Do nothing from selfish ambition or conceit, but in humility count others more significant than yourselves. Let each of you look not only to his own interests, but also to the interests of others.
—— Philippians 2:3-4

禮拜六早晨，我在教會附近的咖啡館，手裡捧著剛沖好的手沖咖啡，熱氣氤氳。望著窗外人來人往，思緒也隨著咖啡的香氣飄散開來。今天主題是「幫助與態度」，這幾年在教會（台中基督生命堂）的服事和生活，讓我對這兩個詞有了更深的體會。其實，我們的基督生命，就像這杯咖啡，需要用心去品味，也需要好的態度來沖煮。

以前，我總覺得自己應該夠獨立，能靠自己解決大部分問題。總不好意思開口，害怕麻煩別人，甚至覺得求助是軟弱的表現。這種心態，其實像為自己築起了一道無形的牆。當弟兄姊妹或同工主動關心，問我是否需要幫忙時，我的標準答案總是「沒事，我OK的！」但心裡卻常感到沉重。

記得有一次，我手邊幾個專案同時出狀況，壓力大到幾乎喘不過氣。那陣子我常常在教會禱告會結束後，一個人坐在位子上發呆。傳道人發現了，輕聲問我：「你還好嗎？」我反射性地想說沒事，但看到她和善而堅定的眼神，我突然感覺到那道牆鬆動了。我把一些困境說了出來，沒想到她不是直接給我答案，而是說：「讓我們一起為你禱告吧，也看看教會裡有沒有誰能幫上忙。」

那一刻，我才明白，原來接受幫助，並非代表軟弱，而是承認我們都是有限的，並且信任主透過弟兄姊妹伸出的援手。當我放下防備，願意敞開時，奇妙的事情發生了。有位擅長企劃的姊妹主動聯繫我，提供了一些具體的建議，甚至撥時間跟我討論。另一位弟兄則為我禱告，鼓勵我回到主面前尋求安息。這種被主內家人承接的感覺，讓我的重擔輕省許多。

反過來說，當我們去幫助別人時，心態也同樣重要。有時候，我們看到別人有難處，很想幫忙，但卻可能帶著自己的預設立場或判斷。就像我以前，看到一些新來的弟兄姊妹在適應上有些困難，我會想：「哎呀，他們怎麼那麼久還沒融入？是不是不夠主動？」

有次我跟一位資深同工聊天，他說：「幫助一個人，首先要學習的是傾聽和不判斷。很多時候，人們需要的不是你的解決方案，而是你的同理和陪伴。」他舉例說，有次他看到一位年輕人在團契裡總是獨自坐著，他沒有馬上去提供建議，而是約他出來喝咖啡，只是單純聽他分享從小到大的故事，聽他對信仰的掙扎。在傾聽的過程中，才發現這位年輕人過去有過不好的經驗，因此對群體關係有點卻步。當同工單純地傾聽和接納，沒有指責或催促，反而讓年輕人感受到了基督的愛與溫暖，他才慢慢願意敞開。後來，他也成了團契中很熱心的服事者。

台中基督生命堂一直強調以基督為中心的門徒訓練，其中很重要的，就是活出彼此相愛的生活。幫助與被幫助，是這趟門徒旅程中不可或缺的環節。它考驗我們的謙卑，也磨練我們的愛心。回頭看，我的基督生命因著學習敞開和接納，也因著學習帶著正確的態度去付出，變得更豐富、更有力量。就像那杯咖啡，當你願意細細品嚐，不預設立場，它就能展現出多層次的風味。而當你願意用心去沖泡，為別人調製，那份香醇也能溫暖人心。

所以，下次當你看到需要幫助的弟兄姊妹，或你自己有困難時，記得這句話：「心態對了，恩典就開了。」願我們都能在主的愛裡，以謙卑和愛心，活出這美好的基督生命。gofree, BDjKw