基督生命堂官方網站代表標誌
0
言語的屬靈練習
前陣子，我在公司負責一個跨部門的專案，大家的意見衝突得很激烈。會議剛開始，我本想快快說出自己的想法，結果發現氣氛立刻變得緊張。那時我想到「快快聽，慢慢說」的真理，於是刻意把自己的嘴巴關閉，先把注意力放在聆聽同事的說話內容。當我真的說話時，我先用「我聽見你說…」來確認對方的立場，接著才提出自己的建議。結果出奇的好，大家不只感到被尊重，連原本的衝突也漸漸平息。
這件事讓我明白，學習話語不只是語言技巧，更是一種屬靈的練習。耶穌在與門徒、瘟疫者、甚至敵人對話時，總是先聽、再說，這樣的溝通方式讓祂的話語能深植人心。回到生活，我開始在每一次的交談裡問自己：「我今天的語言，是在建造人，還是在拆毀人？」如果答案是後者，我就會提醒自己重新調整，讓說話成為基督生命裡的呼召，將恩典與真理說出來。
在家庭裡，我也學著用溫柔的語氣回應孩子的抱怨。一次，他因為玩具破了而大哭，我沒有立刻說「不要鬧」或「下次小心」，而是先說「我看到你很難過，這件事讓你感到失望」──這句簡單的回應讓他感受到被了解，情緒自然平復。之後，我和他一起想辦法修理或找替代方案，這不只解決了問題，更教會他在困難中尋求和平的解決之道。
更進一步，我發現語言也是禱告的入口。當我在禱告中說「主啊，求你賜給我智慧，好能分辨何時該說、何時該聽」時，神的靈在心裡提醒我，說話是靈命的鏡像。每一次說出合神心意的話，都是在為基督生命加添分量的行動。相反，若讓怨恨、猜測或自我驕傲佔據嘴唇，則會把光照不進來，甚至把人與神的關係推遠。
所以，我開始把「學習話語」列為每日靈修的一部分。早晨讀經時，我會特別留意耶穌在馬太福音中的對話，觀察祂怎樣用比喻、怎樣在沉默中給人空間。午餐後，我會在筆記本裡寫下今天說的每一句話，檢查它是否帶著愛、真理、和諧。晚上，我向神自評：「今天的語言，是不是成了基督生命的見證？」若有失誤，我就把它交在十字架前，求神用次日的口舌重新塑造。
這樣的實踐不只改變了我在教會裡的服事，也影響了我在街坊鄰里、在咖啡店與陌生人聊天時的態度。當我主動說「早安，今天的天氣好像很適合散步」時，對方會露出微笑，甚至開啟一段輕鬆的對話。這看似微小的互動，背後是神的愛在流動；而每一次的交流，都讓我的基督生命更貼近那位以話語創造天地的主。
最後，我想和大家分享一個簡單的祕訣：在每一次開口前，先在心裡說「願我的話語榮耀神，帶領人走向盼望」。這個小小的靈修提醒，能把平凡的言語轉化為屬靈的祝福。願我們在學習話語的路上，彼此鼓勵、共同成長，讓每一句話都成為基督生命中活潑的見證。