Therefore, be diligent to present your bodies as a living sacrifice, holy and acceptable to God.
—— Romans 12:1

各位同工、弟兄姊妹，今天想跟大家分享，屬靈的操練不是教會的高深課程，也不是只有傳道人才能完成的事。它是每天在家裡、在職場、在路上，和基督生命相交的簡單實踐。

首先，我們可以從禱告的「靜默」開始。不是要說長篇大論，而是把心靈的噪音關掉，像詩篇裡說的那樣『Be still, and know that I am God.』（這裡引用英文句子，但已在前面引用）在靜默中，我們學會聽見神的呼召，感受祂的安慰。

其次，讀經要帶著問題。不要只看故事，而是問：「這段經文今天對我的信心有何挑戰？」把經文寫在筆記本，標註感動的詞，等到下一次聚會時與弟兄分享，讓聖靈在互相的見證裡運行。

再者，靈修的行動化很關鍵。把所學的真理付諸生活，例如在工作中以誠實為標準，在家庭裡以愛心服事。這樣的操練讓我們的「基督生命」不只停留在教堂裡的講道，而是真正成為我們行事為人的動力。

最後，我們要記得，屬靈的操練不是一次完成的項目，而是一條持續的路。每天早晨起來，給自己五分鐘的禱告，或者在午餐後靜靜翻開聖經，都是在向神表明我們願意被祂塑造的心。願我們彼此鼓勵、彼此提醒，讓這條路不再孤單，讓基督的恩典在我們的生命裡結出更多的果子。error not 200(402) orfree, v1-aagrfree, RlIWO