“And be ye kind one to another, tenderhearted, forgiving one another, even as God for Christ’s sake hath forgiven you.”
—— Ephesians 4:32

各位親愛的弟兄姊妹，今天想和大家分享，聖經怎麼看饒恕與改變。先從耶穌在十字架上成就的救恩說起，祂為我們的罪付上代價，正因祂的饒恕，我們才能在基督生命裡得到自由。

保羅在以弗所書提醒我們，要「彼此恩慈，存憐憫的心，互相饒恕，正如神在基督裡饒恕了你們」（Eph 4:32）。這句話不只是一條規條，而是生命的實際經驗。當我們真心把別人的得罪交托給神，心裡的重擔就會減輕，靈裡的傷口也會漸漸癒合。

饒恕首先是神對我們的恩典，我們從祂得著的恩典，就該流向人。若把饒恕當成選項，而不是必須，結果常是心裡充滿怨恨，甚至把自己困在過去的傷痕裡。這樣的生活，怎麼能稱得上是基督的門徒呢？耶穌在馬太福音裡說過「七次饒恕」，其實是要我們學會在日常裡不斷釋放。

再談改變。饒恕不是結束，而是新的開始。當我們放下仇恨，神的靈就能在我們裡面運行，帶來心思意念的更新。保羅在哥林多後書說，我們若是與基督同死，就必與祂同活；舊人已經被釘十字架，現在的我們在聖靈裡得以行事為人。這種改變不是靠自己的力量，而是靠神的恩典在我們裡面漸漸成形。

所以，我們在日常裡，無論是工作、家庭或是教會團契，都可以把「饒恕」當作呼吸的方式。當有人冒犯你，先禱告請求神給你寬恕的心，然後把憤怒交給祂。這樣，你會發現，原先沉重的心情變得輕快，對神的愛也更深了。隨著心裡的平安增多，我們的見證也會更有力量，因為人看見的，是那活出「基督生命」的真實改變。

最後，提醒大家，饒恕不是一次性的決定，而是一個持續的過程。每當我們感到被傷害，記得回到神的話語裡，讓祂的真理提醒我們：「神已經饒恕了你，你也當饒恕人。」在這樣的循環裡，我們的生命不斷被更新，成為神在這世代的光與鹽。願神的恩典天天充滿我們，使我們在饒恕中得自由，在改變中得盼望。阿們。error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO