我們應當藉著耶穌，常常以頌讚為祭獻給神，這就是那宣認他名之嘴唇的果子。
—— 希伯來書 13:15

嘿，大家。今天，講到「讚美」這個主題，我第一個想到的，其實是…我們是不是真的常常讚美呢？有時候，會不會覺得「讚美」好像只是唱詩歌的時候才需要做的事？或者，要等到事情都順利了，我們才比較容易開口？

但，我們教會一直強調的，是「聖經真理」嘛。當我回過頭去看聖經，會發現讚美其實貫穿了好多地方，而且不是只有在喜樂的時候。你看，就連在大患難中，像保羅和西拉，他們也還是讚美神。那種讚美，我覺得就不是因為「感覺很好」才讚美，而是一種「知道神掌權」、「相信祂信實」的信心表現。

說真的，有時候生活一團亂，或者工作遇到瓶頸，心裡真的會很沮喪，很難擠出一句讚美。那時候，「讚美」對我來說，好像是個好遙遠的詞。但傳道人跟同工們常常提醒我們，不要憑感覺，要憑信心。當我真的下定決心，就算心裡其實很沉重，還是開口唱一首詩歌，或者就單純地說一句「主啊，我讚美你」，很奇妙地，心裡那個結…好像就鬆開了一點。

這感覺就像是在黑暗中點了一盞燈。不是說黑暗立刻消失了，但至少有了光，對不對？我會覺得，這就是我們「信徒生命更新」的一個過程。透過讚美，我們的眼光會從自己的困境，轉向那個永不改變、永遠值得讚美的神。這其實就是一種「以基督為中心的門徒訓練」啊，因為我們是在學習把焦點從自己轉到基督身上。

「基督生命」，這四個字對我們來說，真的不只是一個名稱，它是一種活出來的信仰。我們怎樣活出基督生命呢？我覺得讚美就是其中很重要的一環。它不只是對神說好話，更是一種把自己歸正、校準的過程。當我們讚美的時候，其實是在宣告神的屬性，宣告祂是公義的，是慈愛的，是全能的。而這些真理，會重新堅固我們搖擺的心。

有時我會想，那種有點語無倫次、甚至帶著淚水的讚美，是不是神也一樣悅納呢？我想是吧。畢竟，我們都是祂的孩子。祂知道我們的心思意念。那種不完美的，卻是出於真誠信心的讚美，反而更像是我們真實的獻祭。它不是表演，而是我們在祂面前的坦誠。

所以，弟兄姊妹們，今天，不論你現在處在什麼樣的光景，是充滿喜樂，還是心有重擔…讓我們都試著開口讚美吧。就算只是一句簡短的禱告，一句發自內心的「謝謝主」，或是哼唱一小段詩歌。因為當我們這樣做的時候，我們不只是在榮耀神，其實也在為自己的心靈，打開一扇通往力量與平安的窗戶。這份從主而來的平安，會幫助我們繼續活出那份豐盛的基督生命。願我們都能時時刻刻，以讚美為祭獻給神。gofree, BDjKw