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安息中的盼望
這段時間，我在工作與家庭的夾縫裡，常常感到心緒沉重。每天早上出門前，咖啡還沒喝完，手機訊息「加班要不要」已經排山倒海。晚上回到家，孩子的功課、妻子的抱怨、還有天花板上滴答滴答的水管聲，讓我幾乎找不出喘口氣的空間。就在這樣的狀況下，我開始留意自己的靈裡需要——不是再多喝一杯濃縮咖啡，而是真正在「基督生命」裡尋找那份安息。
我先把手機關掉，關掉所有訊息提示，走到臥室的窗邊，關上燈，點一根小蠟燭。這時，我不再是「那個要趕報告、要接送孩子」的我，而是一個可以安靜坐下來聽見神聲音的弟兄。我不急著讀經，而是先把手放在胸口，深呼吸，默念耶穌的話：「凡勞苦擔重擔的人…得安息。」那一刻，彷彿有一股柔軟的手，輕輕抱住我，說：「你不是一個人。」
我發現，安息不是等外在環境變得完美，而是把心思意念的焦點從「明天要解決什麼」轉向「現在神與我同在」。於是，我開始把每日的祈禱時間從「忙完才做」改成「先做」。不管是早晨的五分鐘，還是晚上睡前的十分鐘，我都會找一個安靜的角落，說出心裡的重擔，然後靜靜等神的回應。這個小小的改變，讓我在忙碌的工作中，哪怕只有一個短暫的停頓，也能感受到一份不被環境奪走的平安。
在教會的團契裡，有姐妹分享說，她的父親病重，整個家庭彷彿被憂傷壓得喘不過氣。那天，她沒有說什麼教條式的安慰，只有一句：「主啊，你是我們的安息。」然後她把手放在我肩上，傳遞出一種溫暖的力量。她的簡單祈禱，讓整個房間的氣氛瞬間軟化，大家都覺得心裡的重擔稍稍輕了。這讓我想到，安慰不一定要華麗的語言，真誠的同理與神的同在，已經是最好的藥方。
生活中，我也學會把「安息」帶進日常小事。比如在洗碗時，我不再把它當作懲罰，而是把每一次水流的聲音想像成神的柔聲對話；在開車時，遇到塞車，我不再焦躁，而是把車窗打開，聽聽外頭的鳥鳴，提醒自己神的創造就在身旁。這些看似微不足道的改變，卻讓我在每一天裡，都能感受到一點點安慰和安息。
如果你現在正站在疲憊的十字路口，想問自己「我該怎麼做才能得到安息？」我的答案是：先把自己的心交給基督，讓祂的平安成為你呼吸的節拍。把時間留給「神與我同在」的經歷，而不是讓時間被忙碌填滿。這不是逃避，而是把神放在生活的核心，讓祂的安慰自然滲透進每一件事。
最後，我想說，安息不是一個終點，而是一條持續的旅程。每一次當我們在忙碌中暫停、在悲傷裡呼求、在平凡裡尋找神的臉，我們就一步步走進那更深的安慰。願我們都能在基督生命裡，不斷地領受這份安息，並把它傳遞給身旁的每一位弟兄姊妹。祝福大家，主日快樂。