你們必曉得真理，真理必叫你們得以自由。
—— 約翰福音 8:32

各位弟兄姊妹，今天想跟大家聊聊「釋放與誠實」這兩個看似簡單，卻常常卡卡的議題。坦白說，我自己常常在鏡子前說：「我今天真的很努力，沒有罪惡感」，結果晚上睡不著，腦袋裡的聲音不斷提醒我：「你到底有沒有真的把心交給基督生命呢？」這種自以為是的掩飾，最後只會把靈裡的重擔藏得更深。

先把聖經這盞燈打開。約翰福音8章32節說：「你們必曉得真理，真理必叫你們得以自由。」真理不只是認知上的正確，更是內在的釋放。當我們敢把自己的軟弱、失敗、甚至是愚蠢的想法赤裸呈現給神，神不會因此退縮，反倒把祂的恩典倒在我們身上，讓我們在基督生命裡得著更新。

所以，什麼叫「釋放」？不是把所有的情緒隨便倒出來讓人刺眼，而是把那些卡在心裡的罪與恐懼交給主。譬如說，我在工作上常常怕被批評，結果裝作「一切都好」，但心裡卻在滴血。這種假面具不僅浪費能源，也妨礙靈命成長。把這層假象拆掉，就是在宣告：「我信靠耶穌，我願意讓祂做我的真實守護者。」這樣自由的感覺，真的比任何自我安慰更實在。

至於「誠實」，它不只是一個字眼，而是一種生活方式。每當我們聚會後分享見證，別把經歷美化成奇蹟電影。把腳步跌倒的瞬間、祈禱無回應的低谷說出來，讓弟兄姊妹一起抬頭仰望。這樣的互動不僅增進彼此的關係，也提醒我們：我們都在同一條河裡划船，偶有漩渦，才顯得更值得相扶持。

我承認自己有時候還是會偷懶。比如說，周末要做靈修計畫，我會先在手機上打開APP，結果不知不覺滑到貓咪影片。這時候，我會輕輕笑自己：「哎呀，我的誠實度又被貓咪偷走了！」但笑過之後，我會把焦點拉回正道，告訴自己：「這是提醒我，連小事也要在基督生命裡保持真實。」這樣的自嘲反而讓我更容易放下虛偽的面具。

最後，給大家幾個小挑戰：
1）在本週的禱告時間，坦白一件你最怕被人知道的事，交在神腳前。
2）在小組聚會時，分享一次你因誠實而得到的祝福或教訓。
3）每晚睡前，對鏡子裡的自己說：「我願意在基督裡釋放真實的我，接受祂的恩典。」如果你敢這樣做，你會發現，真理的自由不再是遙不可及的概念，而是每日可觸的呼吸。

願我們在釋放與誠實的道路上，彼此扶持，一同在基督生命裡活出真實、活出自由。阿們。error not 200(503) gofree, BDjKwnvfree, lP9n3