Do not conform to the pattern of this world, but be transformed by the renewing of your mind. Then you will be able to test and approve what God’s will is—his good, pleasing and perfect will.
—— Romans 12:2

最近，我一直在思想「改變」這件事。其實，每個人大概都想讓自己更好一點，對吧？可能是想改掉一個壞習慣，想對家人更有耐心，或者在服事上更委身。但往往，當我們下定決心要「改變」時，卻常常感到力不從心，甚至很快又回到原點，心裡還會多了一份挫敗感。

前陣子，我面對一個很大的挑戰。家裡的工作量突然倍增，加上服事的排程，我常常感到時間不夠用，壓力大到很容易對身邊的人失去耐心。有幾次，只是孩子沒收好玩具，我就會忍不住大聲責備，事後又覺得非常後悔與愧疚。我知道這不是我想要的反應，也不是一個活出基督生命的人該有的樣子。我心裡很渴望改變，但又不知道該從何下手，好像被困在一個惡性循環裡。

有一天，跟一位同工姊妹分享我的困擾時，她聽完後沒有馬上給我答案，只是靜靜地聽，然後跟我說：「弟兄，妳有沒有試過，不只求神幫助妳改變，而是求神幫助妳看見，在這些挑戰裡，祂想讓妳學習什麼？然後，從一個最小的地方開始交託？」這句話像一道光照進我心裡。我們常常想的是「我要怎麼改變」，卻忘了可以問「神啊，祢要我怎麼改變？」

那天之後，我開始嘗試姊妹的建議。我不再設定什麼宏大的目標，比如「我以後再也不會對孩子發脾氣」，因為我知道這幾乎不可能。我選擇了一個「最小」的改變：每天早上，在孩子醒來前，花五分鐘安靜禱告，不是為了求事情順利，而是單單求神賜我今天能夠有祂的忍耐和愛，即使只有一點點也好。

一開始，我連五分鐘都坐不住，腦袋裡全是待辦事項。但漸漸地，當我持續這樣做，我發現一件奇妙的事。或許我早上禱告完，中午還是會遇到讓我想發脾氣的事情，但我腦海中會突然閃過一個念頭：「等一下，這五分鐘，我是向神求了忍耐的。」那個提醒非常微弱，但它卻讓我多了零點幾秒的選擇權。有時候，這零點幾秒就足夠我深吸一口氣，改口說出更溫柔的話，或是至少避免了脫口而出那句傷人的話。

這份微小的改變，讓我真實體會到經文裡說的「心意更新而變化」。它不是一蹴可幾的。它更像是一種持續地將主權交給神，讓聖靈在我們裡面動工的過程。每一次這樣微小的選擇，都在默默地重塑我的心。我漸漸明白，活出基督生命，並不是要我一下子變成超人，而是讓基督的品格，在這些看似微不足道的日常選擇中，一點一滴地顯明出來。這不單是我的改變，更是神在我生命中真實的工作。

從這個經歷中，我學會了，改變可能不需要驚天動地，它常常是從一個微小的決定開始，從一個願意邀請神參與的禱告開始。當我們願意把那個「小小的」自己交給神，祂就能用祂的大能，一點一滴地改變我們，使我們的心意不斷更新，生命更加豐盛。如果你也正在經歷渴望改變卻感到艱難的時刻，或許可以試試看，從一個最微小的禱告或行動開始，把主權交給那位愛我們的神。祂是信實的，祂必會引導我們走上祂所預備的更新之路。gofree, BDjKw