應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求，和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。
—— 腓立比書 4:6-7

親愛的日記，

老實說，以前我對禱告常常感到很掙扎。它像一項待辦事項，列在每天的清單上，雖然知道很重要，卻常常提不起勁。有時候覺得自己只是在對空氣說話，禱告完心裡還是沉甸甸的，甚至會懷疑神到底有沒有聽見？那種無力感真的讓人很難過，覺得自己的信仰生活好像總是少了一塊。

在台中基督生命堂，我們很蒙福，傳道人與同工團隊總是耐心地教導我們聖經真理，也常常鼓勵我們在禱告中尋求神。直到有一次，傳道人在小組分享，他說：「禱告不只是我們求神做什麼，更是我們去尋求神的心意、讓神來改變我們。」那句話像一道光突然照進我的心，我才驚訝地發現，原來禱告的重點不是我的「清單」，而是我的「心」！我一直以為禱告就是把需求列給上帝，讓祂照單全收，卻忽略了最關鍵的一步：與祂的心對齊。

從那天起，我對禱告的態度開始轉變。我試著把焦點從「我想要什麼」轉向「神，祢想透過這件事教導我什麼？」雖然一開始很不習慣，甚至覺得有點彆扭，但漸漸地，我開始在禱告中經歷到不一樣的平安。有時候，我會在禱告到一半的時候，發現自己竟然在跟神抱怨一些雞毛蒜皮的小事，像是工作上的小挫折，或是跟家人的一點點摩擦。會忍不住想笑出聲來，覺得自己怎麼這麼好笑，連這種事都跟神說。但轉念一想，祂是如此願意聽我傾訴一切，連這些最微不足道的心思都願意傾聽，心裡就感到一股暖流，覺得自己真是蒙福，有這麼一位慈愛的父。

這種轉變也讓我更深地認識了什麼是「基督生命」。以前總覺得「基督生命」是一個很崇高、很遙遠的概念，好像只有那些屬靈偉人才能活出來。但現在我明白，它其實就體現在每天與神的互動中，體現在我願意把心打開，讓祂來觸摸、來引導的那一刻。當我真的放下自己的想法，專注聆聽神透過聖經、透過傳道人、透過環境給我的引導時，那種從心底湧出來的平安，真的是出人意外！它不是解決了所有問題，而是讓我即使在風暴中也能站穩，深刻體會到基督生命的真實與力量。

我們教會很重視信徒生命更新，而禱告無疑是其中最重要的一環。透過禱告，我不只為自己的需要祈求，更為家人、為教會、為新加坡基督生命堂的連結，甚至為這座城市禱告。這份禱告的操練，讓我越來越明白「以基督為中心的門徒訓練」的意義，不只是上課學習，更是每天的信仰實踐。

現在的禱告對我來說，已經不再是壓力，而是一天中最期待的時光。我知道神不只聽我的禱告，祂更在乎我的心。當我把心交給祂，祂就用祂的愛和智慧充滿我，引導我的每一步。感謝主，讓我能在這裡，與弟兄姊妹一同學習這份禱告的恩典，活出更豐盛的基督生命！gofree, BDjKw