不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。
—— 羅馬書 12:2

「心意更新而變化」——這主日題目，熟悉卻遙遠。心裡總點頭：「對啊，就是要這樣！」但生活瑣事、職場壓力、家庭煩惱，手機誘人資訊襲來，我發現自己輕易被世界牽著走。

要不效法世界，談何容易？「心意更新」聽來很屬靈，像多讀經禱告自然改變。可實際上，舊習慣、舊脾氣，根深蒂固的負面想法，就像吸血鬼般緊吸著我，難甩掉。我很困惑，明明知道要信靠上帝、放下自我，但現實中，我還是不由自主地想靠自己解決，然後跌得灰頭土臉，才想起該禱告。這究竟是軟弱，還是我根本不夠信？

我會想，是不是天生就矛盾？一方面渴望在主裡有豐盛的基督生命，成為有愛、更像耶穌的人；另一方面，卻又捨不得放下世俗的「好處」，像在職場上展現能力、與人比較。這兩股力量拉扯，讓我筋疲力盡。傳道人說，心意更新是持續過程，非一蹴可幾。我知道這是真理，但我仍會想：要多久？經歷多少失敗才能真正脫胎換骨？

影片中提到，真正的更新從內而外，是讓神的話語塑造思想、價值觀。這話深深觸動我。我常只是「聽」神的話，卻未真正讓它「進入」我心，成為我判斷、回應挑戰的準則。或許，我的問題不是不夠努力，而是努力錯了方向。我總想靠自己「更新」，而非讓聖靈動工。

台中基督生命堂強調門徒訓練，將信仰融入生活。這不是只在主日聽道，而是每天活出門徒樣式。我承認，這是個掙扎。有時很想偷懶、找藉口，覺得自己夠好。但想到「察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意」，我就知道不能停滯不前。

這段影片讓我反思：我真願神更新心意嗎？還是我嘴上說說，實際上緊抓舊我？真正的變化，意味著放手、捨棄。我真的準備好了嗎？這問題，我會帶著禱告尋求答案，盼望未來，能一步步活出真正被更新的基督生命。gofree, BDjKw