑去教會擺攤，下午又被同工請去幫忙活動，晚上回到家，連手機螢幕都不想看。
於是我們打開聖經，看到耶和華在創造完世界後說「七日之中第七日是安息日」…我們開始反思，安息不是單單躺在床上打盹，而是把重擔交在基督裡，讓祂的平安在我們裡面做工。正如那句話，‘Come to me…’ 那是一個邀請，也是一次重新定位的機會。
接著小組長提議，我們可以從每天的「靜」開始。比如說，早晨起來先喝杯水，閉上眼睛，輕輕說‘主，我把今天的計劃交給你’，即使只五分鐘，也比整天跑來跑去的心更柔軟。阿凱說他會在午餐時間關掉手機，找個安靜的角落，讀完一段經文再靜坐，結果他說：“那段時間，我感受到基督生命的呼吸，好像所有的焦慮都被主的恩典給抹掉”。我也試過，真的不一樣。
在討論中，我們還談到「安息」的社群意義。教會裡的聚會、敬拜、團契，本來就是神為我們設計的安息環境。當我們彼此鼓勵、分享生命的重擔時，會裡的愛成了我們的心靈床鋪，讓疲乏的靈魂得到休息。阿敏提醒說，別把安息只限定在週日，應該把每一天的生活都當作「活的安息」，把神的話語和祂的同在變成日常的呼吸。
最後，我們每人寫下一個明天想實踐的安息動作，放進小盒子裡，決定每週抽出一項來作為試驗。有人說要早睡半小時，有人說要在工作間歇做深呼吸，還有人說要在家庭聚餐時不拿手機。大家互相笑著點頭，感受到一種重新被召喚的力量。
離開教會的路上，我回頭望向那盞亮著的燈，心裡默念：『在基督生命裡，我願意學會安息，讓神的平安充滿全人』。或許這條路不會瞬間完整，但只要每天願意把一點時間交給主，我相信安息會漸漸成為我們生命的常態，而不是奢侈的夢想。
願神賜給我們每個人真實的安息，讓我們在忙碌的世界裡，仍能聽見祂柔和的呼喚。阿們。