況且，我們的軟弱有聖靈幫助；我們本不曉得當怎樣禱告，只是聖靈親自用說不出來的嘆息替我們禱告。鑒察人心的上帝知道聖靈的意思，因為聖靈是照著上帝的旨意為聖徒祈求。
—— 羅馬書 8:26-27

親愛的弟兄姊妹們，平安！不知道大家有沒有過這樣的經驗：當你下定決心要好好禱告時，腦子裡卻像跑馬燈一樣，塞滿了各式各樣的雜事？或是，當你面對生活中的挑戰，想向神傾訴，卻發現自己詞窮，不知道該說什麼，甚至感覺自己的聲音根本沒被聽見？

我個人覺得，這就是我們在學習禱告過程中，常常會遇到的「張力」。這不是說我們不愛神，也不是我們信心不足，而是人性的真實寫照。就像我早上喝咖啡時，有時候想靜心讀段經文或思想點事，但思緒卻像脫韁野馬，一下跳到待辦清單，一下又想到昨天沒回覆的訊息。禱告也常常是這樣，我們渴望親近神，卻又被各種內外在的聲音干擾。

這段羅馬書的經文對我來說是極大的安慰。它坦誠地告訴我們：「我們本不曉得當怎樣禱告。」這句話多麼真實！它不是在指責我們的無知，而是在說明我們的軟弱。我們常常不知道什麼是對自己最好的，更不知道什麼是合乎神心意的。這時候，我們不需要感到沮喪或自責，因為聖靈這位最懂我們心的「翻譯官」，祂「親自用說不出來的嘆息替我們禱告」。祂知道我們心裡最深處的渴望、恐懼和掙扎，並照著神的旨意替我們祈求。這份恩典，真的超越我們所能想像的。

有時候，禱告的形式不見得是跪下閉眼，滔滔不絕地說上好久。我記得有一次，我走在路上，看到路邊一對年邁的夫婦互相攙扶著，那個畫面讓我心頭一暖，不禁在心裡默默為他們的生命獻上祝福。或者，當我看到新聞報導中的苦難，心裡一陣揪痛，也會立刻有個負擔想為那些受苦的人祈求。這些當下的感動和湧動，其實也都是一種禱告。它是一種心靈與神連結的瞬間，不需言語，卻真實地傳達了我們的心意。

幾次跟教會的同工們聊到禱告，大家也都有類似的掙扎和經歷。這讓我們知道，在學習禱告這條路上，我們並不是孤單的。這種真實的交流，也提醒我們，禱告不只是一個人的事，也是肢體之間互相扶持、彼此代求的重要環節。

禱告是我們活出「基督生命」很重要的操練。透過禱告，我們學習將自我放下，將自己的意念、渴望、甚至是對事情的看法都帶到神面前，讓基督的樣式更多地成形在我們裡面。這不只是口頭上的認信，更是生命的實際更新。我們教會一直都強調聖經真理，而禱告就是讓我們更深紮根於真理，並且將真理實踐於生活中的途徑。它磨塑我們的品格，更新我們的思想，引導我們在每天的門徒生活中，真正活出以基督為中心的樣式。

所以，弟兄姊妹們，別害怕禱告中的張力。它不是你信仰的障礙，反而是你成長的記號。正是那些掙扎、那些不確定，推動我們更深地去倚靠神，去尋求聖靈的引導。禱告不是一場完美的表演，而是與那位愛我們、了解我們的父神，最真實、最赤裸的對話。願我們都在這張力中，更深地學習信靠，更真切地經驗神同在的恩典，讓禱告成為我們基督生命中不可或缺的力量。阿們。gofree, BDjKw