Do not be conformed to this world, but be transformed by the renewal of your mind, that by testing you may discern what is the will of God, what is good and acceptable and perfect.
—— Romans 12:2

還記得剛信主的時候，「屬靈的操練」這幾個字，聽起來總讓我感覺有些壓力。好像是信徒的「功課」，是要努力達到某個標準才行。但隨著在台中基督生命堂漸漸成長，透過傳道人和同工們的分享，以及自己慢慢的摸索，我發現它根本不是負擔，反而是我每日生活中最珍貴的寶藏。

就像我啊，每週二的早晨，總喜歡在巷口那間小咖啡館，點杯拿鐵，翻開聖經。看著窗外人來人往，而我卻能暫時抽離喧囂，專注在神的話語上。有時候經文的一句話，就這麼突然地觸動我的心弦，原本一些生活中的糾結或不解，彷彿被聖靈的光輕輕一照，突然就明白了。那種感覺，就像在都市叢林中找到一個寧靜的綠洲，呼吸到新鮮空氣一樣，讓我的心靈得到滋養。

有一次和一位同工姊妹聊天，她也分享說，以前她覺得禱告就是求神給她什麼，但後來才發現，禱告更是把自己的心全然向神敞開。她說：「那感覺就像和最好的朋友聊天，有什麼都能說，不用掩飾。」我非常認同！的確，屬靈操練最核心的，就是與神建立更親密的關係。它幫助我們不斷檢視內在，讓心意更新而變化，不再被世界的價值觀牽著走。

我發現這些操練不再只是習慣，而是我「基督生命」成長的養分。它讓我在面對生活的起伏時，心裡多了一份平安和定錨的力量。上次為了工作一個棘手的問題焦慮不已，腦袋像一團亂麻。我選擇先放下手中的資料，走到窗邊，做了一個簡單的禱告，把我的困惑和無力都向神傾訴。那一刻，雖然問題沒有立刻解決，但我心裡卻出奇的平靜，思路也清晰許多。很快地，同事的一句話或一個不經意的靈感，就讓我找到了突破口。這讓我不禁感恩：原來，神真的在每一件小事上都與我們同在，引導我們。

我們的傳道人也常提醒我們，屬靈操練不只是個人行為，更是我們整個肢體一起學習、實踐信仰的過程。透過小組分享、教會聚會，我們彼此激勵、互相扶持。當我們看見別的弟兄姊妹如何在生活中活出基督的樣式，那些真實的見證，也成為我繼續操練的動力。

漸漸地，我不再將這些操練視為必須完成的任務，而是一種生活態度，一種對神愛的自然回應。當我們願意花時間親近祂，祂也必親近我們。透過這些屬靈的操練，我們不僅更認識神，也更認識自己，讓我們的生命能真正被基督所轉化，活出祂榮耀的樣式。這是一條持續的路，但每一步都充滿了主的恩典與祝福。gofree, BDjKw