我們應當靠著耶穌，常常以頌讚為祭獻給神，這就是那承認主名之人嘴唇的果子。
—— 希伯來書 13:15

我常常覺得讚美是一件很奇妙的事。有時候，心裡滿溢著喜樂和感恩，讚美就像自然而然地從嘴邊流淌出來，幾乎不需思考。那時候，我覺得自己完全能理解詩人為何總能開口稱頌。但更多的時候，尤其是在生活的低谷、壓力大的時候，要我開口讚美，簡直比登天還難。

我記得有次小組分享，傳道人提到讚美不只是一種感受，更是一種選擇、一份獻祭。那句話很觸動我，因為它點出了我長久以來的盲點。我一直把讚美當成是情緒的出口，當我情緒低落時，就覺得自己沒有讚美的「資格」或「能力」。但如果讚美是一種獻祭，那它就不完全取決於我當下的心情，而更關乎於一份意志的行動，一份對神應有的敬畏與信靠。這不就是我們台中基督生命堂常強調的聖經真理嗎？是我們要用生命去實踐的門徒功課。

有時候，我在服事中遇到挫折，或是看到身邊的弟兄姊妹經歷苦難，心裡真的會充滿疑問，甚至感覺到沮喪。那時候，「讚美」這個詞聽起來好遙遠，甚至有點諷刺。我會問自己，在這樣的光景裡，我要讚美什麼？這份掙扎讓我在禱告時常常沉默，或是我的禱告變成了一連串的抱怨與求助。

但我也發現，當我願意跨出那一步，哪怕只是輕聲哼唱一首我知道的詩歌，或是單單開口說一句「感謝主」，哪怕心裡還沒有完全感受到那份喜樂，說也奇怪，心裡的沉重好像就卸下了一點點。並不是問題立刻解決了，也不是所有的負面情緒瞬間消失，而是我的眼光似乎從問題本身，稍微轉向了那位掌權的上帝。那樣的時刻，我彷彿能體會到，這就是「基督生命」的一部分，是在逆境中，透過信心去抓住上帝的信實。

這種「學習讚美」的過程，讓我覺得自己更像一個門徒，一個還在摸索、還在成長的學徒。它讓我看見自己的軟弱，也讓我更深地倚靠神。它不是一個瞬間就能達成的目標，而是一段漫長而持續的旅程。我還在學習，還在體會。讚美對我來說，仍然有許多奧秘，許多我還未能完全理解的部分。我不知道明天會遇到什麼樣的挑戰，但我知道，這份學習讚美的旅程，大概會伴隨我一生吧。gofree, BDjKw