我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕害怕，因為你與我同在；你的杖、你的竿、都安慰我。
—— 詩篇 23:4

小組聚會的那天，我們圍坐在一起，談到「屬靈的操練」時，心裡有說不出的驚訝。原來，我一直把靈修看成「必須」的功課，卻忘了它本身是一種「安慰」——就像詩篇裡的那句話，神的同在真的能把死亡陰影變成平安的影子。

弟兄阿彥先分享他最近的祈禱經歷：他在忙碌的工作裡抽不出時間，結果一天深夜，獨自坐在客廳的桌前，默默地把心事交託給主。那時他竟然笑了出來，說「居然在這樣的疲憊裡，聽見神的呼吸，好像有人在背後輕拍我的肩膀。」我聽了也忍不住笑——這笑裡有釋放，也有對神的感動。

然後，姊妹小芬說她在禁食的第七天，身體不適，眼淚不自覺地流下。「我本來以為禁食只是身體的磨練，結果卻是靈裡的栓謊。」她說這句時，我的心突然揪了一下，因為我也曾在禁食時感到極度難過，甚至懷疑自己是否真的在跟神同行。她的坦白把我拉回，那種難過的感受不再是孤單，而是大家一起承擔的重量。

我們繼續聊到靜默的時候，我提到自己曾在凌晨四點的靈修裡，聽到「基督生命」這三個字在心裡迴盪，彷彿有光照進暗處。那一刻，我真的被感動到說不出話來，只是默默合十。小組裡的朋友也點頭，說「有時候，靈修不只是讀經、禱告，更像是一種深呼吸，讓神的恩典進入肺裡，讓我們的靈魂得到喘息的機會。」

接著，我們討論了寫靈修日記的操練。阿玲說她每次寫完日記，都會感到「突然理解」自己的心路歷程，像是把雲層推開，看到神在每一步的指引。她的語氣裡帶著一絲興奮，甚至笑說：「我有時會把日記寫成小小說，笑死我自己，但神真的在字裡行間說話！」

最後，我們一起禱告，互相代禱彼此的靈命成長與生活需要。禱告結束時，大家都感到一股溫暖的同在，彷彿神的手在我們每個人的肩上輕輕拍打，提醒我們：屬靈的操練不只是「規矩」或「負擔」，而是神在我們生命裡不斷流淌的安慰與喜樂。

離開小組的路上，我回想起今天的分享，心裡仍有說不完的感恩與笑聲。願我們在日常的祈禱、默想、禁食、寫日記與同工彼此扶持中，常常體驗那位在幽谷裡與我們同行的神，讓「基督生命」的光常照亮我們前行的路。error not 200(503) gofree, BDjKwnvfree, lP9n3