“I can do all things through him who gives me strength.”
—— Philippians 4:13

上週的聚會，我們又圍坐在桌邊，喝著淡淡的綠茶，偶爾有人打翻了咖啡杯，弄得紙巾飛舞——這種「混亂」倒像是我們靈命的寫照。大家先是笑成一團，然後慢慢轉入正題：屬靈的操練到底是什麼？

阿珍先開口，她說自己每天早上都會用手機闹鐘叫醒，然後趁還沒起床的那幾分鐘，靜默讀經。她說這段時間最難的不是「不想睡」而是「不想先看手機社群」。我忍不住笑說：「我早上第一件事就是檢查訊息，結果錯過了神的聲音，真的很慚愧！」阿珍拍拍我的肩膀說：「別怕，神的恩典比訊息通知還快。」她的話讓我想到，屬靈操練不一定要在安靜的修道院裡完成，日常的喧囂裡也能落實。

接著，小偉分享他「徒步禱告」的實驗。每走一公里，他就停下來，對著天上的父說一段祈禱。走到第三公里時，路旁的狗狗竟然跑來圍著他打轉，他說自己差點把禱告變成「狗叫祈禱」了。大家笑成一片，卻也提醒我們：屬靈的操練常常會被意外「插曲」打斷，但重要的是我們持續回到「神的同在」裡。

我們也談到「靈命日記」的好處。阿雄拿出一本舊筆記本，說自己每晚寫下三件「神今日帶領」的事，哪怕是「今天沒有吃到甜甜圈」也記下來，因為「小小的失誤也是屬靈的學習」。我笑說：「我寫日記的唯一目的，就是找藉口解釋為什麼昨天晚上沒睡好。」阿雄回應：「那你可以寫，『今天因為熬夜，沒有剩下的精力禱告，神仍然以恩典覆蓋』，這也是屬靈的操練啊！」

最讓我感動的是，大家一致認為「屬靈的操練」不只是個人行為，更是一種「基督生命」的團體呼召。當我們在小組裡彼此鼓勵、指正，甚至互相捧笑，神的靈就在這種真實的相交裡運行。小組長提醒我們，操練不是為了顯出自己的屬靈「硬度」，而是為了讓心更軟、眼更亮，好能看見神在平凡日子裡的奇妙作為。

最後，我們決定給彼此「操練挑戰卡」：每人寫下下一週要嘗試的靈修實踐，無論是「早晨不看手機」或是「走路時說祈禱」；然後在下次聚會時分享結果與感受。阿琳說：「如果失敗了，就把失敗寫成笑話，讓神也一起笑。」全體點頭，因為我們相信，屬靈的成長不一定是直線上升的坡道，而是迂迴曲折的山路，途中有風有雨，也有意外的彩虹。

結束前，我們一起禱告，求神賜給我們恆心與智慧，使每一次的「屬靈操練」都成為「基督生命」裡的活水，浸潤我們的心田。回到各自的生活中，我想把這次討論的快樂與沉思，帶進每一天的靈修裡——即使有時會把咖啡灑在經卷上，也要笑著說：「這是屬靈的洗禮呀！」

（完）error not 200(402) orfree, v1-aaerror not 200(429) grfree, RlIWOerror not 200(429) gofree, BDjKwnvfree, DIRjH