不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為神的善良、純全、可喜悅的旨意。
—— 羅馬書 12:2

嗨，弟兄姊妹們，大家好。說到靈命，我以前總覺得那是很高深、很抽象的東西，好像只有傳道人或領袖才需要特別經營。對我而言，靈命就是按時主日、參加小組、翻翻聖經、常常禱告，最好是禱告得很「有深度」。但實話說，很多時候這些都變成一種「任務」清單，完成了就覺得自己「靈命不錯」，沒做到就「低落」，在起伏中過日子。

直到有一次，我工作上遇到巨大瓶頸。那是一個跨部門合作案，我努力投入，卻因內部政治和同事不配合而失敗。我感到非常挫敗，心裡充滿憤怒和委屈，甚至質疑自我價值。那段時間，連看聖經都模糊，禱告只剩抱怨。我意識到，如果靈命只能在一切順利時「不錯」，那它其實沒真正扎根。

那時，我們台中基督生命堂的傳道人分享「門徒生活」，強調信仰要在日常實踐。他一句話點醒我：「信仰不是禮拜天限定，而是週一到週日，是我們每一口呼吸、每一個思想的指南針。」我反思，我的「靈命」是不是一直被我侷限在教會圍牆裡了？

我決定不再只「完成任務」，而是試著在沮喪和憤怒中，尋求上帝引導。我開始有意識地把負面情緒帶到禱告中，不再抱怨，而是求神幫助我看到祂的旨意。一開始很難，思緒飄忽，但我堅持每天撥出時間，安靜下來，卸下重擔。

你知道嗎？漸漸地，我發現心態開始轉變。我不再那麼執著於受害者心態，而是思考「我能從中學到什麼」。我試著饒恕那些同事，雖然很難，但當我主動關心他們、為他們禱告時，心裡的苦毒真的減輕了。我甚至因此和其中一位同事有了坦誠對話，後來還成了不錯的朋友。

這讓我更明白，所謂的「基督生命」，並不是只有在教會裡才活出來的。它是在我面對職場挑戰時，選擇不以牙還牙，而是尋求和平與理解；它是在我疲憊時，依然選擇親近神，重新得力；它是在我感到不公時，選擇饒恕與交託。這些都是真實的信仰實踐，是我的靈命在生活中不斷被雕塑、更新的過程。

回想起來，靈命成長真的不是直線上升，它有高峰有低谷，有挫敗有突破。但重要的是，在每個高低起伏中，我都學習到更深的信靠。它讓我看見，上帝不是只在禮拜天才與我同在，祂是每一天、每一刻都與我同行的主。這份認識，讓我的生活有了穩固的錨，不再隨波逐流。

所以，親愛的弟兄姊妹們，如果你也覺得靈命很難懂，或與日常生活脫節，我鼓勵你，從今天開始，就把信仰帶入最真實的生活情境中吧。在困境中呼求祂，在選擇中尋求祂的旨意，在關係中活出祂的愛。你會發現，那份真實的「基督生命」力量，會不斷更新你，讓你一步步活出祂榮耀的樣式。願我們都一同在門徒的路上，繼續往前行。