凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。
—— 馬太福音 11:28-30

親愛的弟兄姊妹，大家是不是也常常覺得，日子過得好快，忙碌追著我們跑，每天都在不斷地付出、不斷地努力？我們渴望安息，渴望停下來喘口氣，但好像總有做不完的事，放不下的心。週末好不容易可以休息，卻常常覺得身體雖然停了，心卻還在轉，腦袋還在想著下週的待辦事項，或者滑著手機，一點都沒有真正放鬆的感覺。

還記得當我第一次讀到馬太福音這段經文的時候，心裡真的很有感觸。「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。」這句話像一道光，照進了我疲憊的心。我們生活中的重擔，真的好多啊，有工作的壓力，有家庭的責任，有服事的挑戰，甚至還有內心深處那些不為人知的掙扎和焦慮。這些都讓我們感到疲憊不堪，有時候真的覺得快要撐不下去了。

但主耶穌說，我們可以到祂這裡來，祂要使我們得安息。這裡的安息，我覺得不只是身體的休息，更是一種心靈的、靈魂深處的歇息。當我們把所有的重擔、所有的憂慮都帶到主面前，願意交給祂的時候，我們的心才能真正地放鬆下來。這是一種超越環境的平靜，不是因為問題解決了才安息，而是因為信靠主，即使問題還在，我們心裡仍能有平安。

我們教會一直強調聖經真理、信徒生命更新，以及以基督為中心的門徒訓練。我想，學習安息正是其中很重要的一環。在我們學習過基督生命的日子裡，真正的安息並不是什麼都不做，而是即便在忙碌中，心靈仍能與主連結，找到一份超越環境的平靜。就像經文說的，要「負我的軛，學我的樣式」。耶穌的軛是容易的，祂的擔子是輕省的，因為祂的心裡柔和謙卑。當我們學祂的樣式，把主權交給祂，不再凡事都想靠自己來掌控時，那份真正的安息自然就會臨到我們。

這份安息，是神給我們的禮物，也是我們在信仰實踐中需要不斷學習的功課。或許有時候我們會覺得，我已經交給主了，為什麼心裡還是這麼焦慮？是不是我哪裡做得不夠好？我想，這也是我們成長的過程吧。安息的功課，可能不是一次性的，而是一輩子需要學習的。每次當我們又感到重擔壓身的時候，就是一個提醒，讓我們再次回到主面前，再次把一切交給祂。

也許，安息並非一個終點，而是一段旅程，一段持續學習如何將重擔卸給主的旅程。我們是不是也常常在想，究竟什麼時候才能真正放下？gofree, BDjKw