“Do not be conformed to this world, but be transformed by the renewal of your mind, that you may prove what is that good and acceptable and perfect will of God.”
—— Romans 12:2

今天小組聚會，我們坐在教會旁的咖啡店，手裡各自捧著熱騰騰的拿鐵，窗外的雨滴輕敲玻璃，像是上帝低語的節拍。小明說：「最近工作環境改變，我很難不被新潮流左右。」大家點頭，因為我們都曾在變動中感受過那種不安。這時，我想起「基督生命」不只是教會的名字，更是一種活出基督的方式。當我們的心被世界的標準塑造時，真正的改變其實是從內裡開始的。

阿芳分享她每天早晨散步的習慣，說她會在路上默想一句經文，讓心靈被「更新」的力量刷新。她說：「當我看到路旁的樹葉從綠變黃，我想到自己的生命也在季節裡成長，跟隨基督的腳步，就像那樹一樣，必須在適當的時候換葉。」她的比喻讓我們笑中有感，原來改變不一定是劇烈的翻天覆地，有時只是微小的調整。

小組的另一位同工提出：「跟隨不是盲目的跟從，而是持續的回應。」他舉例說，當我們在聚餐時聽到朋友抱怨生活壓力，我們可以用一句簡單的祈禱或一句關懷的話，讓基督的愛在日常裡流露。這種微小的行動，其實就是在實踐「基督生命」的呼召——在每一個平凡的瞬間，讓神的旨意成形。

討論中，有人問：「如果改變帶來失敗，我怎麼辦？」大家沉默了一會，然後有人說：「失敗也是神的鍛鍊。正如鋼鐵在火裡被鍛造，我們在挫折中學會依靠基督，才不會被世界的標準所綁。」這句話讓我想到，真正的跟隨是願意在失敗中仍舊仰望耶穌，因祂的恩典能把破碎變為更新的起點。

最後，我們決定每人寫下一件本週想要「更新」的事情，無論是改掉拖延的習慣，或是在家庭裡多說一句感恩的話。把這些小目標寫在便利貼上，貼在電腦螢幕前，提醒自己每天都在「被改變」的路上，並且持續跟隨主的腳步。

當我離開咖啡店，雨已停，街道反射出路燈的光。我想，改變不一定要等到大事發生，日常的每一步都可以是跟隨的見證。願我們在「基督生命」裡，持續被更新，成為那在世上發光的鹽與光。error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO