基督生命堂官方網站代表標誌
0
節制中的爭戰
我坐在教會的咖啡廳角落，看著手機螢幕上不斷跳出的訊息，心裡不禁自問：「我真的在掌控自己，還是被欲望牽著走？」昨天晚上，我又一次因為「只吃一口」的自我安慰，結果在午夜吃光了整盒餅乾。那一瞬間，我的喜悅像被拔掉的電線，瞬間斷電。內心的聲音說：「夠了，這樣的放縱不配得上基督生命的呼召。」可是另一聲音又急切地回應：「明天還有重要的會議，今天的壓力已經讓人喘不過氣，吃點甜的怎麼會錯？」我在兩個聲音之間徘徊，像在漆黑的走廊裡尋找出口。
我開始把這種掙扎寫在日記裡，務求把心裡的矛盾具象化。每當我在生活的挑戰面前感到軟弱，我會默禱：「主啊，賜我節制的靈，使我不被短暫的快感奪去永恆的盼望。」有時祂的回應是沉默，我只能在沉默裡學會等待。等到我真的將注意力轉向祂的話語，聖靈的平安就會悄悄充滿心頭，提醒我：真正的滿足不是從口腹的充實，而是從與基督生命同在的深度。
在一次小組聚會中，有弟兄分享說，他在每次想要「偷偷」喝咖啡時，會先打開聖經，看箴言裡關於自律的教導。那瞬間，我覺悟自己也可以把聖經當作警鐘：不只是讀經的時間，更是對自己行為的檢測。於是，我把手機的遊戲時間設定成每日不超過十五分鐘，甚至在晚上八點後把所有娛樂設備關閉，給自己留一段「靜默」時間，讓祂的話在心裡發酵。
這條路並不平坦。仍有時，我會在深夜裡打開電視，說服自己「只看一集」卻不知不覺滑到半夜。每一次失敗，我都會在禱告中承認自己的軟弱，像是向神坦白自己的「小慾」：「主，我又失守了，求你用你的恩典重塑我的心思意念。」神的話語雲端般回顧：「凡事我都給你力量，若是倚靠我的靈，你必能行。」（以弗所書 6:10）雖然經文未出現在本段引用，但它在我心裡持續提醒。
漸漸地，我發現節制不只是克制，更是一種自由。當我不再被欲望暗暗牽動，反而在神的真理裡自由選擇時，我的生活開始顯出光亮。那種光不是世俗的刺激，而是基督生命所帶來的內在充實。每當我想起那句「凡事都可行，但不都有益」，我就會問自己：「這件事是否真的在造就人，是否在為神的國度加添好處？」如此的自問自答，成了我每日的靈修工具。
如今，我仍在這條節制的山路上行走，腳步有時踉蹌，有時堅定。祂的恩典每天都在提醒我，節制不是自我的高標，而是神在我裡面完成的工作。願我們每一位在基督裡的弟兄姊妹，都能在掙扎中看見神的憐憫，在失敗後重新站起，讓基督生命的光照亮每一個選擇的瞬間。