Bless the Lord, O my soul, and all that is within me, bless his holy name!
—— Psalm 103:1

弟兄姊妹們平安！最近小組在分享「讚美」這個主題，真的很有感觸。我們是不是常常覺得，順利的時候讚美神很容易，但一遇到挑戰、挫折，讚美就卡住了？有時候，甚至會覺得，「我這麼難過，怎麼讚美得出來？」

但傳道人分享說，讚美其實是一種選擇，一個信心的行動。它不是因為我們感覺好才去讚美，而是我們選擇讚美，然後神就改變我們的眼光和心境。記得有一次，我為家庭的事情很煩惱，整個人都沉浸在憂慮裡。那天小組聚會，我們一起唱詩歌，歌詞寫著神的信實與慈愛。雖然我心裡還是沉重，但我選擇開口跟著唱，把注意力從問題轉向神。

奇妙的是，當我開口讚美的那一刻，心裡好像有什麼被鬆開了。雖然問題還在，但我感到一份前所未有的平安。那是一種知道神掌權、祂會帶領的確信。這份從神而來的平安，就是我們基督生命中最大的喜樂，引導我們發出讚美。

其實，讚美也是一種屬靈爭戰。當我們專注在問題上，牠們就顯得巨大無比；但當我們高舉基督的名，讚美祂的偉大，那些看似過不去的高山，在神的面前就顯得渺小了。

我發現，當我們真正活出蒙恩的基督生命時，即使在試煉中，我們也能選擇高舉主的名。這不是強顏歡笑，而是一種深深的信靠，知道神配得所有的榮耀。下次當你感覺最不容易讚美的時候，試著開口吧！你會發現，神會用祂的同在來回應你的信心，轉化你的心。在小組裡，我們互相扶持，一起學習讚美，這真的是很寶貴的經歷。願我們都能在讚美中，更深經歷神的恩典。阿們。